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主题： 七夕当道：让偶们把爱情发扬光大吧~ ;D
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2008-08-07 08:21:23
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| hotadai
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《甜心蛋包饭》 咖喱饭炒制过程中
鸡蛋1枚加入少许水淀粉
蛋皮将蛋包好，番茄酱写写画画：爸爸心、妈妈心，还有宝宝的小心心
番茄酱图画：我爱你
撕掉衣服看一眼……
秋风扫落叶过程中~~
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身高157，体重106，目标96，加油，俺行！！ 3月08日 → 25日 ———— 蔬果晚餐 ———— 128→116 ———— 18天6kg 6月19日 → 30日 ———— 适当节食 ———— 116→110 ———— 12天3kg 7月18日 → 25日 ———— 辅以运动 ———— 110→108 ———— 7天1kg 8月08日 → 14日 ———— mc 期间 ———— 108→106 ———— 开始就掉了1kg，然后就无声无息鸟~ 8月15日 → 22日 ——— mc 后黄金期 ——— 加油中！ 
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2008-08-07 08:55:28
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| hotadai
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《蜜汁微波鸡翅》
刷好蜜汁入炉前
成品
有点点过火了……
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身高157，体重106，目标96，加油，俺行！！ 3月08日 → 25日 ———— 蔬果晚餐 ———— 128→116 ———— 18天6kg 6月19日 → 30日 ———— 适当节食 ———— 116→110 ———— 12天3kg 7月18日 → 25日 ———— 辅以运动 ———— 110→108 ———— 7天1kg 8月08日 → 14日 ———— mc 期间 ———— 108→106 ———— 开始就掉了1kg，然后就无声无息鸟~ 8月15日 → 22日 ——— mc 后黄金期 ——— 加油中！
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2008-08-07 08:55:59
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| 彼岸
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2008-08-07 08:56:34
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| H.H.
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冲着图来的~ |
| どして 君を好きになってしまったんだろう?
为东X,更为自己!要拍出美美的写真~黄黄↖(^ω^)↗ 加油! 
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2008-08-07 09:02:15
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| besthjj
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吃不消了，口水是哗哗的流啊～～ |
| 8月→68kg
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2008-08-07 09:19:02
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| hotadai
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彼岸 wrote: 偶也馋……无尽回味中，只吃到了一个焦焦的，其他三个好的都被宝宝爹吃老~ |
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身高157，体重106，目标96，加油，俺行！！ 3月08日 → 25日 ———— 蔬果晚餐 ———— 128→116 ———— 18天6kg 6月19日 → 30日 ———— 适当节食 ———— 116→110 ———— 12天3kg 7月18日 → 25日 ———— 辅以运动 ———— 110→108 ———— 7天1kg 8月08日 → 14日 ———— mc 期间 ———— 108→106 ———— 开始就掉了1kg，然后就无声无息鸟~ 8月15日 → 22日 ——— mc 后黄金期 ——— 加油中！
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2008-08-07 09:19:40
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| ー勼ハ㈨
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** 不 想 輸、就 要 讓 自己、變 強、
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2008-08-07 09:19:48
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| hotadai
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H.H. wrote: 小样儿，看看你如涛涛江海绵绵不绝的口水，貌似没让你失望吧………… |
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2008-08-07 09:20:24
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| hotadai
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besthjj wrote: 嘿嘿，话说偶的目的达到了…… |
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2008-08-07 09:20:46
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| hotadai
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ー勼ハ㈨ wrote:
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2008-08-07 09:22:47
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| hotadai
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《虾皮鸡汁豆腐浓汤》
这个汤超级简单，豆腐焯过水加虾皮再加高汤料，炖起～
快起锅时淋入一个蛋清搅碎，最后再洒点水淀粉勾芡即成～
鲜香适口，好润喉吖～～
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2008-08-07 11:14:51
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| hotadai
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老公今天很给面子，一边吃得精光一边赞不绝口一边还用狠缠绵的眼神瞟得偶寒毛倒立……
不知道是不是真的有那么好吃（偶是觉得好吃啦～），还是看在过节的份上安慰我而已………………
不过看大家都吃得香甜，也不枉我勤劳一场了，
 ;pPS:宝宝也很喜欢我的饭和鸡翅捏，看她吃得开心，偶心里真是甜蜜蜜吖 ^^
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2008-08-07 11:15:50
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| hotadai
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预告：晚上还有美美的甜品哦…… |
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2008-08-07 11:15:51
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| 司慕涵
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貌似好好吃的; |
| -[8月/目标'减去5斤'!
