❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第582页)[美食,健康]  

回复:11674 | 浏览:2145597前一主题 | 后一主题 收藏

美食  |  养生  |  健康  |  
          去其他板块

AmaGu

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:薄荷绿

财富:26963

发贴:5354

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

惟不忘相思写道:

是不是蛋糕的问题?夏天蛋糕容易变质。


呵呵 刚刚一位亲 说我是大虾跟西瓜一起吃,导致腹泻的,以后再也不敢吃这么杂了~

AmaGu

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:薄荷绿

财富:26963

发贴:5354

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

驳回的时光写道:

月桂女神赐予你力量,赶快恢复吧,等着亲的美食呢 -0- 开个玩笑哈


月桂女神很给力啊 呵呵 AGU恢复健康了~

小北SAMA。

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:薄荷绿

财富:33317

发贴:2678

看TA的资料

发送消息  加为好友

=。= 一样的遭遇~~

 

14号外公生日不知道是蛋糕还是什么。15号拉肚子,,一天拉了十几次。。人都快虚脱了。。然后掉了5J。

 

  现在宁可吃少一点了。。。

Heather1.

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:1837

发贴:101

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

A谷要慢慢养身体啊~增强抵抗力~身体好才是真的好~

pearl咕噜噜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:706

发贴:126

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

AmaGu,你好 ,我之前潜水好久,最开始喜欢看的就是你的饮食贴了。超级佩服你能坚持下来的饮食习惯,虽然我的情况和你不一样,但超级欣赏你现在的饮食方式和饮食态度。我会一直支持你的,希望AmaGu也能支持我,我最近也开了饮食贴呢,是养MC的,嘿嘿。

AmaGu

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:薄荷绿

财富:26963

发贴:5354

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

7月18日的饮食记录来咯,谢谢各位亲的关心啦,AGU好感动啊~

今天也恢复健康了呢~大连阴雨绵绵,我舒舒服服的宅家里一天,好惬意啊~

忙碌的亲们表打我哈,嘻嘻,我的悠闲日子也所剩无几了~

早餐:鸡蛋糕半碗,小熊蛋糕1个,红糖小米粥1碗。

妈妈蒸了2只鸡蛋,我跟妈妈一人一半咯~

上午间食:大桃子1个。

午餐:土豆生菜面。

放了土豆,生菜,跟40g的干挂面。

还是得以清淡为主啊~胃口实在太娇气了现在,难伺候啊。

小锅快煮的面,然后端着锅直接吃,很方便,我很喜欢这么吃,标准宅女

下午间食:红糖水1杯。

维维嚼益嚼葡萄味儿1条。

原味白咖啡1/2袋。

这个纯属于没管住自己对咖啡的欲望,奔来喝了红糖水,就不打算喝咖啡的。

晚餐:酒酿黄豆粥,芝麻饼干2块,旺旺雪米饼1袋

这个酒酿粥里,我还放了红糖跟大枣,很补啊~

黄豆煮的时间不到,但是这样口感不错。

红糖放多了,加上酒酿本身就是甜的,喝完就被糖给齁到了,

所性又塞进肚两袋旺旺仙贝。

小麦种子

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:梦中的橄榄树

财富:6427

发贴:123

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

AmaGu写道:
小麦种子写道:
AGU,你好,我周六鼓起勇气按照你的方法做了这款象棋格饼干,外形基本成功,但是为什么我用190度烤箱烤了40多分钟,最后还是没熟呢?还能看见饼干里面的面,口感也面面的,不酥脆。难道是我的烤箱功率太低吗?我买的是格兰仕的15升烤箱,不到200元。亲能帮我分析一下失败的原因吗?谢啦。


亲的效果比我的好很多哦,格子方块很整齐呢~呵呵~

可能是烤箱的原因吧,感觉功率低,要烤的时间会久一些才好~

亲的烤箱是上下火一起的么?


