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主题： 080702第18期——减肥的时候我吃OOXX |
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2008-07-02 09:13:49
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| yeplsoso
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减肥的时候，只要是我不讨厌的我都会吃... 前提是，有钱买才吃... 不过量会控制一下 |
| They are just food, they are not love.
他们只是食物而已，并不是爱， 不能填满我们所有对爱的渴望，和我们的空虚。 庆幸一直没有放弃。 2008.08.21 |
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2008-07-02 09:16:56
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| H.H.
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kkkw22 wrote:
不过这种偏方对于减肥应该只能起辅助作用吧 减肥主要还是靠“合理饮食+适量运动”哦 |
| どして 君を好きになってしまったんだろう?
为东X,更为自己!要拍出美美的写真~黄黄↖(^ω^)↗ 加油! 
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2008-07-02 09:17:39
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| H.H.
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yeplsoso wrote:
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| どして 君を好きになってしまったんだろう?
为东X,更为自己!要拍出美美的写真~黄黄↖(^ω^)↗ 加油!
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2008-07-02 09:19:52
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| yeplsoso
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1、助瘦脸的食物：西瓜、苹果、水蜜桃、葡萄、草莓、梨、梅子、番茄等富含膳食纤维及帮助水分电解质代谢的食物 2、瘦小腿：平时宜多摄取有益纤细下半身的食物，如西洋芹、洋葱、芦笋、韭菜、高丽菜、萝卜、海藻类、鲜奶、蛋、豆腐、香蕉、西瓜、菠萝、葡萄、草莓、苹果等。 |
| They are just food, they are not love.
他们只是食物而已，并不是爱， 不能填满我们所有对爱的渴望，和我们的空虚。 庆幸一直没有放弃。 2008.08.21 |
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2008-07-02 09:21:59
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| H.H.
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yeplsoso wrote:
啊 如果有具体的吃法就更好了 |
| どして 君を好きになってしまったんだろう?
为东X,更为自己!要拍出美美的写真~黄黄↖(^ω^)↗ 加油!
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2008-07-02 09:23:04
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| 卑微的左手
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大家起床都相当的早啊。。。。 |
“一个人的荒芜之地 即是他人的主题公园” ——偶是妖妖...
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2008-07-02 09:23:55
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| H.H.
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卑微的左手 wrote: 是你起太晚了 |
| どして 君を好きになってしまったんだろう?
为东X,更为自己!要拍出美美的写真~黄黄↖(^ω^)↗ 加油!
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2008-07-02 09:24:04
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| 蓉er
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什么都吃。注意不过量，不油腻 |
| 爱美丽没有终点。
破茧成蝶，我必美极 ●•۰ |
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2008-07-02 09:24:17
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| 卑微的左手
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俺先洗脸去。。。。。 |
| “一个人的荒芜之地 即是他人的主题公园” ——偶是妖妖...
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2008-07-02 09:24:55
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| 卑微的左手
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H.H. wrote: 昨晚睡的太晚。。。两点半了。。。在床上看文。。= =+ |
| “一个人的荒芜之地 即是他人的主题公园” ——偶是妖妖...
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2008-07-02 09:25:29
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| H.H.
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蓉er wrote:
其实只要控制量 减肥的时候也不用太忌口 但是多吃一些有利于我们减肥的东东会更好哦 |
| どして 君を好きになってしまったんだろう?
为东X,更为自己!要拍出美美的写真~黄黄↖(^ω^)↗ 加油!
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2008-07-02 09:28:47
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| 芙蓉居士
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最近用土豆和南瓜做成泥拌蔬菜吃，热量低，还比较饱 |
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2008-07-02 09:29:07
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| 刘建国
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刘建国连续两天出现在论坛里……惊声尖叫～～～～～～～～～～ |
| 自从认识你
我的世界开始美丽 
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2008-07-02 09:30:45
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| 卑微的左手
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芙蓉居士 wrote: 我也想吃南瓜。。老妈一直懒得去给我买。。 |
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2008-07-02 09:33:31
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| hbhic
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都说减肥时应该多吃蛋清，那蛋黄怎么办？ |
| 昵称就叫“粉亲”，多谢亲给起的名字~~
亲们~~~快来帮我加油哟~~~ o(∩_∩)o 做个幸福的S小妖精~~~40斤的奇迹 http://www.boohee.com/posts/list/14111.page 管住嘴，迈开腿，时髦用语就是体重管理。少吃多运动，少吃为先，运动辅助。 |
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2008-07-02 09:34:18
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| feng88323
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H.H. wrote: 好的 不过现在有点小忙 晚一点来弄 |
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2008-07-02 09:34:29
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| H.H.
