阿喵的低调老贴(第203页)  

回复:6896 | 浏览:317306前一主题 | 后一主题 收藏

美食  |  养生  |  健康  |  
          去其他板块

吃货阿空

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:树妖

财富:2032

发贴:625

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

 

  有信心一定能行!

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

Aubree写道:

乳酪丹!口感如何!交粗来!

奶味很足!!!哇哈哈哈~而且很有嚼头,我喜欢!

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

2013.07.16

抓狂

今天我这操蛋的手机吞图片了%>_<%

下午的时候,图片全都打不开

然后手机提示要格式化卡,我就格式化了

所以。。。手机里现在只有下午加餐和晚餐的图。。。

我晕!

砖头过去

早餐的面包配番茄酱啊!

加餐的慕斯夹心球啊!

午餐的手撕包菜、炒南瓜、荷包蛋啊!

全都不见了。。。。

我的手机总是出问题,搞毛线!!!

火大!我觉得我要去小米之家问一问!

这是下午加餐的李子

吃了3个,这种李子很小~

12个才一斤半

核桃一小把

同学给我的~

食堂健康晚餐~

木耳千叶豆腐、素炒包菜、番茄鸡蛋

千叶豆腐是新菜!我超爱的!

微笑

满足了~治愈了手机吞图片的伤啊。。。

动感单车40分钟

器械20分钟

仰卧起坐400个

说一下我最近的体重变化吧

微笑

刚开始运动的几天,体重升了一公斤

然后,现在体重变回了44.5

也就是说,先加后减,这些天体重没有变化

原因可能是:增肌减脂了,或者平台期了~

痛苦

继续运动看看吧~

希望8月份的时候,维度能给我惊喜!

憨笑

对了,今天换头像了,是不是很有夏天的味道?

哈哈大笑

大图在这里~



话说~最近几天的帖子沉的很快

大家有空多顶顶吧

大笑

对帖子有改进意见的话直接回帖说就好了^_^

end

小兎妞

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1755

发贴:312

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

沙发?

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

小兎妞写道:

沙发?

 

恭喜沙发~贺喜沙发~

不过~最近我这帖子冷清~~哈哈~~沙发容易抢哦哈哈大笑

小兎妞

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1755

发贴:312

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

喵喵喵喵喵小甜写道:
小兎妞写道:

沙发?

 

恭喜沙发~贺喜沙发~

不过~最近我这帖子冷清~~哈哈~~沙发容易抢哦哈哈大笑

哈哈大笑看来最近不能光看帖潜水了~~

qindan1030

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:魔力树

财富:8038

发贴:2116

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

新头像好有feel哟!

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

qindan1030写道:

新头像好有feel哟!

我是头像里那只喵星人~~哈哈

 

Ann&Simona

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1707

发贴:83

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

小兎妞写道:
喵喵喵喵喵小甜写道:

 

恭喜沙发~贺喜沙发~

不过~最近我这帖子冷清~~哈哈~~沙发容易抢哦哈哈大笑

哈哈大笑看来最近不能光看帖潜水了~~

头像果然好有feel,小清新啊~~八过喵今天都吃素了的说

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

Ann&Simona写道:
小兎妞写道:
哈哈大笑看来最近不能光看帖潜水了~~

头像果然好有feel,小清新啊~~八过喵今天都吃素了的说

午餐有荷包蛋~晚餐有番茄鸡蛋~嘿嘿

不算吃素吧^_^

主要是食堂放假都不怎么卖比较好吃的荤菜了。。。大哭

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

qindan1030写道:

新头像好有feel哟!

不过看得出我晒黑了。。。。大哭

哎二

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1211

发贴:346

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

喵四百个仰卧起坐是怎么做的呢?好厉害啊。。。佩服佩服佩服~\(≧▽≦)/~

沃酱

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:3914

发贴:1614

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

顶个〜每天都吃的毫无压力好幸福啊QAQ羡慕

qindan1030

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:魔力树

财富:8038

发贴:2116

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

喵喵喵喵喵小甜写道:
qindan1030写道:

新头像好有feel哟!

不过看得出我晒黑了。。。。大哭

夏天都会黑一点的啦

据说吃番茄可以美白哈哈大笑

喵喵喵喵喵小甜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:7448

发贴:3540

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

哎二写道:

喵四百个仰卧起坐是怎么做的呢?好厉害啊。。。佩服佩服佩服~\(≧▽≦)/~

分组做的~嘿嘿。先是一组100,做了两组,然后一组50,做了6组~~微笑
           返回