阿喵的低调老贴(第307页)  

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岱越

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喵喵喵喵喵小甜写道:
Ver晴晴写道:

滴汗我可不可以说我好喜欢鸡皮鸭皮鱼片猪皮各种皮

曾经还买来卤鸡皮回来拌辣椒吃嘿嘿,哈哈,是不是很豪放

反而觉得那个手抓饼比较会腻呢……

哈哈大笑晴晴会给喵加油滴~话说有空一定要把你的作品录下来给我听微笑

超级期待的亲一个

甜甜,加油~加油~加油~(可以自行脑补成志玲姐姐腔调叽叽歪歪

晴晴~~我很喜欢猪皮!!!尤其是猪肘子上的皮,红烧!!!

不过呢~鸡皮鸭皮之类的真的觉得和肥肉好像哦。。。鸭皮我支持北京烤鸭那种~炖的炒的煎炸的鸡鸭,统统不吃皮滴哭泣

我觉得和肥肉不像啊,不过都很好吃。

无肥不欢的这里,鸡皮鸭皮真爱,鱼腩真爱,五花肉真爱之中的真爱!

晴shine晴

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岱越写道:

我会说我做鸡丁什么的都会把撕下来的皮切小一起炒么,而且专挑皮吃

从小爱吃肥肉,筋,皮,还有下水~ 

渴望对呀对呀,蹄筋、舌头、心肝都比肉好吃哈哈大笑

吃鱼都最爱鱼头和鱼肚子哈哈大笑

卤肉酱肉炖肉没有肥的不爱

怎么说的跟个汉子一样哈哈大笑

那些所谓的减肥餐里面的白灼鸡胸什么的,看一眼就够了嘿嘿

晴shine晴

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喵喵喵喵喵小甜写道:

晴晴~~我很喜欢猪皮!!!尤其是猪肘子上的皮,红烧!!!

不过呢~鸡皮鸭皮之类的真的觉得和肥肉好像哦。。。鸭皮我支持北京烤鸭那种~炖的炒的煎炸的鸡鸭,统统不吃皮滴哭泣

嘿嘿~我自己在家做红烧或者卤鸡的时候会把鸡皮鸭皮下面的皮下脂肪用剪刀剪掉,只留下薄薄的一层皮

这样就不会油腻

如果是烤的就留着啦哈哈大笑烤鸡烤鸭就要油汪汪的才好吃,不然太干巴了

姬儿~\(≧▽≦)/~啦啦啦

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看见你这样我就想起了我以前和舍友去美食街 爆的时光。。不过那时候天天骑自行车去教室,也会注意不会爆的太厉害。身材还是不错的。。。可是,。。(╯‵□′)╯︵┻━┻现在我不能乱爆了,胖了十多斤。。。S号完全挤爆了。我要慢慢减回去。哭泣哭泣

lanbaobei0612

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恭喜你过了一关~我昨晚就没忍住,吃到肚子痛~哎

简木

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喵喵喵喵喵小甜写道:
Lemon。茶茶写道:

手抓饼耶~~看起来很不错

是卖蛋糕地方买的吗?开心

二楼麻辣烫隔壁(貌似是的吧?)

蛋糕的那里我没吃过耶~~~

哦~~改天要去尝尝。

买蛋糕那里也有写新品 手抓饼,但素一直木有见到过。哈哈大笑

岱越

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Ver晴晴写道:
岱越写道:

我会说我做鸡丁什么的都会把撕下来的皮切小一起炒么,而且专挑皮吃

从小爱吃肥肉,筋,皮,还有下水~ 

渴望对呀对呀,蹄筋、舌头、心肝都比肉好吃哈哈大笑

吃鱼都最爱鱼头和鱼肚子哈哈大笑

卤肉酱肉炖肉没有肥的不爱

怎么说的跟个汉子一样哈哈大笑

那些所谓的减肥餐里面的白灼鸡胸什么的,看一眼就够了嘿嘿

是的是的,最不爱的就是纯瘦肉… 

鱼头鱼腩最好吃 

东坡肉真爱,牛腩真爱 

鸡胸白灼难吃死了,鸡胸我都要切丁,腌制,拍点淀粉,先炒鸡油鸡皮,然后鸡丁炒到刚刚熟,这样又嫩又油才好吃 

肥肉内脏各种皮才是真爱…

喵喵喵喵喵小甜

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2013.11.30


今天是个平安无事的周末~

到现在为止,饮食木有出现任何状况

虽然前两天吃多了,今天心态还是没有消极

一切正常,看来我真是大有改观了

微笑

喜欢和大家泡在一起,这样子比较容易管住自己

豆浆泡谷维滋

这个圈圈泡牛奶或者豆浆特别美味

有的软乎乎的有的脆脆的,总之点赞

谷物面包2片

从同学那里蹭的

微笑

慢慢地啃着土司是一种很幸福的感觉

啃完就去机房喽~

鸭肫一个,在机房吃的

我喜欢一切内脏,尤其爱肫、肝、肥肠之类的

亲一个


同学趁着校庆出去玩了,刚从海南回来

给我们带了一个N斤重的澳芒,看体积就够吓人了

哈哈大笑

在机房的同学每个人都吃了一部分

想吃包子啦!

