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主题： 黄瓜鸡蛋减肥法第6天的亲身体验 |
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2008-06-26 15:11:48
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| 一夜尘埃
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今天是偶实行黄瓜鸡蛋减肥法的第6天。 第一天偶按照7日黄瓜鸡蛋减肥法完成了，没感觉怎么招，早上还慢跑了1个小时 第二天早上吃了一个鸡蛋一个苹果一代酸奶 中午鸡蛋黄瓜 晚上2斤西瓜 今天已经没什么力气了 第三天早上一个鸡蛋一代酸奶 中午黄瓜鸡蛋 晚上一根黄瓜1.5斤西瓜 运动45分钟慢跑 跑下来什么都不想动了 第4天按照黄瓜鸡蛋减肥 基本什么活也没力气干了 还发现耳鸣还有轻度的眼黑 心情烦躁，爱吵架，还没力气 第5天早上一根黄瓜鸡蛋 中午一份鸡蛋炒西红柿200g 晚上暴了4个大桃子5支奶棒半个馒头 已经精疲力尽，幸亏晚上多吃了些 今天是第6天，早上慢跑完我已经没力气了 不在沉默中灭亡就在沉默中爆发 如果在接着这样，我怕自己会去见上帝了 经验告诉亲们，如果体制不好的话不要刻意的用这些害人的方法 人是铁饭是钢啊 合理的饮食+规律的运动才是长久之计啊 |
| 163.0---86.0---70.0---95.0---54.0---34.0---58.0
163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1 
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2008-06-26 15:12:52
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| 肉嘟嘟
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| 节食的好处是：我珍惜每一口到嘴的食物
运动的好处是：我珍惜每一秒不动的时候 偶家杂货铺 http://shop35572338.taobao.com/ 欢迎光临 
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2008-06-26 15:14:01
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| 王立飞
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开来你要好好回复自己的身体啊 |
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2008-06-26 15:16:40
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| 一夜尘埃
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肉嘟嘟 wrote: 那我要怎么保持现在这个体重呢 我现在瘦了10斤了
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2008-06-26 15:20:56
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| Shining
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这么厉害的节食，反弹很快的，除非不吃饭，那是不可能D |
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2008-06-26 15:23:51
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| 收藏夹的主人
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呵呵减肥真的太痛苦了 |
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2008-06-26 15:28:31
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| 一夜尘埃
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Shining wrote:
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2008-06-26 15:30:29
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| yeplsoso
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郁闷，当初我用这个方法为啥我都没有瘦的？反而赔掉了健康？ 后悔死了！ 都怪我当初年少无知。 |
| 在忙啥呢？..在忙着到处邀请减肥明星到薄荷！..
可是好难找.......... Don't want to depend on no one else . I'd rather rescue myself . They are just food, they are not love. 他们只是食物而已，并不是爱， 不能填满我们所有对爱的渴望，和我们的空虚。 2008.09.05 |
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2008-06-26 15:31:55
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| XYAN
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可是我知道的黄瓜减肥法比你吃的还要少啊。。。 |
-+シ ㄗs :莪噈吥信瘦吥丅來，肥胖？尛樣兒↘看莪怎麼甩掉伱.ｘｘ
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2008-06-26 15:34:15
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| purplefox
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XYAN wrote:
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保持纯真与活力~ |
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2008-06-26 15:34:39
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| 一夜尘埃
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我知道具体的减肥方法，那样你会更没力气的，如果你想试验一下我支持一下，不要后悔啊 |
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2008-06-26 15:35:48
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| 一夜尘埃
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yeplsoso wrote:
我会慢慢改正 我害怕mc这个月不会来？ |
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2008-06-26 15:45:16
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| NiaNia
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这个有用不》》。。 |
亲爱的肉肉..我们分手吧 
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2008-06-26 15:49:14
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| rongxing0512
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简直是不要命，打死我也不要试~~~ |
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2008-06-26 22:23:48
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| 啤酒泡泡
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2008-06-26 22:50:11
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| wendy文
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这个方法我年初试过，第二天就觉得心慌了 最后放弃了，还是健康重要，再也不能这样的了 |
| 多一点点坚持，再多一点点坚持
相信只要坚持就会有成绩 
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2008-06-27 07:39:56
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| xiaoyao3209
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我第一天晚上就胃疼的起来喝水，第２天就恢复了饮食 |
计划一：9月15号之前体重要到90。。。
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2008-06-27 07:43:22
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| 尛涙涙
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那你减掉多少了？ |
| '.Ои! 藕→○尛涙涙ヽの目标 '.Ои!
┊ゞ 身高----胸部---腰部---臀部---大腿----小腿----胳膊--标准㎏-美体㎏ 160---- 85 --- 72 --- 95 --- 55 ---- 37.5-- 28 -- 59KG（现在2008.7.1） 160---85.3--59.6---86.9---49.7---29.8--- --53.5---48.2 
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2008-06-27 08:11:05
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| ccrr
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亲要注意身体的啊 |
| 坚持……坚持……再坚持 | |
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认识到了就好
那还支持得下去不？
健康第一啊还是
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