❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第682页)[美食,健康]  

回复:11674 | 浏览:2000810前一主题 | 后一主题 收藏

美食  |  养生  |  健康  |  
          去其他板块

苜小寒

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:573

发贴:23

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

之前减肥的时候 天天泡再薄荷 记录饮食看很多帖子。

自从MC出走到现在恢复 也天天来薄荷 但只有一件事 就是看阿谷的帖子。

潜水关注很久很久了 第一次出来冒个泡。

吃东西是自己的事 用不着别人来指手画脚。

支持阿谷。我觉着特别健康。微笑

banana森林猩猩

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:薄荷绿

财富:54894

发贴:7890

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

AmaGu写道:

11月28日的饮食记录来咯,今天去看了《丁丁历险记》,

3D的效果超级赞呢~

好久没看过这么好看的电影了~看完超级满足的说~

早餐:红枣核桃粉1袋,茄汁黄豆拌面,煎鸡蛋1个,番茄沙司少许。

间食:红糖水1杯,今天继续没有喝咖啡哦~好好表现,嗯嗯。

午餐:清炒菠菜1份,黑米馒头1块,豆沙酒酿小圆子粥1碗。

每周一必点此粥啊~哈哈~

晚餐:雅惠快餐的五彩水蒸蛋1份,海菜包子1个。

蒸蛋4元,包子2元,蒸蛋特别咸= =

自己在电影院大厅等电影,挺冷的,就买了杯奶茶捧在手里取暖~

看着咖啡不能喝啊,只能喝奶茶大哭


豆沙酒酿小圆子粥~

喜欢~
明天早上我也打算吃酒酿小圆子呢~

我不难过。

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2263

发贴:574

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

郭大玉写道:
一个个都饿死得了  为了减肥不要命麽你
Xuanxuanxuan______写道:

也不知道今儿个哪疯人院没关好门儿跑出这么一位

 


你他妈的有病阿,

跑到AGU帖子来发疯.

自己吃的多就说别人,不愿看不要看,

我们又没求的你看.

自己吃成死胖子嫉妒AGU阿.

我不难过。

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2263

发贴:574

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

郭大玉写道:

看来我闲事管多了,你的身高体重吃这个真的有点猫食的感觉了

 

晴子就很正常还有戴戴,没办法,你的记录被顶到上面,我就打开了

以后不看就是了

 

好自为之吧

AmaGu写道:

别发火。

每个人的习惯不同,我觉得如果都按照一个模板来减肥的话,那岂不是个笑话?

何况我不减肥。

人本来就分能吃和不能吃。

说句实话,我确实吃这么多已经很满足了,我没必要把自己撑得要命,才叫健康饮食。
因人而异,这个词我想很通俗易懂吧。

喜欢看AGU的记录的,欢迎,不喜欢的,请你直接点红叉关掉,没关系的。

过分的指点在这里真的不需要。

尤其是,请别用“饿死得了”这样的话语,谢谢你了。


自己说什么话好好看看,

还说别人说话难听,

谁叫你要看,手贱阿.

我不难过。

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2263

发贴:574

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

郭大玉写道:
你气了,也视了,而且你内心也意识到自己吃的少了
AmaGu写道:


譞,没必要生气,我们只需要做到无视,对么?


说的就好像整个薄荷就你正常.

头发长见识短胸无大脑就是指你.

死猪不怕开水烫,我们都嫌你这种人还在这狂妄自大.

bossia

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2342

发贴:60

看TA的资料

发送消息  加为好友

郭大玉写道:

看来我闲事管多了,你的身高体重吃这个真的有点猫食的感觉了

 

晴子就很正常还有戴戴,没办法,你的记录被顶到上面,我就打开了

以后不看就是了

 

好自为之吧

AmaGu写道:

别发火。

每个人的习惯不同,我觉得如果都按照一个模板来减肥的话,那岂不是个笑话?

