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主题： 5月24号更新啦!!小薄荷更科的爱美瘦身宣言!让你的自信都回来!(美味减肥食谱+瘦身方法和知识)
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2008-06-06 16:51:22
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| wing6601250
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怎么办啊，我遇到平台了，一直都没有动 
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| 给自己一个暑假的时间——蜕变~~^_^ | |
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2008-06-06 23:38:57
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| 更科
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wing6601250 wrote:宝贝别着急 要稳住啊 |
我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-06-06 23:39:32
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| 更科
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rongxing0512 wrote:亲你说说你是怎么控制的 |
| 我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-06-08 13:26:22
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| 哭沙de微笑
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亲 好棒！  瘦了那么多 我也要像你一样努力努力 坚持坚持！  让那些曾经瞧不起我们的人都睁大眼睛看着我们的变化！ 
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没有值得不值得，只有愿意不愿意
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2008-06-08 13:34:02
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| souji1115
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我也会像姐姐这么坚持的~不过MC还没来，有点急了~ |
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2008-06-08 18:50:23
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| 更科
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哭沙de微笑 wrote:嗯 亲加油哦 |
| 我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-06-08 18:50:42
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| 更科
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souji1115 wrote:亲不要毁掉身子哦 别着急~ |
| 我想做完美的女人 继续狮子座的骄傲
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2008-06-15 20:01:53
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| 纤尘lazurite
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好棒哦
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魔幻的城堡 漂亮的礼服 英俊的王子 集万千宠爱于一身 每个女孩都有公主的美梦 公主并非遥不可及 走出平凡的自己 甩掉脂肪 甩掉烦恼 来一场完美的蜕变 从“灰姑娘”到公主 去邂逅那段 烟花般的爱恋 ╚ ━—┈ い☆fighting for slim leg!┈━═ ◇ |
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2008-06-15 20:03:03
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| 纤尘lazurite
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souji1115 wrote: |
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魔幻的城堡 漂亮的礼服 英俊的王子 集万千宠爱于一身 每个女孩都有公主的美梦 公主并非遥不可及 走出平凡的自己 甩掉脂肪 甩掉烦恼 来一场完美的蜕变 从“灰姑娘”到公主 去邂逅那段 烟花般的爱恋 ╚ ━—┈ い☆fighting for slim leg!┈━═ ◇ |
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2008-06-15 20:11:00
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| 小希
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看了好多这位姐姐的文章了,今天我一定要来顶一下喽,我太佩服这位姐姐了,喜欢你
最近一直都处在停滞期,我都要回天无术(现在很懒,都不运动了)....... 今天刚买了咖啡,早上空腹喝杯黑咖啡可以的不?? |
| 爱情藏在脂肪里，脂肪消失了，爱情就跑出来了！
so 行动起来吧,让我们为爱瘦一次身~~ 
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2008-06-19 15:08:52
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| itino
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真棒！！！ |
| 有人告诉我，每个人的胃只有自己拳头那么大，其实饿的时候就只吃自己拳头大小量的食物就够了！所以，我们可以随便吃我们想吃的东西，但一定要适量！
每天减2两，3个月就18斤啦～！积少成多，持之以恒～！ 
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2008-06-29 08:18:37
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| vvv349197224
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咱个， 好棒。
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| 放心。我一定会瘦。
不为什么。 就 为 自 己 ！ |
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2008-06-29 08:30:19
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| yeplsoso
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我也要加油.. |
| Don't want to depend on no one else .
I'd rather rescue myself . They are just food, they are not love. 他们只是食物而已，并不是爱， 不能填满我们所有对爱的渴望，和我们的空虚。 2008.09.06 |
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2008-07-02 23:00:27
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| kiss_the_rainn
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最后一次 真最后一次。。。
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2008-07-03 19:47:32
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| ttxkx
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支持亲亲加油�? |
| ttxkx我叫甜甜小可心!
_夲其主題|：╭⌒_啌淛飮喰.。°ｂｉ╭╮運憅嘫鉲ァ〓銹絀_﹎綄媄裑葮 
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2008-07-04 11:37:20
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| yunshanyunhai
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支持一下。。。 |
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2008-07-04 11:50:08
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| souryan
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倍受鼓舞勒~~~ 我也加油`` 向亲靠齐~~ 争取瘦到92~~ ~~也有20多斤勒~ 嘿嘿~ 为我加油吧!
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2008-07-20 11:38:22
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| 艺竞
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你真棒!我不像你那么爱运动呀,恩,看来还是要运动 |
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2008-07-27 15:29:24
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| 不要做贪吃的猫
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自信的女人最美丽！！！ 顶！！！ |
| 坚持坚持坚持！！！！
97.2—83.2—59.2—73.6—86.4—24—49.6—32—19.2（最佳） 112— 91— 71— 83— 94— 27—55— 34—20（7.14） 108— 90— 68— 81— 93.5—26—55— 34—20（7.20） 106— 89— 67— 79— 93— 25—52.5—34—19.5（7.27） 106— 89— 66— 76— 91— 24—53— 33.5—19.5（8.02） 
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2008-07-28 08:55:08
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| toco5566
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我的pp女神, |
Toco
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2008-07-31 16:42:07
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| kiss_the_rainn
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超级无敌顶 亲说的太有道理了~~ |
| 最后一次 真最后一次。。。
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2008-07-31 17:25:05
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| 高山流水
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妹妹写的真好，好羡慕你的蜕变，我要加油 |
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2008-07-31 22:41:44
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| smile釹孓
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来支持你一下了~~ |
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2008-08-01 22:17:12
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| natashadai
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偶也一起努力啊！ |
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2008-08-03 22:53:43
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| cxcarol
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南瓜粥看起来很又健康又美味，明天就煮：） |
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2008-08-10 16:39:00
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| 优格橙
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香蕉搭配豆浆 这个有空尝试下 2样都是我喜欢的 哈 |
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2008-08-10 21:04:14
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| 尼莫
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LZ好厉害啊，轻了那么多呢。。。我也加油！ |
| 我就不信我不行！
8.6 67KGS 欢迎来我的空间坐坐:http://boohee.com/尼莫 
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2008-08-15 14:27:53
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| 榴莲
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周末做南瓜粥吃！很喜欢南瓜！楼亲真强！佩服，象亲学习！ |
| 身高：158
原始体重：48 现在体重：48 目标体重：44 如果我能减掉跟了我5年肉肉，那我还有什么事做不成的！ 
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2008-08-27 20:16:40
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| 听听
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好棒的帖子啊！顶一下！ 亲~ 有新的美味食谱别忘了更新哦~ |
首要目标不是减肥，首要目标是养成良好的饮食和运动习惯。只有坚持，才能胜利。
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2008-08-27 20:35:13
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| 小希拉里
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希望我这次春节时也能到4开头，加油了，向亲学习！ |
| 受刺激了，原来觉得162只要瘦到55kg就好，现在发现亲们都从55往下减到45。
不过的确45kg要好看很多呢! 我也要修炼到那样！不能妥协！ 没有最美，只有更美！！朝着46kg进军！！ 
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今天才逛到这里来,加油了
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