❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第653页)[美食,健康]  

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Cielo-1994

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呵呵~同样基本脱离减肥生活,却脱离不了阿谷的帖子~~微笑

AmaGu

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11月3日的饮食记录来咯~

看到几个亲在AGU的帖子里面讨论AGU最近几天饮食上的转变,呵呵。

至于意见分歧,那是因为每个人理解问题的角度不同啦。

但是出发点都一样哦~大家都有一个共同的目标就是让自己快乐的蜕变不是么?

谢谢你们可以这么长时间以来都细心的关注着AGU的饮食变化,

有你们在AGU的帖子就会变得有意义,你们是AGU的动力呢~微笑

早餐:煮地瓜1/2个,起酥面包4小块,南方豆奶粉冲的豆奶1杯,大枣2颗。

地瓜只吃了1/2个,这剩下了半个扔进冰箱咯~

间食:依旧是旧街场原味白咖啡1袋,40g。

上午20g。

下午20g。

午餐:西红柿炒鸡蛋1份,米饭1份。

晚餐:看电影前的烤玉米1根。

今天AGU又有去看电影,《转山》,是讲一个台湾人,为了完成哥哥的遗愿,

独自骑单车从丽江去拉萨的过程,很感人,也很励志。

空中之楼阁

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今天抢到沙发了,嘻嘻

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亲,你的盼盼小蛋糕是怎么算热量的呀?食物库里有吗?怎么觉得盼盼木有那么低???

joanna_yue

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番茄炒蛋拌饭~

SQQ_87

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AmaGu写道:

11月3日的饮食记录来咯~

看到几个亲在AGU的帖子里面讨论AGU最近几天饮食上的转变,呵呵。

至于意见分歧,那是因为每个人理解问题的角度不同啦。

但是出发点都一样哦~大家都有一个共同的目标就是让自己快乐的蜕变不是么?

谢谢你们可以这么长时间以来都细心的关注着AGU的饮食变化,

有你们在AGU的帖子就会变得有意义,你们是AGU的动力呢~微笑

早餐:煮地瓜1/2个,起酥面包4小块,南方豆奶粉冲的豆奶1杯,大枣2颗。

地瓜只吃了1/2个,这剩下了半个扔进冰箱咯~

间食:依旧是旧街场原味白咖啡1袋,40g。

上午20g。

下午20g。

午餐:西红柿炒鸡蛋1份,米饭1份。

晚餐:看电影前的烤玉米1根。

今天AGU又有去看电影,《转山》,是讲一个台湾人,为了完成哥哥的遗愿,

独自骑单车从丽江去拉萨的过程,很感人,也很励志。

agu,有机会试试微波炉烤地瓜,我觉得比蒸的更加好吃。

srnt

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agu姐姐有没有看步步惊心啊,我好喜欢刘诗诗啊

707zhaoyang

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阿谷每次看电影前都会吃根玉米呢,嘿嘿

K930

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SQQ_87写道:
AmaGu写道:

11月3日的饮食记录来咯~

看到几个亲在AGU的帖子里面讨论AGU最近几天饮食上的转变,呵呵。

至于意见分歧,那是因为每个人理解问题的角度不同啦。

但是出发点都一样哦~大家都有一个共同的目标就是让自己快乐的蜕变不是么?

谢谢你们可以这么长时间以来都细心的关注着AGU的饮食变化,

有你们在AGU的帖子就会变得有意义,你们是AGU的动力呢~微笑

早餐:煮地瓜1/2个,起酥面包4小块,南方豆奶粉冲的豆奶1杯,大枣2颗。

地瓜只吃了1/2个,这剩下了半个扔进冰箱咯~

间食:依旧是旧街场原味白咖啡1袋,40g。

上午20g。

下午20g。

午餐:西红柿炒鸡蛋1份,米饭1份。

晚餐:看电影前的烤玉米1根。

今天AGU又有去看电影,《转山》,是讲一个台湾人,为了完成哥哥的遗愿,

独自骑单车从丽江去拉萨的过程,很感人,也很励志。

agu,有机会试试微波炉烤地瓜,我觉得比蒸的更加好吃。
AGU 早就吃过微波炉版的地瓜啦 ~~呵呵 AGU 蒸的 闷的 微波炉的 煮的 烤箱烤的 。。。各种版本地瓜都吃过了  印象中 是说喜欢吃 微波炉叮出来的 是几分钟的很方便的美食啊 我也喜欢地瓜~~渴望

一呀么一

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早上自己做了红豆小米粥···嘻嘻,也是因为agu天天喝红豆粥,才想要做来喝,加入了红糖,甜甜的好好喝,没有加白糖···

陌上寻

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Cielo-1994写道:
呵呵~同样基本脱离减肥生活,却脱离不了阿谷的帖子~~微笑

微笑 好可爱~

猪猪叶

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瘦海无边,回头是猪写道:
亲,你的盼盼小蛋糕是怎么算热量的呀?食物库里有吗?怎么觉得盼盼木有那么低???

是啊,不是那种盼盼小面包一个才60大卡么?我也想问这个问题了。。

冬蓓儿

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大都会T^T就在连洋百货对面儿啊~~今年放假还去大都会看的变三~~哈哈~~好想家好想回国啊T^T 阿谷加油啦~~玉米很吸引人!!

深海小熊

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开心AGU姐还吃得那么有范儿!

 

不知道你还记不记得我了哦。。。今天回薄荷看看来着,一下就看见你的帖子啦~嘻嘻!

AmaGu

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707zhaoyang写道:

阿谷每次看电影前都会吃根玉米呢,嘿嘿


嗯嗯 因为玉米可以啃很长时间啊~是爆米花的前身嘛~哈哈大笑
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