✿9月12✿小引饮食✿榴莲慕斯蛋糕、巧克力慕斯蛋糕、多图更新(第93页)[美食,健康]  

回复:3517 | 浏览:1327835前一主题 | 后一主题 收藏

美食  |  养生  |  健康  |  
          去其他板块

引力红移

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:薄荷绿

财富:25547

发贴:2333

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

小炮要变瘦写道:

俺来啦渴望


爱你~

引力红移

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:薄荷绿

财富:25547

发贴:2333

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

~绿茶冰淇淋~写道:
小引你好,跟你的帖子已经2个多月了,现在才浮出水面,每天看你的帖仿佛成了我日常生活中的习惯了,每天都会期待你今天会做什么菜,感觉想是会吃进我嘴里一样渴望,哈哈大笑.
其实想问小引,你每天这样的吃法,我觉得不象是在维持体重,反而会更瘦,感觉吃得不多,比正常人的少,加上你又常运动,这样的吃饭你的体重还是一样吗?或是更瘦了?微笑
坚持每天1300左右,保持运动,是可以瘦的,不过我经常中途大吃大喝。。所以就保持着了,瘦的话也很慢微笑

小炮要变瘦

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:701

发贴:199

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

小引这减肥真是幸福 吃的美美的 还变瘦 渴望

zwei_226

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:248

发贴:32

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

那个饼干在哪里有卖的 好想尝试一下

salinapig

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

VIP  

等级:绿

财富:9256

发贴:352

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

赞~\(≧▽≦)/~

引力红移

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:薄荷绿

财富:25547

发贴:2333

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

zwei_226写道:

那个饼干在哪里有卖的 好想尝试一下


我们的超市就有,如果没的话,绝大多数那些进口小零食铺都会有的~再不然那就是万能的淘宝了,哈哈哈哈大笑

引力红移

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:薄荷绿

财富:25547

发贴:2333

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

salinapig写道:

赞~\(≧▽≦)/~


谢谢亲哦,头像真漂亮啊微笑

引力红移

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:薄荷绿

财富:25547

发贴:2333

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友


2013-05-12     Sun


昨天没有更新,因为我回家看妈妈啦~都是外食的,吃得很丰盛,却没有拍图。母亲的节日,回家却意外发现妈妈送了我一套很有意思的娃娃,非礼勿视、非礼勿听、非礼勿言:

我是拍照阳台控么。。。

不看:


不听:

不言:

本来有感想写几句的,但细想,这寥寥数字已表达地得清楚,无需多言了。 不看不听不言,与我喜欢的不以物喜不以己悲,意思差不多。人生就这么短,使己悦(也许是让某些人先悦,己才能悦)才是最重要的。


玉米+香蕉+红提+青菜汤

原谅我快吃完红提才想起来拍照。。同样,玉米的背面不能上镜,哈哈哈:

很怪异的搭配,因为妈妈早餐吃面,我让她顺便烫点青菜给我吃,哈哈:


米饭半碗+广式烧鸭+秘制鹅肠+清蒸鱼+青菜汤+芒果忌廉蛋糕

在外婆家吃的午饭,肉类比较多哦~这是广式烧鸭,我外公很喜欢吃,所以家庭聚会总是会出现这个菜:

清蒸鱼,妈妈做的,蒸的火候刚刚好:

午餐还有个鹅肠,不过我忘记拍了,超级好吃的。。中午的肉类真的有点多哇,所以我也吃了很多的青菜:

由于午饭后妈妈要回家午睡,所以吃完午饭没多久我们就切蛋糕吃啦~这是我预先做好的椰香芒果忌廉蛋糕,用了5个芒果,还有椰浆、三花淡奶、淡奶油,味道家人都很喜欢呢:

我这是第一次把3蛋八寸圆模的蛋糕切成了三片,所以做出来的蛋糕有6层哦:

外婆家的光线比较暗,所以这是我回到自己家后特地拍的一张:

瑞士莲3颗

这是我生日的时候娇娇送给我的,非常大的一袋,如果放在我手边估计没几天就会消灭掉了,所以我带回家来让爸妈也一起品尝~这是我今天吃的三个味道,牛奶、黑巧、极黑:

这个软心巧克力非常滑,也很香,我觉得好吃过费列罗!我最喜欢的味道是黑巧,感觉甜度刚刚好:

里面的软心巧克力浆太诱惑我了吧。。我爸今天中午木有吃午饭,一连吃了5颗,吃完之后还说原来巧克力真是消除饥饿的最好食物!


米饭一碗+韭菜炒蛋+香煎秋刀鱼+拌黄瓜+青菜汤


今天的菜都是妈妈做的,我觉得妈妈做的菜是最好吃滴,真心的!

煎了很多条秋刀鱼,拍照就只拍了一条,哈哈:


吃了拌黄瓜,还有青菜汤(忘了拍),我吃了超级多黄瓜和青菜:


Wisper

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:2627

发贴:759

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

真是羡慕小引每天吃这么多美食

小炮要变瘦

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:701

发贴:199

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

渴望

樱漪

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:梦中的橄榄树

财富:6074

发贴:2586

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我是被“广式烤鸭”吸引来的~\(≧▽≦)/~,广东真的有好多好次的东东哇~

引力红移

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:薄荷绿

财富:25547

发贴:2333

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

Wisper写道:

真是羡慕小引每天吃这么多美食


回家了,肯定又是吃吃吃,少不了哇

引力红移

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:薄荷绿

财富:25547

发贴:2333

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

小炮要变瘦写道:
渴望

亲一个

引力红移

可持续减重达人 薄荷VIP 薄荷减重指导师学员

版主

VIP  

等级:薄荷绿

财富:25547

发贴:2333

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

樱漪写道:

我是被“广式烤鸭”吸引来的~\(≧▽≦)/~,广东真的有好多好次的东东哇~


恩,是真的好好吃啊,可惜就是始终不太健康~适量吃吃就好!

junwsc2009

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:633

发贴:98

看TA的资料

发送消息  加为好友

一直潜水的状态,但是太喜欢你的帖子了,所以今天终于忍不住,登陆自己的账户,只为给你留下只字片语~~~

我喜欢你恬静的生活态度,一直给我一种从容和悠然自得的感觉~如今的社会太浮躁了,很难得遇到你这样的小清新!所以甚感欢喜!临摹我也很喜欢,不仅仅是因为你的字体秀丽,更因为感觉得出你一直进一步完善提高自我的情商~~~总之,很喜欢你精致的生化就对了,加油哈!!!对了对了,我常常拿你的DIY给我老公看,他也老有兴致的,还是要和你PK,笑死我了,我说人家不是PK的,是自我享受烹饪的艺术和快乐好不好~~~O(∩_∩)O~大笑

           返回