❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第529页)[美食,健康]  

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AmaGu

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♥﹏ㄗrⅰńсēss写道:


AGU的饮食好有情调

如果是我饿到8点

早就不管三七二十一的狼吞虎咽了

哪还想的起来拍照汗


呵呵 拍照之后再吃,已经成了我的习惯了~所以再饿也会掏出相机卡茨一下~大笑

要做理想中的人!

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AmaGu

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蓝妖儿写道:

哎呀~~加班还不给晚餐 亲 辛苦了


哎 咬咬牙坚持一下,我就可以结束实习了,嗯嗯~

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awedh666写道:

亲总算不用加班了,好好休息一下吧~

嗯啊 呵呵 不用加班的感觉,看什么心情都会很好呢~开心

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乖嘚俬寵

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AmaGu写道:

6月24日的饮食记录来咯,周末不用加班的消息,

足足可以支撑我过完今天这个超级混乱而且无比繁忙的一天了。

早餐:蒸南瓜1小碗,豆沙小面包3个30g,椰子曲奇3块,巧克力饼干2块,

杏仁5颗。

间食:木瓜半个,大樱桃10颗,杏子1个。

曼特宁咖啡1杯。

午餐:公司食堂(猪肉韭菜馅大馄饨8个)

加班到晚上7点的时候,饿的实在受不了,吃了包包里面备着的这个

维维嚼益嚼,苹果味的。(根本不知道今天加班是不提供晚餐的,

幸好备着这个东西)

今天加班晚上到快8点,被放回家,随便找了些能马上吃的东西:

原味酸奶200ml,牛乳大饼1袋3片,椰子曲奇3块,樱桃。

我把樱桃都去除了核儿,泡在酸奶里面吃。

樱桃酸奶

很不错的创意 哈哈大笑

只想瘦腿 关键是围度 体重对我来说不重要!!加油
善良的人可爱的时候很可爱,可爱的人善良的时候很善良

AmaGu

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6月25日的饮食记录来咯,今天AGU在家里宅了一天,舒舒服服的

屋外的阳光也很充足,风轻云淡,生活就该这样有张有弛。

早餐:糙米粥1小碗,辣味榨菜少许,豆沙小面包3个30g,椰子曲奇3块,

鸡蛋1颗,杏仁5颗,怪味儿胡豆5颗。

上面那个黄色的包装就是我吃的怪味儿胡豆的包装,从里面倒出5颗来吃。

上午间食:奥利奥巧克力夹心饼干2块,山寨版鬼脸嘟嘟饼干3片。

曼特宁咖啡1杯。

午餐:蒸土豆1小,蒸大虾1只,水煮西兰花,老干妈蒸冻豆腐1小碟,

番茄酱vs蒜蓉辣酱

冻豆腐切成片,跟土豆一起放进锅里面蒸,然后再上面涂一点老干妈辣酱。

土豆是沾着番茄酱,或者蒜蓉辣酱吃的。

下午间食:樱桃1小,杏子2个,自制咖啡1杯。

活性乳酸菌小半杯,黄瓜片1碗,山野菜玉米面包子1个,海苔麻花1袋,

怪味儿胡豆5颗。

那个乳酸菌有点像养乐多,很稀,妈妈买了一大桶,我还是喜欢稠的酸奶。

妈妈下午包的刚出锅的山野菜包子,素素的,健康粗粮。

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神神刀刀

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总觉得吃水煮的玩意好作孽啊。。。就那么怕油么

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神神刀刀写道:

总觉得吃水煮的玩意好作孽啊。。。就那么怕油么


作孽??这形容词,个人喜好不同,我不喜欢油,所以不爱放油,还干净,不喜欢油烟。

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潜意识无意识

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AGU亲~~我终于可以来顶帖了!!

现在的自己不喜欢自己。胖的自卑。
你甘心明明可以很棒的你因为胖而隐藏自己,不敢面对别人么?
你甘心被别人调侃却什么也不可以说只能赔笑么?
你甘心你过的生活毫无光彩毫无乐趣,做不到一个花季少女该有的开心么?
你甘心么。

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潜意识无意识

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最近压力无限大啊、考试考得我晕乎。。 终于快要放假了, 赶紧把前面的帖子补上~~

现在的自己不喜欢自己。胖的自卑。
你甘心明明可以很棒的你因为胖而隐藏自己,不敢面对别人么?
你甘心被别人调侃却什么也不可以说只能赔笑么?
你甘心你过的生活毫无光彩毫无乐趣,做不到一个花季少女该有的开心么?
你甘心么。

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糖渍

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怪味胡豆我喜欢,每次一吃怪味豆啊,兰花豆啊,就会忍不住吃好多

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AmaGu

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潜意识无意识写道:

最近压力无限大啊、考试考得我晕乎。。 终于快要放假了, 赶紧把前面的帖子补上~~


呵呵 摸摸亲,别太累了,好好休息,AGU最近也忙到脚朝天,累的前仰后合了,哎。

我们都要加油,曙光已经越来越近了~

要做理想中的人!

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糖渍写道:

怪味胡豆我喜欢,每次一吃怪味豆啊,兰花豆啊,就会忍不住吃好多


呵呵 其实AGU还是第一次吃怪味胡豆,是妈妈买来的零食,被我抢来了`

觉得是满有喜感的零食,味道不错。

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棉花糖candy

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AGU亲~ 我也来啦 山寨版鬼脸嘟嘟好可爱 嘻嘻鬼脸嘟嘟是我小学春游必备之一~ 我之前也在忙着期末考试 现在终于放假了 OYE!~

想要细细的手臂 美美的锁骨 细细的腰 薄薄的体型
想要做一个自信快乐的高挑姑娘
想要细嚼慢咽 健康生活 做一个小胃口的优雅姑娘
想要在21岁的生日拍一套美美的艺术照
想要健康自由的生活 爱美食更爱好身材
两者兼顾就要学会浅尝即止
无论失败多少次 也不要放弃自己 加油!
170.0---90.1---62.9---91.8---52.0---31.2---58.0---52.2

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阿田心_

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(*^__^*) 嘻嘻…… 今天妈妈也给艾艾买了饺子吃~~ 艾艾吃了好多哦~~

_____★给自己一段时间。让自己去改变。☆ ____

44.3kg 42.0kg 42.0kg

awedh666

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蒸菜的品种很丰富呢,想想冻豆腐这样吃也不错~

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