Jessica9.14真想念那段天天来这里的日子【瘦身美食两不误】(第656页)[美食,健康]  

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安小琪Angela

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岱越写道:
lucmic123写道:

沃酱快看我今天的更新!也可以看我昨天的更新。

去costco买鳟鱼猪排和和牛太正确了,三文鱼还没试,估计也是很美味!

mel的costco也有和牛吧…真心太好吃了我好想告诉全世界【⬅️真的有必要那么激动么…


我也是costco的铁粉开心

安小琪Angela

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又让翻页噎着了砖头过去

岱越

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安小琪Angela写道:
岱越写道:

沃酱快看我今天的更新!也可以看我昨天的更新。

去costco买鳟鱼猪排和和牛太正确了,三文鱼还没试,估计也是很美味!

mel的costco也有和牛吧…真心太好吃了我好想告诉全世界【⬅️真的有必要那么激动么…


我也是costco的铁粉开心
便宜量大新鲜质量好!

岱越

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安小琪Angela写道:
岱越写道:

啊,原来是生抽焖的,学习了。

这边买不到猪红…痛苦

我其实一直理解不了加了酱油还要加盐…我觉得酱油咸味很重了…


多村中国超市里就有卖猪红的,你去中国店找找呢流鼻血

中国肉店里其实是有…但看起来新鲜干净的真没有

下水什么的,还有猪蹄什么的,我都感觉找不到好的

Lockett

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Jessica_yu写道:
19.10.2013 high tea

周六下午关起房门睡个午觉
结果也睡不着,就起来吃点什么〜
BS告诉我们一个道理,其实没事不要随便加餐
少吃永远比不吃更考验人类的自制力
自制的酸奶
爱马,怎么这样俊俏模样我喜欢


很有节操地找出全家最小的碗拌即食燕麦+干果


淋上酸奶,全部用全脂奶做,味道和效果是低脂和脱脂不可相提并论的


结果是无节操地吃了无数碗
吃完了,撑着肚子默默地回房间,做啥?
没啥,just 躺着〜
躺在床上有感而发地写下两句话:
碗,不在乎大小,有节操则控
食物,不在乎热量,少吃便瘦
面壁思过中汗


饭厅传出声音
出来看看,这画面,我跪了
有样学样,Melody默默搬出她挚爱的巧克力酱
mix麦片+玉米片,用她的话,好吃极了〜


吃到一会儿,Melody说:
妈咪,燕麦玉米片都收起来吧
我要直接挖巧克力酱吃,这才是最美味〜
这个动作这个眼神,我再次给跪了
完全就是把我放在复印机里按一下缩小键,than entre
LZ只要不穿裙子,坐下不出几分钟,脚自动这个动作砖头过去

人类已经无法阻止我们热爱美食的脚步大笑

ALL
偷笑看姐姐的图加说明瞬间笑喷,小Melody太可爱了,好想捏捏脸

安小琪Angela

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岱越写道:
安小琪Angela写道:

多村中国超市里就有卖猪红的,你去中国店找找呢流鼻血

中国肉店里其实是有…但看起来新鲜干净的真没有

下水什么的,还有猪蹄什么的,我都感觉找不到好的


是啊,我觉得这边的猪肉也是,说不出的是腥味还是骚味,如果不用特浓重的料来做根本压不住那股味,所以现在基本都不吃猪蹄神马的了x,倒是经常买牛蹄筋炖着吃,上个星期跟你学卤了牛筋,但可能卤料买的不成功,觉得哪儿还差点儿,你用什么料卤渴望

Jessica_yu

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Sun. 20.10.2013 




利苑

岱越

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安小琪Angela写道:
岱越写道:

中国肉店里其实是有…但看起来新鲜干净的真没有

下水什么的,还有猪蹄什么的,我都感觉找不到好的


是啊,我觉得这边的猪肉也是,说不出的是腥味还是骚味,如果不用特浓重的料来做根本压不住那股味,所以现在基本都不吃猪蹄神马的了x,倒是经常买牛蹄筋炖着吃,上个星期跟你学卤了牛筋,但可能卤料买的不成功,觉得哪儿还差点儿,你用什么料卤渴望

你那边的猪大概也不放血?我知道美国是放的。不放血会骚。

猪肉我觉得costco买的大排能吃,华人店的腩排可以,五花肉必须红烧。猪蹄没有好的。

我是懒人…有什么用什么卤,有时候酱油没了还会用豉汁代替…一般会加点八角和桂皮,然后就是葱姜酱油了。

岱越

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栗子蛋糕还真是姐姐的挚爱啊~

瑟风落叶

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流鼻血沙发
Jessica_yu写道:
Sun. 20.10.2013 

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Jessica_yu

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20.10.2013 breakfast

更早餐之前把昨天的晚饭先更一下
昨晚折腾到八点多才有晚饭吃
在海港城的翡翠,这间永远是那么多人在排队
蚕豆炒豆苗


青豆炒黄豆丝


明星产品:翡翠小笼包
六个人吃了四笼,16个〜
下面还有一堆菜,就基本没怎么吃了嘿嘿


卤牛展


山东手抓饼
这个基本我在吃,大家都饱了〜


三丝卷
里面是素菜,外面是豆皮,吃了两个


镇江排骨
好吃,做得很入味,两块

韭黄炒黄鳝
基本全盘都在,勾芡的菜式太腻了,也许是我们饱了
还有就是我下午的加餐发挥了作用,燕麦的饱腹感很强〜


麻辣牛肉拉面
超级无敌辣,吃两口就没法继续了〜


炒年糕


太饱了,饭后甜品就吃不下了〜
然后就去兰桂坊酒吧坐了一会儿
喝了一杯鸡尾酒+一瓶喜力,聊会儿天,跳跳舞消耗一些热量
然后就回家了,灯红酒绿不适合姐姐^_^



真爱栗子蛋糕
昨天美女给我订的,一大早老妈去提了回来
我还睡得迷迷糊糊,儿子说有蛋糕吃,赶紧起床哈哈大笑


又吃了无数多的柚子


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lanbaobei0612

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吃蛋糕心情好呀~

昨天我外甥一周岁,我买了个大蛋糕,吃了很大一块呢!心情超好!

Lois_F

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哈哈~我今早也是为了蛋糕而起床的~姐姐早安,现在吃的饱饱的,看完帖子要看书咯

Jessica_yu

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Lois_F写道:

哈哈~我今早也是为了蛋糕而起床的~姐姐早安,现在吃的饱饱的,看完帖子要看书咯

早^_^

好勤奋啊鼓掌

Jessica_yu

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lanbaobei0612写道:

吃蛋糕心情好呀~

昨天我外甥一周岁,我买了个大蛋糕,吃了很大一块呢!心情超好!

吃到好吃的蛋糕是相当开心的一件事情^_^
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