何况我不减肥。

人本来就分能吃和不能吃。

说句实话,我确实吃这么多已经很满足了,我没必要把自己撑得要命,才叫健康饮食。
因人而异,这个词我想很通俗易懂吧。

喜欢看AGU的记录的,欢迎,不喜欢的,请你直接点红叉关掉,没关系的。

过分的指点在这里真的不需要。

尤其是,请别用“饿死得了”这样的话语,谢谢你了。


 

AmaGu

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:薄荷绿

财富:26963

发贴:5354

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

11月29日的饮食记录来咯~

早餐:花生奶粉1袋,纯纯的煮红豆,烤土司2片,芝士1片,

大枣2颗,板栗4颗。

今天早上把煮过的红豆泡在了核桃奶粉里面~啊哈哈~好吃呀~

上午间食:红糖水1杯。

午餐:五彩蛋炒饭1碗,鱼香茄子1份,咸鸭蛋半颗。

今天的五彩炒饭是满满的一碗,压的很实,都吃完啦~

晚餐:水煮西兰花,金针菇,以及少量面条,用火锅调料拌着吃,放了些白醋。

拌开的样子~

苹果1个~

AmaGu

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:薄荷绿

财富:26963

发贴:5354

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

苜小寒写道:

之前减肥的时候 天天泡再薄荷 记录饮食看很多帖子。

自从MC出走到现在恢复 也天天来薄荷 但只有一件事 就是看阿谷的帖子。

潜水关注很久很久了 第一次出来冒个泡。

吃东西是自己的事 用不着别人来指手画脚。

支持阿谷。我觉着特别健康。微笑

哈哈 AGU还有隐藏的粉丝呀~嘻嘻

谢谢亲爱的对AGU帖子的支持啦~微笑

无盐侄女

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:11671

发贴:3885

看TA的资料

发送消息  加为好友

joanna_yue写道:
无盐侄女写道:

有五个月了吧……哭泣假期去医院看过,还做了两个人工周期,没有效果,后来吃中药也没什么动静汗

现在索性一切药物都停了,纯食疗,顺其自然了吸烟

话说实际上我觉得自己有点咖啡因上瘾,非常喜欢喝浓咖啡,茶和可乐,看来以后要慢慢戒掉tr

奶娃!从明天开始不许喝了,恩嘿嘿

呃……汗遵命~~

吃饭喝水打豆豆

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:529

发贴:26

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

郭大玉写道:

看来我闲事管多了,你的身高体重吃这个真的有点猫食的感觉了

 

晴子就很正常还有戴戴,没办法,你的记录被顶到上面,我就打开了

以后不看就是了

 

好自为之吧

AmaGu写道:

别发火。

每个人的习惯不同,我觉得如果都按照一个模板来减肥的话,那岂不是个笑话?

何况我不减肥。

人本来就分能吃和不能吃。

说句实话,我确实吃这么多已经很满足了,我没必要把自己撑得要命,才叫健康饮食。
因人而异,这个词我想很通俗易懂吧。

喜欢看AGU的记录的,欢迎,不喜欢的,请你直接点红叉关掉,没关系的。

过分的指点在这里真的不需要。

尤其是,请别用“饿死得了”这样的话语,谢谢你了。


这位同学……每个人有各自不同的食量,你心中可以有个自己的标尺,但是绝逼没资格把这个标尺强加给别人=。。=

卑微的槿妍

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:梦中的橄榄树

财富:6379

发贴:1270

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

蛋炒饭很好看啊口水

菜园儿的猫

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:921

发贴:73

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

继续支持,前两次留言(还有一次坐了沙发)不幸运滴赶上了阿古最忙的时候,都没能得到幸福的小回复555~~~这个精致的小女人,必须幸福,必须被人宠爱呀!!!哈哈哈,喜欢喜欢~~PS:感觉xuanxuanxuan这个妮子滴性格跟我有些像涅

菜园儿的猫

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:921

发贴:73

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

无盐侄女写道:

 

有五个月了吧……哭泣假期去医院看过,还做了两个人工周期,没有效果,后来吃中药也没什么动静汗

现在索性一切药物都停了,纯食疗,顺其自然了吸烟

话说实际上我觉得自己有点咖啡因上瘾,非常喜欢喝浓咖啡,茶和可乐,看来以后要慢慢戒掉tr

亲爱的,我也是超级咖啡控,还是黑咖啡控,我喜欢吃甜的,但是不爱喝甜的。主要是雀巢和G7,一天四五袋的样子,但是我的姨妈是一个月两次,快哭死我了哎,咱俩匀一匀就好啦,我的饮食一天三顿有米有面有菜有蛋,可就是给我整个气虚的结果,郁闷涅。。。。涅。。。。涅。。。。哭泣哭泣哭泣

菜园儿的猫

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:921

发贴:73

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

宝贝儿你减得好成功。感觉你是个很会照顾人的女孩子,但是也要注意照顾自己啊~冬天来了,多加衣服呦。微笑

浪漫俏妹

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:菩提树

财富:6772

发贴:477

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

那个五彩炒饭太好看了

           返回