亲们``一根玉米热量大概是多少呢` :?

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houxin1128 等级：梦中的橄榄树财富：4510 积分：6132 贴数：412 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-21 \| 只看楼主发帖 1 字体大小亲``一根玉米热量大概是多少呢`
houxin1128 等级：梦中的橄榄树财富：4510 积分：6132 贴数：412 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-21 2 网上有的说是105大卡一根``有点不相信啊如果是在外面买的``可能加了糖``又甜又粘的玉米会不会热量更高呢?
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-21 3 买根玉米吃,需要这样吗? 正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
little_pig 等级：参天大树财富：1305 积分：1356 贴数：27 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-21 4 玉米 1根 100多大卡不超过150卡 :) 女人一定要对自己好！
BaoB 等级：树枝财富：141 积分：122 贴数：9 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-21 5 玉米好吃,,,, 貌似我从减肥开始看什么都好吃... 每天都是饥饿状态...
assma 等级：参天大树财富：1123 积分：1188 贴数：136 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-22 6 100多卡~胃不好的要少吃！ 69.0kg 60.0kg 61.0kg
yuxinsen 等级：神木财富：1379 积分：3850 贴数：1273 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-22 7 偶超喜欢吃的 :)
蹄膀等级：树枝财富：238 积分：151 贴数：27 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-22 8 我也很爱玉米第
小仙__ 等级：树芽财富：121 积分：27 贴数：2 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-02 9 我刚才才算过,玉米的热量好像是106卡吧.
告别过去等级：树枝财富：275 积分：153 贴数：6 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-03 10 可是我看空间里热量表玉米分好几种歪？有的高达300多卡啊~~ 而一般一根玉米有200G到300G歪~~ 女人没有外在美，鬼才注意你的内在美~~ 66.0kg 55.0kg 61.0kg
bengchi888 等级：小树财富：205 积分：445 贴数：60 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-29 11 告别过去写道：可是我看空间里热量表玉米分好几种歪？有的高达300多卡啊~~ 而一般一根玉米有200G到300G歪~~ 对的，不能这么算，要看玉米的大小，我买就有经验，一般大点的会有300G，小点的都有200G，所以，一根玉米的热量会有200-350大卡的样子。身高170，目前体重109，目标体重104，努力再加油! 56.0kg 52.0kg 52.3kg
舒女小x 等级：参天大树财富：2518 积分：1588 贴数：441 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-29 12 bengchi888写道：告别过去写道：可是我看空间里热量表玉米分好几种歪？有的高达300多卡啊~~ 而一般一根玉米有200G到300G歪~~ 对的，不能这么算，要看玉米的大小，我买就有经验，一般大点的会有300G，小点的都有200G，所以，一根玉米的热量会有200-350大卡的样子。不是把，这么高啊 U CAN NEVER BE TOO RICH OR TOO THIN . 52.0kg 44.0kg 43.5kg
思如等级：大树财富：512 积分：704 贴数：110 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-29 13 现在吃什么都要知道它热量多少，苦恼啊~~~ 63.0kg 48.0kg 58.0kg
bloodred 等级：小树财富：70 积分：248 贴数：110 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-29 14 好像普通玉米100多，粘玉米甜玉米要300多。吃多了就多跑跑消化掉好了 10月底目标全线瓦解。11月克服暴食，脚踏实地。 54.0kg 45.0kg 50.0kg
nereidch 等级：树枝财富：227 积分：121 贴数：2 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-09 15 哪有那么夸张！！100g鲜玉米的可食用部分是46g，100g鲜玉米肉的热量是106kal，一根鲜玉米的重量250g左右，算下来125kal左右，哪有300kal那么夸张一个有智慧的女人是一定美丽的，同样，一个可以被称为美丽的女人一定也是睿智的。 65.0kg 50.0kg 57.5kg
dwt 等级：树妖财富：2283 积分：2364 贴数：190 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-09 16 nereidch写道：哪有那么夸张！！100g鲜玉米的可食用部分是46g，100g鲜玉米肉的热量是106kal，一根鲜玉米的重量250g左右，算下来125kal左右，哪有300kal那么夸张是哦，玉米棒中间那根是不能吃的要扣除的哦，呵呵
kellylosefat 等级：树枝财富：43 积分：192 贴数：76 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 17 玉米棒子的芯是不能算重量的。。。虽然一个玉米棒是300g 其实外面的玉米粒也就是吃进去的部分只有100多吧。。。所以整个热量还是150左右吧
beauty310 等级：小树财富：264 积分：241 贴数：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 18 吃玉米应该米啥问题吧，偶很爱啊，不过不能过量
baby828 等级：参天大树财富：696 积分：985 贴数：278 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 19 超级喜欢啃玉米
xuanlvxinyua 等级：梦中的橄榄树财富：6230 积分：5809 贴数：470 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 20 200-250大卡之间 ωǒ們.灬永遠 ╭⌒╮','╭⌒╮.不說.→ .Ｆē Ｓhǒu~ 45.5kg 44.0kg 43.0kg
kellylosefat 等级：树枝财富：43 积分：192 贴数：76 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 21 任何东西都不能过量。。。。玉米算热量小的了
月城公主等级：种子财富：130 积分：18 贴数：5 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 22 吃玉米好..水腫型肥胖的人,吃玉米也可以利尿...玉米,,, 52KG - - - - - - - - - - - - - - - - [獎勵自己][進行中] 50KG - - - - - - - - - - - - - - - - [獎勵自己][未進行] 48KG - - - - - - - - - - - - - - - - [獎勵自己][未進行] 45KG - - - - - - - - - - - - - - - - [獎勵自己][未進行] 40KG - - - - - - - - - - - - - - - -[獎勵自己][未進行] 55.0kg 46.0kg 55.0kg
onlykaren 等级：树芽财富：46 积分：59 贴数：2 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 23 玉米我深有研究呀，一根大一点的一般有360G,我吃完都会称芯的重量，一般芯的量是130G，也就是会吃到230G的实物。203*1.06=243~当然这是大的玉米，如果是小小的玉米~那就自己估算拉~哈哈
糖果哗啦啦等级：树苗财富：243 积分：117 贴数：12 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 24 完了，看了帖子之后现在超级想吃玉米的哦~囧~ 60.0kg 49.0kg 58.0kg
小懒等级：小树财富：253 积分：448 贴数：98 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 25 我也想吃玉米了，这个有人说是减肥的食品也有说是增肥了我也费解中 56.8kg 48.0kg 55.8kg

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houxin1128 等级：梦中的橄榄树财富：4510 积分：6132 贴数：412 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-21 \| 只看楼主发帖 1 字体大小亲``一根玉米热量大概是多少呢`
houxin1128 等级：梦中的橄榄树财富：4510 积分：6132 贴数：412 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-21 2 网上有的说是105大卡一根``有点不相信啊如果是在外面买的``可能加了糖``又甜又粘的玉米会不会热量更高呢?
