❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第615页)[美食,健康]  

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fishQ

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AmaGu

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8y月22日的饮食记录来咯,亲爱的们有没有知道 嘴角裂了,怎么办捏?

AGU这几天上火了,两个嘴角都裂了,嘴巴里面多处溃疡,最里面的牙龈也肿了。

导致半边脸都肿了,扁桃体都肿了,疼得心烦意乱。

早餐:烤土司2片,巧克力炼乳,椰子曲奇2块(泡麦片里了),麦片粥,

小苹果1个,日式巧克力饼干1片。

我喜欢用饼干泡麦片,如果单吃麦片没什么味道,AGU又不喝奶的说。

把饼干搅碎,跟麦片融合在一起,成为这种糊状,AGU很喜欢。

间食:G7咖啡1杯,用了很久之前的照片。

午餐:公司食堂午餐:

鸡蛋炒平菇,蒜蓉木耳菜,酒酿豆沙花生粥,芸豆馅大包子1个。

今天中午要多了,那个包子跟粥足够我吃的了,明天果断少要点。

芸豆包子很大个头,内部结构:

晚餐:酸辣汤1小碗,烫面饼2小块,玉米饼1小块。

酸辣汤是妈妈从饭店打包回来的,里面有很多材料呢,稠稠的,放了很多淀粉,

不过味道很好。

蓝色的白雪

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沙发 好久没坐了

蓝色的白雪

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亲爱的 上火别喝咖啡了 改喝绿茶 弄点儿金银花,少吃面包饼干啥的,多喝水,多吃水果蔬菜,喝酸梅汤很好用亲一个话说 想我没

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芸豆包子很大个头,内部结构:

很喜欢这个包子,

长得很不错~标致~

潜意识无意识

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AGU亲多吃些凉性水果吧,易上火的少吃,喝点绿豆汤或者吃些西瓜。

TJTJ

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抹点凡士林~摸完了别舔嘴唇~

等伱丶嗳莪

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AmaGu写道:

8y月22日的饮食记录来咯,亲爱的们有没有知道 嘴角裂了,怎么办捏?

AGU这几天上火了,两个嘴角都裂了,嘴巴里面多处溃疡,最里面的牙龈也肿了。

导致半边脸都肿了,扁桃体都肿了,疼得心烦意乱。

早餐:烤土司2片,巧克力炼乳,椰子曲奇2块(泡麦片里了),麦片粥,

小苹果1个,日式巧克力饼干1片。

我喜欢用饼干泡麦片,如果单吃麦片没什么味道,AGU又不喝奶的说。

把饼干搅碎,跟麦片融合在一起,成为这种糊状,AGU很喜欢。

间食:G7咖啡1杯,用了很久之前的照片。

午餐:公司食堂午餐:

鸡蛋炒平菇,蒜蓉木耳菜,酒酿豆沙花生粥,芸豆馅大包子1个。

今天中午要多了,那个包子跟粥足够我吃的了,明天果断少要点。

芸豆包子很大个头,内部结构:

晚餐:酸辣汤1小碗,烫面饼2小块,玉米饼1小块。

酸辣汤是妈妈从饭店打包回来的,里面有很多材料呢,稠稠的,放了很多淀粉,

不过味道很好。


看个盘子就知道包子很大 很给力x

贵韫

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上火真没什么急救的办法,就是喝点菊花茶,吃生梨,然后这几天饮食清淡些,少吃蛋糕点心这些东西~~~~可以再补充点复合维生素片~

苏YIMO

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多吃水果多喝水 泡点菊花茶或者蜂蜜水

小萌。◕‿◕。

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有个很简单的小法子,就是抹点锅盖里面的热蒸汽水,试试吧,有用!

AmaGu

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蓝色的白雪写道:
亲爱的 上火别喝咖啡了 改喝绿茶 弄点儿金银花,少吃面包饼干啥的,多喝水,多吃水果蔬菜,喝酸梅汤很好用亲一个话说 想我没

微笑亲爱的最近过的还好么?

杨杨-Momo

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是不是缺少维生素B2啊,以前我也这样过的

蓝色的白雪

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唉 找工作呢 估计公司要黄

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