◎◆※魚兒回来了※◆◎ (第60页)[美食,健康] 

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幸福的小吃货又怎样。

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加油哦鱼鱼,好好吃饭一定会bb滴~

party那个girl

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给亲加油一下 话说关注你的贴很久了 看到腿摔青了 心疼!不过 亲的腿还真细啊!哈哈!

草莓千层派

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奇华?是香港那个牌子吗?

超爱他家曲奇的~!!!亲一个

 

 

 

 

 

sleeping3522

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量力而行,越多越好

我开二十,现一百,也开分两次做

真有用,我也是薄荷上看到的

 

鱼鱼要身体健康

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sleeping3522写道:

量力而行,越多越好

我开二十,现一百,也开分两次做

真有用,我也是薄荷上看到的

 

恩恩...

你也要加油哦!!!

鱼鱼要身体健康

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我对不起你们!!!!
最近老是迟到~~~好想你们啊

 

因为昨天临时决定陪爸爸去一趟上海~~所以...

一回到家就马上补更新补回复!!!

 

 

3月24日

嘿嘿``

红豆豆浆..好好喝啊!!!幸福

火腿蛋芝士三文治~~

我可是煎了两个蛋两片火腿啊!!
流鼻血

 

满足啊~~

去帮我妈买菜...又忍不住买了个好大的蜜汁叉烧包吃!

我觉得......最近胃口太大了...不晓得有没有变肥啊...
mc你怎么还不来痛苦

 

 

然后就去机场啦~~~~~`

13:00

午饭是飞机餐

好小一份汗幸好早上还很饱不然根本不够

鸡肉莲藕红萝卜

下午喝了杯豆浆~

 

18:30


晚上在大饭店和一些爸爸的客户一起吃的.....不好照相..

20几个菜我每样吃两口..
然后一碗疙瘩面....

 

汗吃那么多还是不觉得撑....

奇怪了

 

超级甜的大草莓啊!!

睡觉前吃的

我和我爸一人一半

 

 

心情很好的一天啊!

吃完草莓还BB了..还是很硬很少..

谁能告诉我为嘛吃得多拉那么少啊!!寒
一想到我肚子里好多BB久好害怕...
睡前揉肚子了`~

 

 

好啦好啦 续今天的

3月25日

 

起床的时候好饿

要等爸爸起来了才去吃早餐,

先吃了一根谷物棒 好香!

然后在酒店餐厅吃自助餐呀

这是我的

酸奶一杯,紫米粥半碗
华夫饼一块,鸡蛋一个,法式煎饼两个,鸡肉肠一根

后来又拿了个  小面包 焦糖布丁蛋糕

那个蛋糕好吃死了........快吃完了才想起要照渴望

 

 

然后去厕所蹲了很久很久 还是只有几颗(恶心)烧香

又有饭局了....

不饿!!

不吃又不太好....

十几个菜,,每样都有吃.
还吃了半碗炒饭,两个生煎包....

 

不能照啊...哭泣真想和你们分享,,太好吃了...

我又不知道要长多少肉了...

明天必须要清肠胃吃素了......

16:00

要回广州了..

去机场的路上吃香蕉

等登机的时候吃了个青团....

QQ的....没我想象中好吃啊....

感觉很不好消化吧..

19:30

飞机餐

虾仁面条

 

 

 

 

然后回到家喝中药~

吃了两片饼干.

 

 

 

鱼鱼知道错了...

这两天吃得太油了...饭局的五花八门的菜都没照...


明天开始要吃两天清淡的了...

加油 加油!!

保持好心情!!!

鱼鱼要身体健康

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草莓千层派写道:

奇华?是香港那个牌子吗?

超爱他家曲奇的~!!!亲一个

 

 

 

 

 

是呀是呀!!!

大笑大笑大笑大笑大笑大笑

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party那个girl写道:

给亲加油一下 话说关注你的贴很久了 看到腿摔青了 心疼!不过 亲的腿还真细啊!哈哈!

谢谢关注谢谢夸奖!!

要多来哦!!!!哈哈大笑

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幸福的小吃货又怎样。写道:

加油哦鱼鱼,好好吃饭一定会bb滴~

谢谢你亲一个亲一个亲一个我会继续努力的!

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suggie写道:

好慘的腿,不過說實話,腿形很漂亮

谢谢夸奖!!!!!!好开心啊

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筱楚写道:
鱼鱼要身体健康写道:

我觉得特奇怪~~~

上个月拼死拼活天天逼自己吃粗粮,多喝水多吃蔬果 还是BM...

然后有一天心情不好出去乱吃了一堆东西...都是不好消化的东西..

第二天BB反而通畅了!!!

 

我现在真不知道该怎么吃东西好了...

你觉得粘玉米有用不?

那个只会腹胀,我有次一天吃了5根,其他什么都没吃,倒是让BB通了一次,不过肚子很难受的x

我在想想我还用过什么方法,唉,我为了BB,差点没得抑郁了冷峻

我这两天去上海了....

吃得好杂啊.....

要花两天清肠胃了...郁闷呢!!

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Olivia_若宝宝写道:
鱼鱼要身体健康写道:

真好...我仿佛看到了希望

你以前便秘是天生的吗?还是和我一样因为不懂事,依赖泻药引起的?

你都做什么运动?~~~

你中药里有什么呀?


不是天生的,是因为初中住校,认厕所。我不喜欢共用厕所,然后就华丽丽苦逼的BM了两年多,后面才去看病吃药的。5,6年前的药了我都忘光了,只管喝药而已。我觉得就是按摩腹部和散步都对BM有帮助。而且有时候我爱喝酸奶和养力多。

恩恩,,,

我昨天开始睡觉前也按摩腹部了

还没看到效果..不过我会坚持的啦~~~然后平时多动动

我感觉我喝冰的东西更加不好消化...~

 

筱楚

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鱼鱼要身体健康写道:
筱楚写道:

那个只会腹胀,我有次一天吃了5根,其他什么都没吃,倒是让BB通了一次,不过肚子很难受的x

我在想想我还用过什么方法,唉,我为了BB,差点没得抑郁了冷峻

我这两天去上海了....

吃得好杂啊.....

要花两天清肠胃了...郁闷呢!!

么事,有点油水,反倒容易BB

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24,25更新完毕~

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筱楚写道:
鱼鱼要身体健康写道:

我这两天去上海了....

吃得好杂啊.....

要花两天清肠胃了...郁闷呢!!

么事,有点油水,反倒容易BB

烧香烧香烧香希望如此~~~

早点睡呀筱楚!

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