【破茧成蝶】2014.07重走Insanity之旅已完成~继续完成蝶之蜕变(第38页)[日志,爱美丽爱自己] 

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未央115

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计划用3个月的时间(5.1—7.31)好好实行锻炼减肥计划~

从5月份正式开始吧!

伤还没有好完,4月份剩下的几天权当过渡期。

3个月后,我要美美的拍一套写真。

给自己青春的最美好留恋。

曾经我那么努力的蜕变,只想自己变得越来越好~

我讨厌那么一些人

通过家人朋友邻居介绍的所谓的相亲对象

见面之前电话、短信、QQ各种温柔体贴

见面之后无声无息

今天,我删掉了某人的所有联系方式

你只是我生命中的一个匆匆过客

仅此而已

 

虽说是萍水相逢的人

但是这样的反应,还是会打击到我

在别人眼里,我真的那么差麽???

空间的照片,除了简单的拼图,从未PS过

难道差别就那么大!!!

我在想,如果你见到的我还是160斤那时的我

那会是怎样的心情和反应

 

我不会因为陌生人的不喜欢,而变得自暴自弃

相反,我还要感谢你

谢谢你看轻我

让我更努力的改变

 

认真减肥,学习化妆,多读书多学习

内外兼修

不为别的谁,只为我自己。

 

说的真对

没有人会爱上你的心灵美,至少一开始不会

 

 

 

未央115

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最近喜欢吃面,连着好几天都想煮面吃~

这就是我这几天都惦记的煮面~

未央115

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2014.04.26

早餐:燕麦面包1/2个、长富纯牛奶250ml

加餐:水煮蛋1个、酸奶100g 、黑咖啡1杯、

中餐:酸奶100g、老干妈拌豆腐475g

加餐:酸奶100g、黑咖啡2杯

午餐:乌冬面200g、桂圆肉、红枣2小包

碎念:原来是姨妈来了,怪不得馋得慌。。。

未央115

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腿瘦些了,看起来协调多了。但是,腰上又长肉了。。。回家一趟,半月没有休息好,人变得很憔悴,脸色差~我要边调理,边减肥~

nananananananan

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lz,你用的是什么记步软件啊,好可爱

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vicky奈奈写道:

lz,你用的是什么记步软件啊,好可爱

     乐动力~

tatbt

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楼楼好贴,涨姿势了.先收藏了.这么懒的我对于减肥已经弃疗了,除了每天边看电视边敷私房美丽日记她们家的面膜这件事能够坚持下来,别的基本上做什么都没有毅力.可是一到夏天我就要见光死了,怎木办~我也想和楼楼一样坚持下来~~

未央115

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tatbt写道:

楼楼好贴,涨姿势了.先收藏了.这么懒的我对于减肥已经弃疗了,除了每天边看电视边敷私房美丽日记她们家的面膜这件事能够坚持下来,别的基本上做什么都没有毅力.可是一到夏天我就要见光死了,怎木办~我也想和楼楼一样坚持下来~~

     我以前也没有毅力,总是反反复复坚持不下来。

     看见别人成功,臆想自己能瘦下来该多好~

     其实,生命中总有那么一个人,他的出现,会让你坚持去改变。

     朝着好的方向变化~

     这个人,也许是恋人,也许是朋友,也许是你的领导

     其实坚持也不难,只要目标在,信心够,每一天都坚持,你就会成功。

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不知不觉,姨妈驾到。

现在来姨妈,都没有痛的感觉,馋倒是真的。

对云南巧家红糖,真心赞个。

明天熬红豆糙米粥,加红糖。。。

姨妈期,喜欢红糖不解释。

未央115

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2014.04.27

早餐:weet-bix麦片2片+澳牛高钙牛奶250ml

中餐:红豆糙米粥2小碗(加红枣+枸杞)、清炒上海青1份

加餐:水煮蛋1个

午餐:水库鱼头+大盆有机香干+手撕包菜+农家小炒肉+米酒1杯

加餐:火龙果1个

碎念:早餐煮的水煮蛋,居然是个坏蛋,剥开发现有黑点,不能吃~

未央115

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生姜Q1991634712写道:

恩恩,支持楼主~~~~

你的心灵美别人无法一眼看出~~~

不过你的身材,大家是可以看出来的


      谢谢支持~

      身材重要,健康更重要~

      在喜欢你的人那里,去热爱生活;在不喜欢你的人那里,去看清世界。

      其实,自己身边熟悉的人,对我都很好~

      不管我是胖是瘦,都真心待我。

      只是我自己,想要活得漂亮些!!!

园园熊

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好腻害啊~ 这么详细,比我减肥的时候用心多了

未央115

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园园熊写道:

好腻害啊~ 这么详细,比我减肥的时候用心多了

     就想认真的记录下这一路的喜乐悲欢,也算是蜕变的见证。

    你是园园熊,我叫胖胖熊。

情心丽美

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楼主不吃晚饭吗?而且主食吃得也少,看前面你好像底血糖摔倒了都。。。建议楼主还是规律三餐,吃饱了才有力气做运动啊真的!加油!

未央115

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情心丽美写道:

楼主不吃晚饭吗?而且主食吃得也少,看前面你好像底血糖摔倒了都。。。建议楼主还是规律三餐,吃饱了才有力气做运动啊真的!加油!

    我的午餐就是晚饭啊,午餐大概五六点的时候吃。
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