❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第695页)[美食,健康]  

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AmaGu

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12月11日的饮食记录来咯,今天去单位加了一天班。

貌似12月份的周末都没有了,呵呵,好好上班,嗯。

早餐:最近早餐都很雷同的~

红枣核桃粉1袋,儿童饼干10块,大枣2颗,奶酥2块,豆沙酥饼1个,坚果若干。

间食:旧街场原味白咖啡1/2袋,20g。

午餐:单位的加班餐~够丰富吧~

土豆烧肉,粉皮炖鸡块,红烧茄子,爆炒卷心菜,猪肉洋葱大蒸饺,米饭,

椒盐酥饼,小米粥,凉拌苦菊。

晚餐:一个巨型地瓜,4根草莓味儿百奇~

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好好好好吃!肚子又要叫啦

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马上700啦!

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我再加一把劲儿

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呵呵,又看见一个可爱的杯子

_瑶

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杯子真是越来越丰富了

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哈哈,陌生人 1号和2号

熙滋佧_小静

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猪肉饺子好大呀,公司食堂里菜色真丰富

luckyangelsyj

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阿谷亲:可以看看我的饮食记录吗?长期的节食减肥(4、5年之久)已经让我不知道应该怎么吃饭了!很喜欢阿谷的饮食记录和乐观的心态,希望得到亲的鼓励和指导!

AmaGu

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12月12日的饮食记录来咯~今天下班去参加单位的舞蹈俱乐部~

学了1个半小时的芭蕾舞,呵呵,虽然只是几个简单的拉伸动作,

但要hold住还真不容易啊~舞蹈演员们可真辛苦啊,

得付出相当大的努力跟时间练习基本功~才能在台上表现得那么自如~

早餐:豆奶粉1袋,奥利奥饼干2片,老式小蛋糕1个,豆沙大福1个,

大枣2颗,坚果若干~

嘻嘻每天都要吃你给的坚果哦~

间食:摩卡曼特宁咖啡1袋。

香草花心筒冰欺凌1个,68g的。

拆了包装~

午餐:烧豆腐1份,豆沙饼1个,豆沙酒酿小圆子1碗。

今天的这碗里面有好多好多像珍珠似的糯糯的小圆子~每周一必吃这个粥啊~

晚餐:白水泡地瓜~

晚餐有点被催,因为要参加舞蹈活动~

所以只能在下班前的10分钟赶紧吃点东西,从家里带过去的蒸地瓜~
因为是冷的,所以只能放进被子里用热水泡泡~再搅拌搅拌~

就变成图片的样子了~

timetoleave

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呵呵

静静要变瘦

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花心筒呀花心筒~~~

王婷婷521

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哈哈~每次阿古更新的时候我都已经睡着咯~

空中之楼阁

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小圆子带馅吗?

卑微的槿妍

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阿谷的食堂提供的东西真好啊,还有饼。

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