❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第696页)[美食,健康]  

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AmaGu

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空中之楼阁写道:

小圆子带馅吗?


小圆子不带馅啦~只是纯纯的糯米粉做的~ 跟着豆沙酒酿一起煮~微笑

AmaGu

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王婷婷521写道:

哈哈~每次阿古更新的时候我都已经睡着咯~


呵呵 最近都很晚才来更新,亲爱的早上起来就能看见啦~微笑

AmaGu

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12月13日的饮食记录来咯~洗了个超级舒服的热水澡~

今天晚上再不早睡,我就是猪!

早餐:豆奶粉1袋,薄脆饼干20片,豆沙大福1个,老式蛋糕1个,大枣2颗,坚果若干~

间食:旧街场原味白咖啡1/2袋,20g。

午餐:玉米粥1碗,花卷1个,炒海带丝1份~

这一餐才2.7元,便宜的我也惊到了~

晚餐:继续白水泡地瓜1杯。

LilianKUKU

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都好科学 ! 可惜我自己没功夫做着做那的 ~ 虽然也是卡路里基本在500左右 但是相对来说营养价值就不高了 !说到底坚持就是胜利 之前我也无数次减肥过 就是因为太极端 之后导致暴饮暴食 ~ 不过也有过即使聚会也吃很少 ~~ 减肥是态度 是习惯 !亲是我的榜样啊 !向你学习哦!

carrie0907

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AmaGu写道:

12月13日的饮食记录来咯~洗了个超级舒服的热水澡~

今天晚上再不早睡,我就是猪!

早餐:豆奶粉1袋,薄脆饼干20片,豆沙大福1个,老式蛋糕1个,大枣2颗,坚果若干~

间食:旧街场原味白咖啡1/2袋,20g。

午餐:玉米粥1碗,花卷1个,炒海带丝1份~

这一餐才2.7元,便宜的我也惊到了~

晚餐:继续白水泡地瓜1杯。


听AGU的话,我也洗澡睡觉去了。等过完年我就开始新一轮减肥。因为冬天减肥太难的。运动了一个月都不掉斤,所以冬天的目标就是不长肉大笑。为了明年做美美的新娘,我至少要到45KG啊

AmaGu

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carrie0907写道:

听AGU的话,我也洗澡睡觉去了。等过完年我就开始新一轮减肥。因为冬天减肥太难的。运动了一个月都不掉斤,所以冬天的目标就是不长肉大笑。为了明年做美美的新娘,我至少要到45KG啊


啊啊啊啊啊 谁来了谁来了!!

让AGU好激动的说,Carrie好久不见了!!亲一个亲一个

heiseyoumoys

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阿谷新买的蓝色杯子看着真清新,哈哈,我是个本子控,喜欢各种漂亮的小本本。

卑微的槿妍

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哇,午餐真的很实惠

王婷婷521

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羡慕你的食堂。。。我们食堂只有饭和面。。。悲剧。还巨贵!一小份青菜3块钱!

luckyangelsyj

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顶一下!

浪漫俏妹

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海带是我的最爱,哈哈,不过确实便宜啊

luckyangelsyj

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支持阿谷亲!

小样婷

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我们同月同日。呵呵
小花在减肥写道:

哈哈 我也15号生日~~但是要16号去大大滴HAPPY~


泽木花声

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老式蛋糕让我想起小时候妈妈会拎着鸡蛋面粉,去市场里的一个面包小铺子加工几斤蛋糕,拎回来时还是热的冒蛋香味,那是一次吃好几个啊,呵呵

AmaGu

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heiseyoumoys写道:

阿谷新买的蓝色杯子看着真清新,哈哈,我是个本子控,喜欢各种漂亮的小本本。


哈 我也是本子控的,微薄上曾经也发过本子的集合图片~微笑
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