我们学校教学楼一楼总有人卖包子和玉米~

买了3个奶黄包3个鲜肉包,都是超级小

嘘

最后剩了一个鲜肉包给了室友,当做是早餐给的面包的回报

呐呐呐^_^嫩嫩的奶黄馅儿~

拍细节图来馋不好好吃饭的孩子啦

都给我去乖乖吃好吃的~~
哈哈大笑

然后,再发一张鲜肉馅儿来诱惑大家


发现桌子角落里还剩了一点巧克力

这个牌子的草莓夹心和酸奶夹心巧克力都是巨赞的


只剩了两小块啦,扫光!

下午要补课,休息一下马上就走喽~


补课回来4点的样子,已经饿了~先吃了一个柿子

脆柿比软柿子好吃,而且不会吃的很狼狈

甜度也比较适中



6点多的样子突然想吃卤肉饭

渴望

说吃就吃~行动派!学校外面就有永和大王嘛~

开开心心地去吃喽,今晚有空,打算跳操

不吃饱怎么行呢!

永和人挺多的,不好意思拍细节图。。。



insanity一遍,跳的58分钟那个

宿舍就我一个人,刚好可以放开,又有空间

买了一张小小的瑜伽垫~

我体力果然算好的,跳完觉得勉强还能喘过气

叽叽歪歪


然后在宿舍鼓捣卡仕达酱,这是成果~

最爱卡仕达了,明天当早餐直接吃!


电饭煲卡仕达酱,加了可可粉,巧克力口味的!

方子是:250克牛奶,25克玉米淀粉,5克可可粉,1个蛋

我不想浪费蛋白,就用全蛋做的

口感还不错,只是。。。为什么疙疙瘩瘩的?


end

suuuuu1216

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先占沙发!

suuuuu1216

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啊啊啊啊啊你也有澳芒吃好幸福QAQ 夏天错过芒果的季节无限伤感

喵喵喵喵喵小甜

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岱越写道:

短小精悍深入浅出才是高效率好典范啊,写十几页不算本事,而且很难写得好。晚餐看起来不错…但是香肠和肉丸一样必须是有肥肉才好吃啊~

他们确实也写的挺好的~~一个问题我分析了2个方面的原因,他们可以分析很多,还有统计模型什么的,最后还提出了自己的建议,还列了文献什么的,简直就是一片论文啦~~学霸的世界我们不懂,哈哈微笑

那个肉丸子肥肉多多的哦~~咬得爆汁呢~~

喵喵喵喵喵小甜

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伪善良食星人写道:
喵喵喵喵喵小甜写道:
2013.11.29

今天晚上有点小纠结

大哭

看来还没有回到上学期的好心态和好状态

不过,姐妹们~再给我一些时间,慢慢调整

痛苦

另外,周日的决赛,大家和我一起祈祷吧~
希望拿到想要的奖!

不要紧不要急 相信阿喵会好的^^心想事成哦

谢谢~~今天心态就很好啦~

希望明天能够拿到想要的奖!

喵喵喵喵喵小甜

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真心想改写道:

亲,暴食治疗可以以暴至暴吗?我现在在实施这个。

记录饮食有用吗

亲可以看看我的帖子吗烧香

以暴制暴倒是不用~~关键是要培养正常的饮食习惯和把吃饭当做一件小事的心态~

看了你的帖子~虽然没有明显节食,但是你确实有少吃的时候,而且在心理上压抑过自己,导致自己把吃饭当做了一件充满矛盾的事情,现在呢,就是要放下这个矛盾,吃多吃少,咱们不把它当回事儿,慢慢地就不会暴啦~亲爱的,你说是吗?

喵喵喵喵喵小甜

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萧嚣枭写道:

我今天也是吃了一大截麻花之后查了麻花的热量,瞬间石化+崩溃。。。不过还好,后来就忘了。哈哈哈哈

冲着心态点赞~我也在慢慢恢复这样的心态啦~

其实,热量有时候挺害人的。。。。

喵喵喵喵喵小甜

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Ver晴晴写道:
喵喵喵喵喵小甜写道:

晴晴~~我很喜欢猪皮!!!尤其是猪肘子上的皮,红烧!!!

不过呢~鸡皮鸭皮之类的真的觉得和肥肉好像哦。。。鸭皮我支持北京烤鸭那种~炖的炒的煎炸的鸡鸭,统统不吃皮滴哭泣

嘿嘿~我自己在家做红烧或者卤鸡的时候会把鸡皮鸭皮下面的皮下脂肪用剪刀剪掉,只留下薄薄的一层皮

这样就不会油腻

如果是烤的就留着啦哈哈大笑烤鸡烤鸭就要油汪汪的才好吃,不然太干巴了

烤的一定要有脆脆的皮~所以一定要现烤先吃~~放了一会儿就不脆了哈哈大笑
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