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主题： [电台] 薄荷瘦声 第118期 08年7月4日 |
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2008-07-04 15:55:07
301  
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| 一夜尘埃
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回答我了么 我刚才掉线了 |
| 163.0---86.0---70.0---95.0---54.0---34.0---58.0
163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---54.5---49.1 
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2008-07-04 15:55:19
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| 陶淘丫头
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yeplsoso wrote: 不要不好意思呀，其实我也很郁闷，那几天正好买了山楂饼，每天吃很少一点点。。。。居然就变成每天吃甜食了~ |
| 開始努力地追求更好的自己。不為別的誰，只爲我自己。聽過一句話，我的身體里，住著一個更好的自己。也許我不是灰姑娘，也不是丑小鴨，一夜變公主的童話不會發生在我身上。可是又有誰能阻止我變得更好的權利呢？
好好吃飯，好好運動，好好養成良好的生活習慣，看著自己變得越來越好，本身就是件很鼓舞人心的事情。 
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2008-07-04 15:55:21
303
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| 天空
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smile wrote: 你真以为一吃就长MM啊～ 我吃了几大瓶，也没见肉长在那，好象PP厚了点！ |
哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！
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2008-07-04 15:55:34
304
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| ksblk
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smile wrote:
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| ksblk = 卡萨布兰卡
肌肉+脂肪=性感 从新来过——我要八月八日超美丽！！！ 
——————— 6 ——————— 月 ——————— 份 ——————— 进 ——————— 展 ——————— 项目：以前的我——6月1日的我——6月8日的我——6月15日的我——7月14日的我——我的目标—— 标准体围 体重：49.0kg——— 54.0kg ——— 56.0kg————56.0kg————55.0kg————49.0kg ——— 50.4kg 胸围：82.0cm——— 86.0cm ——— 86.0cm ——— 86.0cm ——— 86.0cm————84.0cm ———88.0cm 腰围：60.0cm——— 64.0cm ——— 67.0cm ——— 67.0cm ——— 67.0cm————60.0cm ———61.4cm 臀围：85.0cm——— 90.0cm ——— 90.0cm ——— 90.0cm ——— 90.0cm————84.0cm ———89.6cm 大腿：48.0cm——— 52.5cm ——— 53.0cm ——— 53.0cm ——— 53.0cm————47.0cm ———51.0cm 小腿：32.5cm——— 34.0cm ——— 34.0cm ——— 34.5cm ——— 34.0cm————29.0cm ———30.6cm 
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2008-07-04 15:55:42
305
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| 小白4天然卷
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yeplsoso wrote:
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不上课我就会死....
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2008-07-04 15:55:43
306
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| caoshai13
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孕妇也薄荷 wrote:
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2008-07-04 15:55:52
307
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| yeplsoso
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未未761 wrote:
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| 代号1004。
之。10月。始五终三一。 分之。四缺一。 修炼中................................... 2008.10.07 |
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2008-07-04 15:56:02
308
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| 孕妇也薄荷
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米酒 我懂 经常喝 酒酿！！！昏 我刚才乱想了 我还以为是把南瓜用酒煮 我还在想 那不醉了！！！！ |
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2008-07-04 15:56:20
309
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| smile
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陶淘丫头 wrote:
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2008-07-04 15:56:25
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| 陶淘丫头
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未未761 wrote:
可以用杏仁代替吧 |
| 開始努力地追求更好的自己。不為別的誰，只爲我自己。聽過一句話，我的身體里，住著一個更好的自己。也許我不是灰姑娘，也不是丑小鴨，一夜變公主的童話不會發生在我身上。可是又有誰能阻止我變得更好的權利呢？
好好吃飯，好好運動，好好養成良好的生活習慣，看著自己變得越來越好，本身就是件很鼓舞人心的事情。
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2008-07-04 15:56:34
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| 天空
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小白4天然卷 wrote:
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| 哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！
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2008-07-04 15:56:38
312
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| waiyumao
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偶不是成天呆在家里。偶成天出去逛 |
| There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
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2008-07-04 15:56:59
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| 陶淘丫头
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yeplsoso wrote:
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| 開始努力地追求更好的自己。不為別的誰，只爲我自己。聽過一句話，我的身體里，住著一個更好的自己。也許我不是灰姑娘，也不是丑小鴨，一夜變公主的童話不會發生在我身上。可是又有誰能阻止我變得更好的權利呢？
好好吃飯，好好運動，好好養成良好的生活習慣，看著自己變得越來越好，本身就是件很鼓舞人心的事情。
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2008-07-04 15:57:01
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| 天空
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smile wrote:
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| 哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！
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2008-07-04 15:57:02
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| yeplsoso
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陶淘丫头 wrote: 我是一直都在拼命吃甜食和垃圾食品啊... |
