✿9月12✿小引饮食✿榴莲慕斯蛋糕、巧克力慕斯蛋糕、多图更新(第44页)[美食,健康]  

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flyflying

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蛋糕看起来好好吃啊啊啊啊啊啊~~~

原来我上一次登陆薄荷是5年前的事儿…………………………连我的目标体重都在不知不觉中快要达成了……………………………………
用我家娘亲大人的说法,神马都不做都会变瘦的阶段终于来了!!!!!

52.0kg 40.0kg 41.0kg

椛魁

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引力红移写道:
椛魁写道:

干净清爽的饮食贴。支持一下小引。


哈哈谢谢亲哦,有空常来!微笑
憨笑每日必看的!

第1973个失踪的梦。

53.0kg 45.0kg 47.0kg

*安吉*

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引力红移写道:

 

2013-04-05      Fri

 

 

回广州前,全家人一起去喝了个早茶。临走前奶奶还特意给我们做了粽子呢,下次见面又不知道是什么时候了。。和家人在一起真的就是我最期盼的时光!

 

 

早茶 

 

几乎每次我都会点的餐包,里面是叉烧馅料,表面刷了蜜糖,好好吃啊: 

 

千层糕神马的,白色部分是椰汁糕,咖啡色部分我觉得像马蹄糕。不过我不是很喜欢马蹄糕的口感,更喜欢萝卜糕芋头糕~

 

 

xo酱煎萝卜糕,表面还有肉松。。不过我更喜欢吃我自己做的,超级多料啊~ 

 

缀有杏仁片的炸鲜奶,炸鲜奶是广东顺德大良的特产,这家酒楼的出品非常不错哦~牛奶很香,口感不会很扎实,炸过的表皮也不会很油腻: 

 

流沙包,也是我的菜~流沙很香,但稍甜了 

 

凤爪,也是必点的一味!另外还点了一份砂姜白云凤爪,两种都很好吃: 

 

肠粉做得比我平时做的要好吃,关键是粉浆做得好。我们点了有芝麻、牛肉和鲜虾的哦: 

 

水晶虾饺,虾肉很爽滑呢,下次我想挑战下这道广东点心,不过应该难度很大: 

 

另外还吃了些其他的,没拍下来了,因为喝早茶是一笼笼点的,老是开相机好麻烦啊。。

 

 

苹果醋+猪肉脯+牛腱肉

 

喝完早茶已经11点了,回到广州之后还很撑,到下午4,5点钟的时候就开始饿了。翻出爸爸给我带来的猪肉脯牛肉干,我又开吃了,哈哈~ 

 

这个猪肉脯是妈妈给我买的飘零大叔,我要和她说多少次我在减肥我在减肥,她才当一回事呢。。每次都给我买这些零食,我真的忍不住哇!! 

 

这个也是我妈买的。。饿的时候我啥都翻出来吃哈~ 

 

我觉得除了有一点咸之外,这个牛腱肉真的挺好吃哟,小宝吃了好多啊 

  

 

黑提+麻薯+冰激凌 

 

 

还吃了一个麻薯: 

 

晚上散步的时候超级渴。。买了一根奇彩旋,小宝吃了一个可爱多~ 

 

广州街坊~ 果间茶楼系边啊?哈哈大笑

脂肪率 26.4%……..
练腹肌+减腿呀!

60.0kg 52.0kg 57.6kg

引力红移

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*安吉*写道:
广州街坊~ 果间茶楼系边啊?哈哈大笑

哇,又见广州街坊啵~我清明去左珠海拜山,所以系珠海饮茶噶!微笑

qindan1030

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每次看小引的饮食帖都是一种享受!!!~

减不了肥就做一辈子的肥婆吧!尖酸刻薄的女人活该是胖子!

61.0kg 40.0kg 36.8kg

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2013-04-08     Mon

 

昨晚朋友告诉我,我的蛋糕很成功,他们俩夫妻都很喜欢,我特别高兴。虽然这个提拉米苏我没有吃到,但得到肯定比起吃进肚子的满足感更强哦~其实烘焙的快乐就在此啊! 

