❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第664页)[美食,健康]  

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栗子龟

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哇~~阿古越来越漂亮啦~

王婷婷521

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完完全全的看上了你的红豆沙小圆子....明晚去超市了,后天我也做这个吃

p648585534

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喜欢AGU,你的饮食很精致哦,我喜欢,我还模仿你做了一些食物,(*^__^*) 嘻嘻。看了你介绍的《和平公主减肥记》很喜欢~ 并且,我好喜欢吃鱼丸,看了你的帖子后,一段时间我都在吃那个东西呵呵。我要向你学习,争取也能到100斤以下。因为我才160的身高。

英雄少年

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今天朋友送我一个手机壳~瞬间想起AGU的这个


srnt

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AmaGu写道:
srnt写道:

agu姐姐每次都忽略了我..............天气冷了,要多吃点哦


没呢没呢 AGU很谢谢亲爱的

高考准备的怎么样了?


成绩总是上下波动...........数学不好啊大哭

AmaGu

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完颜紫琳写道:

今天朋友送我一个手机壳~瞬间想起AGU的这个


粉嫩的小豹纹哈~

好看好看~微笑

AmaGu

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Xuanxuanxuan______写道:

agu早些休息吧,有时间炖些银耳吃


哈哈 好久没吃到炖银耳了,很不错的提议 谢谢亲爱的~

AmaGu

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11月15日的饮食记录来咯~凌晨12点更新,我是不是太敬业了?

今天一位同事过生日,在KTV举行了生日party,这家KTV可以边唱歌变吃饭的。

早餐:薄脆饼干,儿童饼干,花生奶粉,山寨巧克力派,大枣2颗。

用花生奶粉泡饼干,这么吃AGU是为了处理掉家里的饼干存货。

这个是倒热水之前,是不是带一点点圣诞气息~

间食:立顿香浓奶茶1袋,摩卡炭烧咖啡1袋。

咖啡,奶茶兑在一起,盗版的“鸳鸯”,

是在薄荷的一个帖子上学到的,还不错喝~

层次很漂亮,有木有~

AGU觉得这么喝起来,咖啡与奶茶各自增加了彼此的香浓程度,味道挺赞呢~

午餐:五彩鸡蛋炒饭1碗,玉米胡萝卜炒海带丝1份,烤肠1根。

晚餐:台北纯K,是一家KTV,不过可以边唱歌边吃饭。

8个人一起吃,菜都是小分量的~很精致~基本上每个人1口,也就没了。

酱牛肉~

酸辣黄瓜~

海鲜叻沙炒饭~

香辣牛肉干,这个很好吃啊~

炸虾卷棒~沾着甜辣酱吃的~

秘制烤鸡翅~

蒜香青菜~

锡纸烤羊肉串~

干锅香辣腰果鸡~

台湾卤肉饭~AGU把那颗卤蛋吃了,米饭吃了小半碗。

同事的生日蛋糕,以及AGU最爱的BAILEYS甜酒,

因为这个酒带着奶油咖啡的味道~

这个就是AGU分到的那块生日蛋糕,以及甜酒。

princesstita

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沙发,终于等到阿古了,呼,去睡觉啦亲一个

初心_lucky

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哈哈 我也15号生日~~但是要16号去大大滴HAPPY~

王婷婷521

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AGU很敬业啊,聚餐还一盘子一盘子拍照哎

维维520

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AGu,我特别喜欢看你的一日三餐,让我觉得很规律很舒服的感觉哦!想问问你,在你还没有到目标体重的时候,不吃晚餐,那么要是外出有应酬怎么样呀?

无盐侄女

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来支持阿古姐姐~~~~~

鸳鸯的做法貌似我的帖子里面有提过呢,不知是不是阿古姐姐看的那个呢~~tr

zhaoqi_win0107

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AGU我想问问你,当你见到57以后,每次称重都是保持或者下降吗?有没有过反弹1-2KG的情况,如果这样的话怎么办?我现在一天三餐都吃,也有控制,但是难免会有外食的情况,这个时候肯定体重会反弹的,有点困扰。。。AGU。。回复我吧~

胖妞妞饿肚肚

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支持亲。

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