“我爱肌肉!”--------健身强力派的童鞋看过来哟!!!(第742页)[心得] 

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毗陵

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denisegu写道:
毗陵写道:

这几天,好冷清啊~都忙着过节去了么?


我今天放假


哇,真好!你们居然洋节土节都放假~

我在没有空调的办公室里坚持上班!Y的,一到冬天夏天空调就闹罢工,我们彻底没脾气了,扛着吧~

毗陵

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denisegu写道:
毗陵写道:

这几天,好冷清啊~都忙着过节去了么?


我今天放假

我给自己买了一份圣诞礼物----新跑鞋!^_^ 希望在新的一年里坚持运动锻炼,把身体练得棒棒的,能吃更多的美食!

Denisegu

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今年没吃到我爱的圣诞面包,小遗憾

Denisegu

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毗陵写道:
denisegu写道:

我今天放假


哇,真好!你们居然洋节土节都放假~

我在没有空调的办公室里坚持上班!Y的,一到冬天夏天空调就闹罢工,我们彻底没脾气了,扛着吧~


我埋头加班的时候多悲催啊

鱼咪

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dududi

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鱼咪写道:

纯素饮食,要改变几十年的饮食习惯,真正能做到的不多。。。。。。

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dududi写道:
鱼咪写道:

纯素饮食,要改变几十年的饮食习惯,真正能做到的不多。。。。。。

说了一些真实的事实,起码知道下

二宝。

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大家圣诞快乐!!!!

 

3天前考完试放假了,这几天休息。在朋友家捣鼓厨房。。

 

好吃的大家一起分=。=圣诞快乐!

我1月开始继续运动>____<

inthirties

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二宝。写道:

大家圣诞快乐!!!!

 

3天前考完试放假了,这几天休息。在朋友家捣鼓厨房。。

 

 

 

 

好吃的大家一起分=。=圣诞快乐!

我1月开始继续运动>____<

渴望渴望渴望

毗陵

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今儿下雪~\(≧▽≦)/~

小妞```要变瘦了

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毗陵写道:

今儿下雪~\(≧▽≦)/~

我们这里也下雪了?看来我们离的很近呢

小妞```要变瘦了

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二宝。写道:

大家圣诞快乐!!!!

 

3天前考完试放假了,这几天休息。在朋友家捣鼓厨房。。

 

好吃的大家一起分=。=圣诞快乐!

我1月开始继续运动>____<

太想吃了  有教程吗?心灵手巧啊

白云一片去悠悠

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The Asylum Volume 2

种子:

http://kuai.xunlei.com/d/ZR.DBnT9ezXEUQQA9eb(下载这个就不用下面的视频连接了,种子里有)

10个视频:

http://kuai.xunlei.com/d/ZR.DBgJbKQBJd9pQ65b

miaow_w

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目前单身写道:


资源帝强  强

偶感觉压力好大啊 insanity就累的偶半死了 asylum 2都出品了啊

毗陵

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目前单身写道:

The Asylum Volume 2

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http://kuai.xunlei.com/d/ZR.DBrFAsXfaUAQA3a2

图片(包含一个课程表和食谱):http://kuai.xunlei.com/d/ZR.DBgKBKQCkd9pQ9c1

http://kuai.xunlei.com/d/ZR.DBgJ.KQCed9pQ778

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强 加到首页电梯里去了,单身你实在是太厉害了!

虽然我ASYLUM 1都下好了,但是真的没勇气开练!这个2系列,我也先下载吧,啥时练真的不晓得哪年哪月了~望天……嘘

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