第一阶段: 100斤---95斤;(努力ING;8月底完成); 一直以来都<喜/欢>; -------"瘦瘦的". 
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2008-08-07 14:12:03
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| hbhic
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这么好的东东，帮你加精 |
| 昵称就叫“粉亲”，多谢亲给起的名字~~
亲们~~~快来帮我加油哟~~~ o(∩_∩)o 做个幸福的S小妖精~~~40斤的奇迹 http://www.boohee.com/posts/list/14111.page 管住嘴，迈开腿，时髦用语就是体重管理。少吃多运动，少吃为先，运动辅助。 |
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2008-08-07 14:59:31
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| hotadai
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hbhic wrote: 以爱情的名目吗 |
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2008-08-07 14:59:56
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| hotadai
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身高157，体重106，目标96，加油，俺行！！ 3月08日 → 25日 ———— 蔬果晚餐 ———— 128→116 ———— 18天6kg 6月19日 → 30日 ———— 适当节食 ———— 116→110 ———— 12天3kg 7月18日 → 25日 ———— 辅以运动 ———— 110→108 ———— 7天1kg 8月08日 → 14日 ———— mc 期间 ———— 108→106 ———— 开始就掉了1kg，然后就无声无息鸟~ 8月15日 → 22日 ——— mc 后黄金期 ——— 加油中！
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2008-08-07 15:01:57
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| lincen
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吃这个 ..
热量是不是有点太大了 ....? |
| 你 说 ： 哥 带 你 去 滑 雪
你 说 ： 你 什 么 样 哥 都 要 你 说 ： 哥 没 你 想 的 那 么 好 你 说 ： 邂 逅 超 级 漂 亮 老 妹 你 说 ： 我 领 着 你 小 鸟 依 人 你 说 ： 哥 希 望 看 到 一 个 健 康 的 你 你 说 ： . . . . . . ______________________________________ { 莪 只 想 为 你 付 出 一 切 __ 死 、 也 行 } 
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2008-08-07 15:02:04
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| hotadai
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发现电脑里还有一张全家福……
永浴爱河ing~
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2008-08-07 15:03:30
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| hotadai
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lincen wrote: 还好啦，没有什么太高热量的东西，那个蜜汁是用蜂蜜做的~
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身高157，体重106，目标96，加油，俺行！！ 3月08日 → 25日 ———— 蔬果晚餐 ———— 128→116 ———— 18天6kg 6月19日 → 30日 ———— 适当节食 ———— 116→110 ———— 12天3kg 7月18日 → 25日 ———— 辅以运动 ———— 110→108 ———— 7天1kg 8月08日 → 14日 ———— mc 期间 ———— 108→106 ———— 开始就掉了1kg，然后就无声无息鸟~ 8月15日 → 22日 ——— mc 后黄金期 ——— 加油中！
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2008-08-07 15:07:28
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| yeplsoso
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hotadai wrote: 好吃就行了... |
| They are just food, they are not love.
他们只是食物而已，并不是爱， 不能填满我们所有对爱的渴望，和我们的空虚。 庆幸一直没有放弃。 2008.08.21 |
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2008-08-07 15:12:17
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| 水水凉风
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最喜欢蛋包饭，真是好精致哦 |
一天一个不一样！
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2008-08-07 15:14:33
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| lincen
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今天莪也要这么做 !!!!!!
受刺激了 ! 太好吃了 ...!! 莪把米饭换成炒米 .... 哈哈 ~ 应该差不了多少 ...? 哈哈 ~
MM 谢谢你的分享 .. 哈哈哈哈 ~ 又可以饱口福了...
