❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第536页)[美食,健康]  

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AmaGu

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某翰写道:

我今天早上用奥利奥配燕麦了,味道还是可以的,但是这样吃会不会胖哦,总是直觉上感觉比单独吃更容易胖?


热量守恒定律。。热量都是一样的啦。。

要做理想中的人!

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Wyndalady@sina写道:

早餐真丰盛


呵呵 早餐 是我起床的动力啊~

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zimochunlai写道:

马来西亚白咖啡品种很多的,阿谷一定都要试试哦~嘿嘿~


嗯啊嗯啊 真想搜集世界上所有的咖啡 哈哈 咖啡控啊~

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飞翔の蛋仔

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过来支持agu~ 蛋仔也回归啦 继续记录饮食 agu姐也要加油!

如果
时光是记忆的橡皮
那我希望
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6月28日的饮食记录来咯,季度末的任务总算是要进入收尾的阶段了。

距离实习结束还有8个工作日了,盼望7月份的到来。

早餐:意大利面,茄汁黄豆,豆沙小面包3个,豆沙年糕1个,裙带菜汤1碗。

间食:曼特宁咖啡1杯。

师父给我的1瓶养乐多~盗用网上图片1张~

午餐:公司食堂(银耳木耳黄瓜炒肉,卷心菜炒豆干,米饭,

黑米发糕1块,绿豆水1碗)

晚餐:加班后师父请客的给力外食,无极麻婆川菜馆~

上排:干锅鸡,桂花玉米粒~

下排:龙须菜海蜇头,鱼汤米线,红豆沙豆花~

这一餐我没在克制了,吃了蛮多的,也感觉到撑了~

发现自己就是个红豆控跟玉米控啊~呵呵,红豆沙豆花很好吃~

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飞翔の蛋仔写道:

过来支持agu~ 蛋仔也回归啦 继续记录饮食 agu姐也要加油!


哇哇~ 蛋仔回归了,AGU超级开心的呢~哈哈哈 蛋仔之前忙什么了呢?

消失了好久啊~微笑微笑

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飞翔の蛋仔

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AmaGu写道:

6月28日的饮食记录来咯,季度末的任务总算是要进入收尾的阶段了。

距离实习结束还有8个工作日了,盼望7月份的到来。

早餐:意大利面,茄汁黄豆,豆沙小面包3个,豆沙年糕1个,裙带菜汤1碗。

间食:曼特宁咖啡1杯。

师父给我的1瓶养乐多~盗用网上图片1张~

午餐:公司食堂(银耳木耳黄瓜炒肉,卷心菜炒豆干,米饭,

黑米发糕1块,绿豆水1碗)

晚餐:加班后师父请客的给力外食,无极麻婆川菜馆~

上排:干锅鸡,桂花玉米粒~

下排:龙须菜海蜇头,鱼汤米线,红豆沙豆花~

这一餐我没在克制了,吃了蛮多的,也感觉到撑了~

发现自己就是个红豆控跟玉米控啊~呵呵,红豆沙豆花很好吃~


哇 agu姐现在是在实习么 好厉害 我觉得可以在适合自己的岗位实习很好,起码可以增加工作经验呢

蛋仔学的破专业就只能天天混实验室 累的死去活来的还要写报告和心得体会......大哭

早餐的意面很给力~! 晚餐川菜馆也很high!大笑

如果
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飞翔の蛋仔写道:


哇 agu姐现在是在实习么 好厉害 我觉得可以在适合自己的岗位实习很好,起码可以增加工作经验呢

蛋仔学的破专业就只能天天混实验室 累的死去活来的还要写报告和心得体会......大哭

早餐的意面很给力~! 晚餐川菜馆也很high!大笑

嗯啊 呵呵 我都实习3个多月了,眼看就要结束了呢~呵呵,每一个专业都有优势的嘛~

蛋仔也会找到适合自己的工作的~混实验室总感觉很学术,蛋仔一定很聪明,加油啦~

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飞翔の蛋仔

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AmaGu写道:
飞翔の蛋仔写道:


哇 agu姐现在是在实习么 好厉害 我觉得可以在适合自己的岗位实习很好,起码可以增加工作经验呢

蛋仔学的破专业就只能天天混实验室 累的死去活来的还要写报告和心得体会......大哭

早餐的意面很给力~! 晚餐川菜馆也很high!大笑

嗯啊 呵呵 我都实习3个多月了,眼看就要结束了呢~呵呵,每一个专业都有优势的嘛~

蛋仔也会找到适合自己的工作的~混实验室总感觉很学术,蛋仔一定很聪明,加油啦~

可我恰恰就不是学术派的呐..汗 不过既然这样目前也只能老老实实滴跟着学了,每天面对一堆实验材料和试剂 锥形瓶试管神马的 很无语。

如果
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那我希望
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Heather1.

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阿古恢复热量记录吧~看着心有底啊~

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Heather1.写道:

阿古恢复热量记录吧~看着心有底啊~


嗯啊 好 我忙完这阵子,7月份开始恢复哈·

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summer_chlii

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AmaGu写道:

6月28日的饮食记录来咯,季度末的任务总算是要进入收尾的阶段了。

距离实习结束还有8个工作日了,盼望7月份的到来。

早餐:意大利面,茄汁黄豆,豆沙小面包3个,豆沙年糕1个,裙带菜汤1碗。

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师父给我的1瓶养乐多~盗用网上图片1张~

午餐:公司食堂(银耳木耳黄瓜炒肉,卷心菜炒豆干,米饭,

黑米发糕1块,绿豆水1碗)

晚餐:加班后师父请客的给力外食,无极麻婆川菜馆~

上排:干锅鸡,桂花玉米粒~

下排:龙须菜海蜇头,鱼汤米线,红豆沙豆花~

这一餐我没在克制了,吃了蛮多的,也感觉到撑了~

发现自己就是个红豆控跟玉米控啊~呵呵,红豆沙豆花很好吃~


agu今天一天都吃好幸福啊~早上就有意面可以吃~午餐好多好丰富渴望渴望

晚餐的外食好勾引人,但是干锅鸡是什么啊,夏夏没有吃过呢~我爱吃米线~在云南的时候每天都要吃好多~开心

为了明年的惊艳全场,
为了美美的婚纱,
为了那个对我说“曾经沧海难为水,除却巫山不是云”的男生,
为了爱我和我爱的人,
更是为了最美的自己。✿✿

小萌。◕‿◕。

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干锅鸡和桂花玉米粒,看得流哈喇子啊!

潜意识无意识

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AGU亲又要恢复记录热量啦~要不要适当提高一些呢?感觉AGU亲最近忙坏了呢。。

现在的自己不喜欢自己。胖的自卑。
你甘心明明可以很棒的你因为胖而隐藏自己,不敢面对别人么?
你甘心被别人调侃却什么也不可以说只能赔笑么?
你甘心你过的生活毫无光彩毫无乐趣,做不到一个花季少女该有的开心么?
你甘心么。

55.5kg 50.0kg 55.0kg

zimochunlai

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AmaGu写道:
zimochunlai写道:

马来西亚白咖啡品种很多的,阿谷一定都要试试哦~嘿嘿~


嗯啊嗯啊 真想搜集世界上所有的咖啡 哈哈 咖啡控啊~

阿谷上淘宝搜一下吧,有好多店有买试喝那种

其实就是每品种都跟雀巢那种小袋的

这样就可以每样都试试了,嘿嘿~

目标状态:(以下是至少达到的状况,如有可能,希望再提高些标准)
身高------胸部----腰部---臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏
160.0---84.8---59.2---86.4---49.4---29.6---53.0---47.7

减到50KG,奖励写真一套!
找工作之前要成功美丽变身哦~

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