| 代号1004。
之。10月。始五终三一。 分之。四缺一。 修炼中................................... 2008.10.07 |
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2008-07-04 15:57:08
316
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| smile
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天空 wrote:
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2008-07-04 15:57:29
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| 陶淘丫头
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smile wrote: 我最喜欢山楂了 |
| 開始努力地追求更好的自己。不為別的誰，只爲我自己。聽過一句話，我的身體里，住著一個更好的自己。也許我不是灰姑娘，也不是丑小鴨，一夜變公主的童話不會發生在我身上。可是又有誰能阻止我變得更好的權利呢？
好好吃飯，好好運動，好好養成良好的生活習慣，看著自己變得越來越好，本身就是件很鼓舞人心的事情。
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2008-07-04 15:57:59
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| ksblk
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天空 wrote:
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| ksblk = 卡萨布兰卡
肌肉+脂肪=性感 从新来过——我要八月八日超美丽！！！
——————— 6 ——————— 月 ——————— 份 ——————— 进 ——————— 展 ——————— 项目：以前的我——6月1日的我——6月8日的我——6月15日的我——7月14日的我——我的目标—— 标准体围 体重：49.0kg——— 54.0kg ——— 56.0kg————56.0kg————55.0kg————49.0kg ——— 50.4kg 胸围：82.0cm——— 86.0cm ——— 86.0cm ——— 86.0cm ——— 86.0cm————84.0cm ———88.0cm 腰围：60.0cm——— 64.0cm ——— 67.0cm ——— 67.0cm ——— 67.0cm————60.0cm ———61.4cm 臀围：85.0cm——— 90.0cm ——— 90.0cm ——— 90.0cm ——— 90.0cm————84.0cm ———89.6cm 大腿：48.0cm——— 52.5cm ——— 53.0cm ——— 53.0cm ——— 53.0cm————47.0cm ———51.0cm 小腿：32.5cm——— 34.0cm ——— 34.0cm ——— 34.5cm ——— 34.0cm————29.0cm ———30.6cm
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2008-07-04 15:58:25
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| smile
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天空 wrote:
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2008-07-04 15:59:02
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| waiyumao
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smile wrote: 我也是。就想吃西瓜 |
| There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
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2008-07-04 15:59:12
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| smile
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陶淘丫头 wrote:
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2008-07-04 15:59:40
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| smile
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waiyumao wrote: 估计这样也能瘦点（心里安慰） |
| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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2008-07-04 16:00:28
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| 比小猪瘦一点Z
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吃怪味豆 就是 大蚕豆做的那种小零食。会不会发胖呢~ |
| 以后叫我“小猪”就好啦 HOHO``
预定减肥一年，明年在自己20岁生日的时候。吧自己的减肥成果当礼物送给自己！！ 没有比这个还好的礼物了！！ (*^__^*) 嘻嘻…… 
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2008-07-04 16:00:54
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| waiyumao
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smile wrote:
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| There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
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2008-07-04 16:01:33
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| caoshai13
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陶淘丫头 wrote:
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2008-07-04 16:02:22
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| 陶淘丫头
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caoshai13 wrote:
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| 開始努力地追求更好的自己。不為別的誰，只爲我自己。聽過一句話，我的身體里，住著一個更好的自己。也許我不是灰姑娘，也不是丑小鴨，一夜變公主的童話不會發生在我身上。可是又有誰能阻止我變得更好的權利呢？
好好吃飯，好好運動，好好養成良好的生活習慣，看著自己變得越來越好，本身就是件很鼓舞人心的事情。
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2008-07-04 16:02:26
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| H.H.
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拔牙有利于减肥么...... |
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终于标准了 T^T 最后一点点点..... 
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2008-07-04 16:02:46
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| waiyumao
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caoshai13 wrote:
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| There is no real excellence in all this world which can be separated from right living.
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2008-07-04 16:03:02
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| 未未761
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嘿嘿，知道了咧，坚果。。。。。。。。。。。 |
| To the world you may be one person, but to one person you may be the world.
未未的瘦身心情帖 http://www.boohee.com/posts/list/14989.page 
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2008-07-04 16:03:19
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| smile
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waiyumao wrote:
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| 当我们坚持不下去的时候需要不断的鼓励自己再坚持一下，减肥更是如此！
一、一个中心：一切以健康为中心； 二、两个基本点：遇事潇洒一点，看世糊涂一点； 三、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨； 四、四个要：要唱，要跳，要笑，要苗条； 改变观念，善待自己。好运！ |
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