 

 

茶一杯+咸肉粽一个

 

 

前两天去珠海,奶奶特意包了粽子给我吃!我称了一下这个粽子裸重有200克哦 

 

奶奶包的粽子真是好看又好吃啊~ 

 

脱光,料很多啊~由于我是从冰箱拿出来的,拍照的时候还没加热,表面还有冰霜哦: 

 

脱光之后继续解剖,是不是好多料啊,有五花肉、咸蛋黄、栗子、绿豆、花生等 

 

 

花式咖啡两杯 

 

过年时翻出封存多年的虹吸壶,特意叫爸爸方便时帮我带过来。这个咖啡壶已经有10年了哦!!算是小古董~ 

 

磨了30克的咖啡豆,两杯的分量:

 

其实这个咖啡壶的质量还是很好的,款式就算搁今天也都还是流行款哟!废话不多说,磨好咖啡豆后就开煮啦 

 

用热水的话,很快就达到温度了,水位开始上升到上壶: 

 

经过三次精确时间的搅拌,降温后,开始萃取: 

 

多年没泡咖啡了,木有小山包。。哭: 

 

花了那么多功夫,就真的只有两小杯哦,一共大概300ml吧。左边那杯的奶放的比较多,所以颜色也较淡: 

 

挤上淡奶油,其实由于温度高,淡奶油很快就化了。所以如果你在外头吃的花纹保持得很漂亮的淡奶油,绝对不是动物奶油: 

 

引力红移

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薄荷又抽风了?同一楼说我内容太长。。真是无语~继续贴图: 

 

几颗南瓜子,一小角松露,切碎做装饰: 

 

大功告成咯 

 

这个咖啡豆稍微偏酸了,但仍然比速溶的好喝多了。香醇、回味口感丰富,搭配的奶油和坚果也加分不少:  

 

小美人杯,每次拿出来都觉得它很美~ 

 

本来想只喝一杯的,但煮出来两杯,放久了又不好,就都喝了,哈哈! 

 

咖啡豆渣,用来做面膜或花盆里的肥料: 

 

 

煲仔饭(牛肉拼腊肉 

 

 

我只吃了一片腊肉,太肥了。。鸡蛋白是我昨天做的提拉米苏剩下的,不要浪费,哈哈: 

最近我吃煲仔饭上瘾了。。不知大家看腻了没有,我反正是不腻哈哈~ 

 

 

山药猪骨黄豆汤

 

 

煲了一个下午哦,汤很好喝,吃了很多淮山,超级饱啊~

 

 

跳绳

 

gary8885

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鼓掌支持.

小S經常說的一句話就是:“你到底是有多餓啊?吃那麼多干嘛啊,别把每顿飯都當最后一顿飯那麼吃,一辈子你還得吃那麼多顿飯呢,干嘛拼命的吃的,别把吃飯當作一件多重要的事,營養够了,飽了就可以了,偶爾吃點好吃的就行了.目標...身高161.0--胸圍85.3--腰圍59.6---臀圍86.9---大腿49.7---小腿29.8---標準體重53.5---美體體重48.2

85.0kg 51.2kg 58.0kg

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gary8885写道:
鼓掌支持.

咔咔,谢谢亲!

引力红移

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qindan1030写道:

每次看小引的饮食帖都是一种享受!!!~


每次听到亲的赞,小引还是会激动,我是不是很自恋啊,哈哈

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flyflying写道:

蛋糕看起来好好吃啊啊啊啊啊啊~~~


帮朋友做的,我也木有吃,哈哈大哭

qindan1030

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引力红移写道:
qindan1030写道:

每次看小引的饮食帖都是一种享受!!!~


每次听到亲的赞,小引还是会激动,我是不是很自恋啊,哈哈

开心自恋是应该滴 ~!那么好的手艺~!

亲一个今天滴煲仔饭也是那样滴诱人~

减不了肥就做一辈子的肥婆吧!尖酸刻薄的女人活该是胖子!

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lanbaobei0612

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亲真的很会做美食呀~

加油啊~坚持啊!

日光糖糖糖

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引力红移写道:

薄荷又抽风了?同一楼说我内容太长。。真是无语~继续贴图: 

 

几颗南瓜子,一小角松露,切碎做装饰: 

 

大功告成咯 

 

这个咖啡豆稍微偏酸了,但仍然比速溶的好喝多了。香醇、回味口感丰富,搭配的奶油和坚果也加分不少:  

 

小美人杯,每次拿出来都觉得它很美~ 

 

本来想只喝一杯的,但煮出来两杯,放久了又不好,就都喝了,哈哈! 

 

咖啡豆渣,用来做面膜或花盆里的肥料: 

 

 

煲仔饭(牛肉拼腊肉 

 

 

我只吃了一片腊肉,太肥了。。鸡蛋白是我昨天做的提拉米苏剩下的,不要浪费,哈哈: 

最近我吃煲仔饭上瘾了。。不知大家看腻了没有,我反正是不腻哈哈~ 

 

 

 

煲仔饭!!!

很赞啊~~~

就是要这种砂锅做的才好吃~~哈哈大笑哈哈大笑哈哈大笑

夭夭的小树

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小引的煲仔饭百看不厌呐~

没有人是完美的,你同样并不完美,但这并不影响你的魅力,当你都不完美,你为什么要求对方完美?而当对方真的很完美,那种压力,你能受的了么?

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