Jessica9.14真想念那段天天来这里的日子【瘦身美食两不误】(第836页)[美食,健康]  

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suuuuu1216

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姐姐可以写本 餐桌上的HK 哈哈~每顿都又美味又精致

曹璐

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姐,我昨晚12点饿了,吃了一包沙琪玛,一包豆干,会胖吗?我是养大姨妈的妹纸一枚,昨天食欲不好,早上喝了一碗粥,半个馒头,一个鸡蛋喝一份菜,中午一个玉米一份菜一碗粥,晚上胃可疼,因为不能吃玉米,就喝了半碗粥,几口菜,还有两口馒头,我好怕发胖

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wed. 27.11.2013





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呐爱鸟哎写道:

被姐姐“勾引”的好想吃芝士(¯﹃¯)回家一定要试试!番茄芝士炒蛋神马的~~~ 姐姐工作那么忙还专门看ED方面的书解答论坛姐妹的问题真的好温柔!【都不知道用什么词来形容了.... 最近姐姐睡眠不好吗?

生了孩子以后,睡眠没好过哭泣

海海在奋斗

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才开始吃牛油果,混合酸奶,weetbix麦片,各种坚果~太棒啦!谢谢姐姐推荐~~

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今天我生日耶~姐姐祝我生日快乐好不好~

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Jessica_yu写道:
wed. 27.11.2013

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早上好~~~又见全麦干果包,诱人的哈~

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阿果Aqua写道:
亲爱的,新头像真心诱人啊
阿果回来啦亲一个

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紫藤花1169写道:
Jessica_yu写道:
wed. 27.11.2013

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早上好~~~又见全麦干果包,诱人的哈~

早上好

随便做的,哈哈哈哈大笑

Jessica_yu

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海海在奋斗写道:

今天我生日耶~姐姐祝我生日快乐好不好~

生日快乐,心想事成玫瑰

Jessica_yu

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海海在奋斗写道:

才开始吃牛油果,混合酸奶,weetbix麦片,各种坚果~太棒啦!谢谢姐姐推荐~~

不用客气,等你分享今天的生日蛋糕大笑

Jessica_yu

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曹璐写道:
姐,我昨晚12点饿了,吃了一包沙琪玛,一包豆干,会胖吗?我是养大姨妈的妹纸一枚,昨天食欲不好,早上喝了一碗粥,半个馒头,一个鸡蛋喝一份菜,中午一个玉米一份菜一碗粥,晚上胃可疼,因为不能吃玉米,就喝了半碗粥,几口菜,还有两口馒头,我好怕发胖

1.养姨妈早点睡

2.你对姨妈没有诚意

3.发胖?看你的相片和体重,胖离你很遥远

Jessica_yu

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suuuuu要健康起来写道:

姐姐可以写本 餐桌上的HK 哈哈~每顿都又美味又精致

这样啊,有人捧场吗?嘿嘿

Jessica_yu

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芝士君xoxo写道:

马上就要去睡觉了~ 姐姐我想问问养mc可以运动吗?我经常晚自习后慢跑半小时,边跑边和妈妈打电话~ 还有养mc只是正常吃饭应该不行吧,那要比别人多吃多少呢? 我之前感觉比现在更能吃,现在恢复饮食快两个月,感觉饭量没有以前大了,我到底该怎么吃吃多少呢?

我个人不建议跑步,姨妈都没了,认为自己气血很够?

有氧运动可以先停一停,正常吃饭适合正常人,不适合养姨妈之人

你可以去我姨妈贴看看〜

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