我也觉得是烤箱功率低。我的烤箱是1000W的,我是上下火一起烤的,后来我都调到230度了,还是不行。

希望下次我能做成功。大笑

banana森林猩猩

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:薄荷绿

财富:54894

发贴:7890

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

AmaGu写道:

7月18日的饮食记录来咯,谢谢各位亲的关心啦,AGU好感动啊~

今天也恢复健康了呢~大连阴雨绵绵,我舒舒服服的宅家里一天,好惬意啊~

忙碌的亲们表打我哈,嘻嘻,我的悠闲日子也所剩无几了~

早餐:鸡蛋糕半碗,小熊蛋糕1个,红糖小米粥1碗。

妈妈蒸了2只鸡蛋,我跟妈妈一人一半咯~

上午间食:大桃子1个。

午餐:土豆生菜面。

放了土豆,生菜,跟40g的干挂面。

还是得以清淡为主啊~胃口实在太娇气了现在,难伺候啊。

小锅快煮的面,然后端着锅直接吃,很方便,我很喜欢这么吃,标准宅女

下午间食:红糖水1杯。

维维嚼益嚼葡萄味儿1条。

原味白咖啡1/2袋。

这个纯属于没管住自己对咖啡的欲望,奔来喝了红糖水,就不打算喝咖啡的。

晚餐:酒酿黄豆粥,芝麻饼干2块,旺旺雪米饼1袋

这个酒酿粥里,我还放了红糖跟大枣,很补啊~

黄豆煮的时间不到,但是这样口感不错。

红糖放多了,加上酒酿本身就是甜的,喝完就被糖给齁到了,

所性又塞进肚两袋旺旺仙贝。

面面好清爽。

土豆生菜的搭配挺新鲜的,

我下次也可以试试呢。

小熊的那个小蛋糕好可爱呀~

云尼拿味

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:小薄荷

财富:16701

发贴:1945

看TA的资料

发送消息  加为好友

上次送粽子 这个送AGU吃自制的面包

希望AGU健健康康

AmaGu

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:薄荷绿

财富:26963

发贴:5354

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

♥MInLOKU写道:

上次送粽子 这个送AGU吃自制的面包

希望AGU健健康康

哇塞亲爱的太棒了,AGU这几天一直懈怠状态,都没DIY,现在又有了DIY的欲望啦~

呵呵 要向亲爱的学习~开心

云尼拿味

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:小薄荷

财富:16701

发贴:1945

看TA的资料

发送消息  加为好友

AmaGu写道:
♥MInLOKU写道:

上次送粽子 这个送AGU吃自制的面包

希望AGU健健康康

哇塞亲爱的太棒了,AGU这几天一直懈怠状态,都没DIY,现在又有了DIY的欲望啦~

呵呵 要向亲爱的学习~开心


一直很想问AGU怎么很长时间不自己做面包了呢

我也是看了AGU的DIY才败了烤箱

现在玩出无穷乐趣 已经做了好几次面包了 这次最成功 松软

献给生病软绵绵的AGU  欧式的肯定吃不动了嘿嘿

 

summer_chlii

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:魔力树

财富:6742

发贴:2941

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

40g的挂面agu够吃么?我每次煮40g都觉得不够塞牙的- -,而且放了好多菜好多鱼丸都不够呢

awedh666

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小薄荷

财富:18314

发贴:1785

看TA的资料

发送消息  加为好友

亲身体好起来了,真好,多保重,身体才是自己的呀~

AmaGu

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:薄荷绿

财富:26963

发贴:5354

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

summer_chlii写道:

40g的挂面agu够吃么?我每次煮40g都觉得不够塞牙的- -,而且放了好多菜好多鱼丸都不够呢


放了土豆,就少放点挂面,其实不够吃的,哈哈,吃完之后,又吃了那个维维嚼益嚼~

AmaGu

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:薄荷绿

财富:26963

发贴:5354

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

awedh666写道:

亲身体好起来了,真好,多保重,身体才是自己的呀~


亲说的太对了!绝对要自己爱惜自己~
           返回