❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第611页)[美食,健康]  

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AmaGu

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8月16日的饮食记录来咯,刚工作就面临了挑战,感觉任务突然变好多。

不过有压力的地方,代表了有机会,要好好坚持住才行

早餐:烤土司,中间夹了香蕉片跟巧克力炼乳,4块太平全麦纤维饼干,

香蕉麦片粥,日本巧克力饼干1块,日本大福1个。

今天吃日本点心盒里的这两种:

左边是巧克力饼干,蛮扑通的,右边是类似年糕之类的,好像叫大福,

中间是巧克力酱夹心,依旧很甜很甜。

间食:

上午跟下午各喝了1/2袋原味白咖啡,我都快困死了。

鸭梨一个,压力啊~放进冰箱变成动力,嗯!

午餐:公司食堂午餐:酱烧鲅鱼1块,炒油豆,花菜木耳胡萝卜,

小葱拌豆腐,花生芹菜,米饭,花卷,玉米饼,鸡蛋汤。

都给解决掉了!

晚餐:妈妈的杂粮粥,十多种原料。

角瓜炒虾,木耳炒蘑菇,凉拌黄瓜辣椒。

AmaGu

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AmaGu

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???

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AGU亲工作加油哦,有压力才有前进的动力~做个事业有成的美女,哈哈。

M1yu

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AGU午餐超丰盛啊渴望还有杂粮粥渴望

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AGU午餐超丰盛啊渴望还有杂粮粥渴望

fishQ

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喜欢看AGU的饮食贴,变压力为动力吧 加油!

wcucweb

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阿谷又瘦了吧,辛苦呢,加油啊,冲啊

lingling16

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亲~ 地瓜的重量应该是烤熟了之后称还是烤之前?烤完了轻很多啊!

汗

为伊消得人憔悴º

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开学就是高三咯 很害怕 又隐约的想马上去闯一闯 为你加油 同样为自己

AmaGu

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8月17日的饮食记录来咯,高强度的脑力劳动之后,果然饿得很快。

明明吃了很多,可是依然会饿。

早餐:老味面包2块,太平全麦纤维饼干7块,生物豆浆1杯,

日本迷你黄油小蛋糕1个。

老味面包是妈妈买的,据说跟很多年前的味道一样呢,有很细腻的面包劲。

比现在的面包有嚼劲儿些。

今天吃了日本点心盒子里的迷你黄油小蛋糕,好可爱的说。

里面有一点点的奶油夹心,依旧很甜。

间食:原味白咖啡1/2袋,G7咖啡1杯。

就是早上一杯咖啡,下午一杯咖啡。

午餐:公司食堂午餐1份。

土豆烧鸡翅根,鱼香茄子,线豆炒肉丝,凉拌黄豆,凉拌黄瓜,

米饭,花卷,黑米水

依旧是全部吃完了,除了汤汁。

晚餐:晚上爸妈请客吃饭,我们3人去了家门口的餐厅。

点了:皮蛋瘦肉粥,梅豆炒肉丝,芸豆包子,凉拌葛根粉,烤羊肉串,

爆炒大头菜。

芸豆包子很好吃,很大一个,我吃了整整一个。

还喝了1小碗皮蛋瘦肉粥,1串羊肉串,各种菜分量不等,总之,没控制呢。

下周再说吧,我还得开夜车赶任务呢。。。。。。

wcucweb

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沙发

困惑

banana森林猩猩

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午餐很不错,

特别喜欢鱼香茄子。

潜意识无意识

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AGU加油吖~

空中之楼阁

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右上角这个长得好像荞麦冷面啊

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