◎◆※魚兒回来了※◆◎ (第351页)[美食,健康] 

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鱼鱼要身体健康

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littless写道:

抹茶红豆黑白芝麻丹麦卷看起来不错哦 吼吼 鱼鱼在哪买的 偶也在广州呢 最喜欢85了 可是貌似只有石牌一家啊 总是往那边跑 鱼鱼给推荐推荐哪些面包店的面包好吃 嘿嘿

85我也很喜欢啊~~~~

今天这个在中华广场二楼"爱盛"面包店买的..

平时常去"尚大咖啡烘焙"很多地方有分店

或者"圣安娜" 喜欢财富广场那家~

、Poseidon﹏

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鱼鱼要身体健康写道:
、Poseidon﹏写道:


对的,咱们这种吃泻药吃坏的宿便都很多的。

俺那中医一直给我吃那个小麦纤维,帮助排宿便的,但是感觉俺连正常的bb都木有排出来。大哭

那楼楼现在上厕所是有便意的还是自己去蹲的哇,俺现在是完全木有便意,所以很困惑..

有时候觉得好绝望的..是不是肠道一辈子都调养不回来了..

别灰心啊~~坚持一定会有收获的

药尽量不要吃了

我前段时间都是每天早上早饭后去蹲 然后每天都能拉一点

最近太懒了...都不去蹲

不拉的话第二天竟然自己会有便意

好欣慰啊 我的肠子已经走向健康了

所以你不许绝望....没有什么是调养不来的

之前有1次8天没上厕所..而且每天都吃的挺健康的..喝水也很多。

现在感觉bb主宰了我的生活。

有点神经兮兮的,没事就喜欢去厕所试试,但每次都是失望而归。大哭

有便意是好事哇,我好希望自己也有便意,但是目前是不可能的。

然后我发现我bb的时候肚子很没力的,使不上劲..

你之前喝了多久的中药哇。

小屁孩11

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三明治阿,奶黄宝,蛋糕,巧克力,面包,刀削面等等等等~~都是我爱的啊,几乎没什么不爱的。。

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、Poseidon﹏写道:
鱼鱼要身体健康写道:

别灰心啊~~坚持一定会有收获的

药尽量不要吃了

我前段时间都是每天早上早饭后去蹲 然后每天都能拉一点

最近太懒了...都不去蹲

不拉的话第二天竟然自己会有便意

好欣慰啊 我的肠子已经走向健康了

所以你不许绝望....没有什么是调养不来的

之前有1次8天没上厕所..而且每天都吃的挺健康的..喝水也很多。

现在感觉bb主宰了我的生活。

有点神经兮兮的,没事就喜欢去厕所试试,但每次都是失望而归。大哭

有便意是好事哇,我好希望自己也有便意,但是目前是不可能的。

然后我发现我bb的时候肚子很没力的,使不上劲..

你之前喝了多久的中药哇。

我以前也觉得BB是我生活中最重要的事情....

以前断断续续喝了一个月吧 其实经常不想喝就不喝...

所以中药对我来说用处不大 而且我喝的中药主要是调经补气血的...

关键是要相信自己能好起来 好的饮食习惯要坚持下去..

你每天固定一个时间去厕所试试 久了之后肠子就会知道这个时候该便便了

至于你说,使不上力 应该还是因为身体虚..要补气..

鱼鱼要身体健康

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沈吉梅写道:

三明治阿,奶黄宝,蛋糕,巧克力,面包,刀削面等等等等~~都是我爱的啊,几乎没什么不爱的。。

你这个小吃货微笑

你不会再次遇到的我

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流沙包看着好软绵绵的感觉!馅儿真是馋死我了~

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7月19日

 

 

哈哈 不知道为什么~~今天一起床心情就超级好

一整天都笑眯眯的

以前听人说过心情好代谢会提高...容易饿也代表代谢好

 

对了~

去台北的时间推迟了,八月四日去

好期待呀 嘻嘻

 

今天下午做了馒头~奶香味的微笑第一次做哦!

而且好成功啊

一直以为中式面食会比蛋糕难 其实不难呀

就是揉面的时候好纠结....老粘着我的手

 

揉面团,发酵前,发酵后都没有拍...

没办法T-T 手脏 不方便拍

 

嘿嘿 ~~蒸前

 

两笼哈哈大笑

 

好可爱的质感啊.....我自恋了...

 

吃起来竟然是有点Q的~~

哈哈 一出锅就连吃了三个

不太甜 ...妈妈一定很喜欢哈哈哈 

 

我决定以后一有空就做馒头~~~拿来当零食~多健康啊 哈哈~

 

最近都是失眠状态 奇怪的是每天都精力充沛~~

昨晚只睡了3小时

 

六点就吃早餐了

 

火腿鸡蛋三文治 + 迷你热狗包 +豆浆泡weedbix

 

厚吐司夹番茄酱两片火腿一个鸡蛋

 

 

九点半

 

yakult ,焦糖饼干

 

 

奇华核桃凤梨酥

 

这个以前出现过很多次啦 不解释 哈哈

 

 

昨天剩的猪骨薏仁冬瓜汤

大鸡腿嫩嫩的流鼻血流鼻血

 

奶糖3个

自制馒头3个

 

孜然包菜 + 牛肉猪骨薏仁米粉一大碗 + 蛋炒饭半碗

 

 

吃到最后忽然想起中午还有剩菜..就又拿来吃了 鸡翅哦~

 

 

好饱噢~~~~

今天心情超级好的~

本来想下楼去散步 突然间下大雨...真讨厌~

希望今天能早点睡着~

鱼鱼要身体健康

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你不会再次遇到的我写道:

流沙包看着好软绵绵的感觉!馅儿真是馋死我了~

好好吃^^好喜欢好喜欢!

小屁孩11

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我我我要沙发

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沈吉梅写道:

我我我要沙发

你是沙发飞吻

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包子好可爱啊,白白滴,看起来QQ的

基围虾

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 楼主在你手下鸡的冤魂有多少啊~~~ 隔天就能看到鸡 . ..

 

 话说你那馒头看起来很松软的感觉~

Young要每天充實的日子

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来晚了来晚了...不应该~ 鱼鱼最近打鸡血了....嘿嘿嘿~ 话说我发现鱼你烧的冬瓜都不去皮的么~为什么是青青的?? 那个抹茶面包~我巴不得灰过去吃一口在退回来T  T  

鱼鱼要身体健康

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基围虾写道:

 

 楼主在你手下鸡的冤魂有多少啊~~~ 隔天就能看到鸡 . ..

 

 话说你那馒头看起来很松软的感觉~

哈哈~~

我最喜欢吃鸡肉了流鼻血流鼻血

 

嗯嗯 我本来还很担心发不成功 结果刚刚好~~

鱼鱼要身体健康

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沈吉梅写道:

包子好可爱啊,白白滴,看起来QQ的

嗯嗯 就是QQ的~~~
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