Jessica9.14真想念那段天天来这里的日子【瘦身美食两不误】(第385页)[美食,健康]  

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puppypipi

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Jessica_yu写道:
岱越写道:

1L一般在两块五澳刀。

澳村就是食材好,奶制品好吃,蔬菜水果好吃,海鲜好吃,还有和牛什么的。

不过两百年历史没什么饮食文化。

比矿泉水便宜,这里都喝自来水。

香港的水也是各种的贵啊〜

我们这1L澳洲的牛奶十几块港币这样〜

日本的牛奶卖的最贵〜


十几块是摆在架子上常温的那种,保质期半年左右的;

超市冰箱里摆的那种稍贵些,保质期短,要二三十块,以本地出产的居多

puppypipi

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Jessica_yu写道:
岱越写道:

奶制品什么的我还是爱这里的,回国在上海都感觉吃不来…

香港进口多,选择多,还是不错的。

嗯,这里的食材真心很丰富〜

走遍大江南北还是香港最好^_^


哈哈 适合吃货的地方暗笑

Jessica_yu

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卢贝贝写道:
岱越写道:

奶制品什么的我还是爱这里的,回国在上海都感觉吃不来…

香港进口多,选择多,还是不错的。

上海进口超市选择还是很多滴~就是各种昂贵~

是啊〜

上海也是物质超级丰富的

不过据说北京物价更吓人〜

岱越

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卢贝贝写道:
岱越写道:

奶制品什么的我还是爱这里的,回国在上海都感觉吃不来…

香港进口多,选择多,还是不错的。

上海进口超市选择还是很多滴~就是各种昂贵~

回去的时候充分感受中华美食博大精深,就是原材料不如这里…

尽管原材料有些很不放心,但是不管了,太好吃了,于是每次回去长五公斤必须的

阿金金金

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Jessica_yu写道:
阿金金金写道:
砖头过去

核桃红枣芝麻都是对长头发很有帮助的食物〜

其它补气血的食物也要多吃,掉头发的原因之一就是气血不足〜

睡眠充足也是一个重要的因素

还有心情,我这几天心情不佳,梳头发时就发现它们舍弃我而去了哭泣

很多减肥的妹纸每天纠结体重、纠结吃多了、纠结平台,能不掉发吗?

对没错!我妈也说心情不好头发也就掉的多。所以一定要保持心情舒畅不仅对头发好对减肥也好反正都是好处〜

我去年冬天没事就吃一把核桃或者几个红枣也不好好吃饭,还胖了好多。。所以对坚果有点心虚痛苦,觉得它们也是让我发胖的重要原因之一

岱越

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Jessica_yu写道:
卢贝贝写道:

上海进口超市选择还是很多滴~就是各种昂贵~

是啊〜

上海也是物质超级丰富的

不过据说北京物价更吓人〜

物价其实看收入吧…很多东西其实这里也挺吓人的,但这里政府养懒人,领救济的都各种吃的好

Jessica_yu

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岱越写道:
卢贝贝写道:

上海进口超市选择还是很多滴~就是各种昂贵~

回去的时候充分感受中华美食博大精深,就是原材料不如这里…

尽管原材料有些很不放心,但是不管了,太好吃了,于是每次回去长五公斤必须的

天哪,我也是〜

而且可以一周重5kg砖头过去

Jessica_yu

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阿金金金写道:
Jessica_yu写道:

核桃红枣芝麻都是对长头发很有帮助的食物〜

其它补气血的食物也要多吃,掉头发的原因之一就是气血不足〜

睡眠充足也是一个重要的因素

还有心情,我这几天心情不佳,梳头发时就发现它们舍弃我而去了哭泣

很多减肥的妹纸每天纠结体重、纠结吃多了、纠结平台,能不掉发吗?

对没错!我妈也说心情不好头发也就掉的多。所以一定要保持心情舒畅不仅对头发好对减肥也好反正都是好处〜

我去年冬天没事就吃一把核桃或者几个红枣也不好好吃饭,还胖了好多。。所以对坚果有点心虚痛苦,觉得它们也是让我发胖的重要原因之一

这个量吃多了就是很能胖的,毕竟热量那么高〜

不过一把核桃几个红枣,应该不会胖啦,是不是还吃了其它零食暗笑

阿金金金

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Jessica_yu写道:
阿金金金写道:

对没错!我妈也说心情不好头发也就掉的多。所以一定要保持心情舒畅不仅对头发好对减肥也好反正都是好处〜

我去年冬天没事就吃一把核桃或者几个红枣也不好好吃饭,还胖了好多。。所以对坚果有点心虚痛苦,觉得它们也是让我发胖的重要原因之一

这个量吃多了就是很能胖的,毕竟热量那么高〜

不过一把核桃几个红枣,应该不会胖啦,是不是还吃了其它零食暗笑

嘿嘿被姐姐发现了叽叽歪歪

 

几乎每天都吃好多高热量,酥饼啊饼干啊芝士蛋糕蛋挞神马。。因为我妈那段时间刚刚迷上烘焙,所以天天做甜点 o(╯□╰)o

即使我有所控制,但还是在冬天最容易发胖的时候肥了整整12斤!砖头过去

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岱越写道:
Jessica_yu写道:

是啊〜

上海也是物质超级丰富的

不过据说北京物价更吓人〜

物价其实看收入吧…很多东西其实这里也挺吓人的,但这里政府养懒人,领救济的都各种吃的好

政府的福利好,香港这方面稍差,对孩子也没有特别津贴〜

Jessica_yu

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阿金金金写道:
Jessica_yu写道:

这个量吃多了就是很能胖的,毕竟热量那么高〜

不过一把核桃几个红枣,应该不会胖啦,是不是还吃了其它零食暗笑

嘿嘿被姐姐发现了叽叽歪歪

 

几乎每天都吃好多高热量,酥饼啊饼干啊芝士蛋糕蛋挞神马。。因为我妈那段时间刚刚迷上烘焙,所以天天做甜点 o(╯□╰)o

即使我有所控制,但还是在冬天最容易发胖的时候肥了整整12斤!砖头过去

所以说嘛,核桃红枣是无辜的哈哈大笑

胖12斤是我一两个星期就能达成的事情,不用一个冬天砖头过去

衿碧

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烤鳗鱼是姐姐自己做的吧,看着好美味哟,前天去吃日料发现烤鳗鱼好好吃哦,今天就又看到了,吼吼

Jessica_yu

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衿碧写道:

烤鳗鱼是姐姐自己做的吧,看着好美味哟,前天去吃日料发现烤鳗鱼好好吃哦,今天就又看到了,吼吼

不是自己做,是朋友来香港时给我带的礼物〜

他开这个厂的,所以经常送给我尝一下^_^

Jessica_yu

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Mon. 19.8.2013

水果乳酪大餐


外食


cherry+红布林



游泳一个小时

阿金金金

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好多水果好爱!

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