减肥快乐 ! 哈哈 ~ |
| 你 说 ： 哥 带 你 去 滑 雪
你 说 ： 你 什 么 样 哥 都 要 你 说 ： 哥 没 你 想 的 那 么 好 你 说 ： 邂 逅 超 级 漂 亮 老 妹 你 说 ： 我 领 着 你 小 鸟 依 人 你 说 ： 哥 希 望 看 到 一 个 健 康 的 你 你 说 ： . . . . . . ______________________________________ { 莪 只 想 为 你 付 出 一 切 __ 死 、 也 行 }
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2008-08-07 15:18:07
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| hotadai
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lincen wrote:
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身高157，体重106，目标96，加油，俺行！！ 3月08日 → 25日 ———— 蔬果晚餐 ———— 128→116 ———— 18天6kg 6月19日 → 30日 ———— 适当节食 ———— 116→110 ———— 12天3kg 7月18日 → 25日 ———— 辅以运动 ———— 110→108 ———— 7天1kg 8月08日 → 14日 ———— mc 期间 ———— 108→106 ———— 开始就掉了1kg，然后就无声无息鸟~ 8月15日 → 22日 ——— mc 后黄金期 ——— 加油中！
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2008-08-07 15:22:36
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| lincen
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hotadai wrote:
_ 减肥好辛苦的说 ...! _ 刚刚走出 厌食 + 暴食的怪圈 ... _ 最近都吃的很少 .. 运动也很多 // 今天要奖励奖励自己了 .... _ 吃点饭饭 ... _ 以后才能更好的A-ZA A-ZA .. _ 但莪不打算放油..... |
| 你 说 ： 哥 带 你 去 滑 雪
你 说 ： 你 什 么 样 哥 都 要 你 说 ： 哥 没 你 想 的 那 么 好 你 说 ： 邂 逅 超 级 漂 亮 老 妹 你 说 ： 我 领 着 你 小 鸟 依 人 你 说 ： 哥 希 望 看 到 一 个 健 康 的 你 你 说 ： . . . . . . ______________________________________ { 莪 只 想 为 你 付 出 一 切 __ 死 、 也 行 }
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2008-08-07 15:30:17
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| purplefox
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保持纯真与活力~ |
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2008-08-07 15:35:13
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| zyzy_1022
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好PP了，就是热量高了也愿意做一次给爸妈，给老公吃啊！ |
喜欢Teddy Bear的Teddy！
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2008-08-07 21:56:34
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| hotadai
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purplefox wrote:
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身高157，体重106，目标96，加油，俺行！！ 3月08日 → 25日 ———— 蔬果晚餐 ———— 128→116 ———— 18天6kg 6月19日 → 30日 ———— 适当节食 ———— 116→110 ———— 12天3kg 7月18日 → 25日 ———— 辅以运动 ———— 110→108 ———— 7天1kg 8月08日 → 14日 ———— mc 期间 ———— 108→106 ———— 开始就掉了1kg，然后就无声无息鸟~ 8月15日 → 22日 ——— mc 后黄金期 ——— 加油中！
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2008-08-07 21:57:15
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| hotadai
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zyzy_1022 wrote: 就是就是，偶就是这么想的咩，为了一年一度的七夕，就让偶们高一回吧～ |
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身高157，体重106，目标96，加油，俺行！！ 3月08日 → 25日 ———— 蔬果晚餐 ———— 128→116 ———— 18天6kg 6月19日 → 30日 ———— 适当节食 ———— 116→110 ———— 12天3kg 7月18日 → 25日 ———— 辅以运动 ———— 110→108 ———— 7天1kg 8月08日 → 14日 ———— mc 期间 ———— 108→106 ———— 开始就掉了1kg，然后就无声无息鸟~ 8月15日 → 22日 ——— mc 后黄金期 ——— 加油中！
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2008-08-07 21:57:50
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| hotadai
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身高157，体重106，目标96，加油，俺行！！ 3月08日 → 25日 ———— 蔬果晚餐 ———— 128→116 ———— 18天6kg 6月19日 → 30日 ———— 适当节食 ———— 116→110 ———— 12天3kg 7月18日 → 25日 ———— 辅以运动 ———— 110→108 ———— 7天1kg 8月08日 → 14日 ———— mc 期间 ———— 108→106 ———— 开始就掉了1kg，然后就无声无息鸟~ 8月15日 → 22日 ——— mc 后黄金期 ——— 加油中！
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馋死我了
司慕涵 wrote:
看得出来，亲真的狠开心哈哈~
刚从外面回来，好困，所以今晚的红豆沙不做了…………| 论坛首页 > 健康美食 转到页面: 上一页 1, 2, 3 下一页 | 回复 | 新贴 |