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hbhic wrote:
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| どして 君を好きになってしまったんだろう?
为东X,更为自己!要拍出美美的写真~黄黄↖(^ω^)↗ 加油!
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2008-07-02 09:35:15
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| H.H.
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刘建国 wrote:
别叫了 快来说“吃” |
| どして 君を好きになってしまったんだろう?
为东X,更为自己!要拍出美美的写真~黄黄↖(^ω^)↗ 加油!
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2008-07-02 09:35:31
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| 蓉er
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嘻嘻，蓉er的笔记本里有很多减肥时吃的食品，有兴趣可以看一下哦 |
| 爱美丽没有终点。
破茧成蝶，我必美极 ●•۰ |
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2008-07-02 09:35:41
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| H.H.
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卑微的左手 wrote:
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| どして 君を好きになってしまったんだろう?
为东X,更为自己!要拍出美美的写真~黄黄↖(^ω^)↗ 加油!
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2008-07-02 09:36:37
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| smile
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刘建国 wrote:
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2008-07-02 09:37:01
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| 蓉er
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刘建国 wrote:
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| 爱美丽没有终点。
破茧成蝶，我必美极 ●•۰ |
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2008-07-02 09:37:29
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| H.H.
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芙蓉居士 wrote:
有没有具体做法？黄黄我是厨房无能... 如果有成品图就更好啦 |
| どして 君を好きになってしまったんだろう?
为东X,更为自己!要拍出美美的写真~黄黄↖(^ω^)↗ 加油!
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2008-07-02 09:40:00
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| 卑微的左手
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H.H. wrote:
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| “一个人的荒芜之地 即是他人的主题公园” ——偶是妖妖...
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2008-07-02 09:40:09
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| 蓉er
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芙蓉居士 wrote:
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2008-07-02 09:42:56
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| 卑微的左手
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蓉er wrote:
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2008-07-02 09:46:29
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| H.H.
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豆浆南瓜汤的制作材料：主料：豆浆250克,南瓜250克,百合(干)30克
豆浆南瓜汤的做法：1. 将南瓜去皮去籽切成块；
黄黄个人认为因为豆浆是好东西、南瓜又有很多宝宝喜欢吃 所以这道瘦身菜应该不错 如果有宝宝做了 觉得好吃要来告诉我们哦~ |
| どして 君を好きになってしまったんだろう?
为东X,更为自己!要拍出美美的写真~黄黄↖(^ω^)↗ 加油!
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2008-07-02 09:47:10
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| 蓉er
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卑微的左手 wrote:
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2008-07-02 09:47:36
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| H.H.
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海带扒冻豆腐的制作材料：主料：冻豆腐500克
海带扒冻豆腐的特色：造型美观，汁芡融合，清淡鲜香。 海带扒冻豆腐的做法：1.将冻豆腐洗净浮灰，放室内稍缓暧(缓时不能过急，只有缓得适宜，才能使菜肴保持原豆腐的软嫩，并充分吸收海带的鲜香，一般在能切动时将冻豆腐改成骨牌块，整齐地码在盘内)。
海带是好东西，豆腐也是好东西 这道“海带扒冻豆腐”应该很不错哦 |
| どして 君を好きになってしまったんだろう?
为东X,更为自己!要拍出美美的写真~黄黄↖(^ω^)↗ 加油!
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2008-07-02 09:51:21
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| 蓉er
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两道菜都不错，百合蒸南瓜也很好吃 |
| 爱美丽没有终点。
破茧成蝶，我必美极 ●•۰ |
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的确是
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