mushi 等级：绿财富：8059 积分：24242 贴数：8327 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-21 3 买根玉米吃,需要这样吗? 正常吃饭，正常生活！保持身材，保持好心态！要健康，要快乐！亲爱的的兄弟姐妹们，减肥的时候有一句话我是铭记在心的！当你坚持不住的时候，请你再坚持一下！最近好像有好多人都快坚持不了了，一点挫折咱不怕！记住，一定要坚持！不要放弃，一定会成功的！要改掉一惯冷漠的态度!
little_pig 等级：参天大树财富：1305 积分：1356 贴数：27 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-21 4 玉米 1根 100多大卡不超过150卡 :) 女人一定要对自己好！
BaoB 等级：树枝财富：141 积分：122 贴数：9 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-21 5 玉米好吃,,,, 貌似我从减肥开始看什么都好吃... 每天都是饥饿状态...
assma 等级：参天大树财富：1123 积分：1188 贴数：136 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-22 6 100多卡~胃不好的要少吃！ 69.0kg 60.0kg 61.0kg
yuxinsen 等级：神木财富：1379 积分：3850 贴数：1273 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-22 7 偶超喜欢吃的 :)
蹄膀等级：树枝财富：238 积分：151 贴数：27 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-02-22 8 我也很爱玉米第
小仙__ 等级：树芽财富：121 积分：27 贴数：2 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-02 9 我刚才才算过,玉米的热量好像是106卡吧.
告别过去等级：树枝财富：275 积分：153 贴数：6 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-03 10 可是我看空间里热量表玉米分好几种歪？有的高达300多卡啊~~ 而一般一根玉米有200G到300G歪~~ 女人没有外在美，鬼才注意你的内在美~~ 66.0kg 55.0kg 61.0kg
bengchi888 等级：小树财富：205 积分：445 贴数：60 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-29 11 告别过去写道：可是我看空间里热量表玉米分好几种歪？有的高达300多卡啊~~ 而一般一根玉米有200G到300G歪~~ 对的，不能这么算，要看玉米的大小，我买就有经验，一般大点的会有300G，小点的都有200G，所以，一根玉米的热量会有200-350大卡的样子。身高170，目前体重109，目标体重104，努力再加油! 56.0kg 52.0kg 52.3kg
舒女小x 等级：参天大树财富：2518 积分：1588 贴数：441 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-29 12 bengchi888写道：告别过去写道：可是我看空间里热量表玉米分好几种歪？有的高达300多卡啊~~ 而一般一根玉米有200G到300G歪~~ 对的，不能这么算，要看玉米的大小，我买就有经验，一般大点的会有300G，小点的都有200G，所以，一根玉米的热量会有200-350大卡的样子。不是把，这么高啊 U CAN NEVER BE TOO RICH OR TOO THIN . 52.0kg 44.0kg 43.5kg
思如等级：大树财富：512 积分：704 贴数：110 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-29 13 现在吃什么都要知道它热量多少，苦恼啊~~~ 63.0kg 48.0kg 58.0kg
bloodred 等级：小树财富：70 积分：248 贴数：110 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-29 14 好像普通玉米100多，粘玉米甜玉米要300多。吃多了就多跑跑消化掉好了 10月底目标全线瓦解。11月克服暴食，脚踏实地。 54.0kg 45.0kg 50.0kg
nereidch 等级：树枝财富：227 积分：121 贴数：2 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-09 15 哪有那么夸张！！100g鲜玉米的可食用部分是46g，100g鲜玉米肉的热量是106kal，一根鲜玉米的重量250g左右，算下来125kal左右，哪有300kal那么夸张一个有智慧的女人是一定美丽的，同样，一个可以被称为美丽的女人一定也是睿智的。 65.0kg 50.0kg 57.5kg
dwt 等级：树妖财富：2283 积分：2364 贴数：190 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-09 16 nereidch写道：哪有那么夸张！！100g鲜玉米的可食用部分是46g，100g鲜玉米肉的热量是106kal，一根鲜玉米的重量250g左右，算下来125kal左右，哪有300kal那么夸张是哦，玉米棒中间那根是不能吃的要扣除的哦，呵呵
kellylosefat 等级：树枝财富：43 积分：192 贴数：76 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 17 玉米棒子的芯是不能算重量的。。。虽然一个玉米棒是300g 其实外面的玉米粒也就是吃进去的部分只有100多吧。。。所以整个热量还是150左右吧
beauty310 等级：小树财富：264 积分：241 贴数：11 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 18 吃玉米应该米啥问题吧，偶很爱啊，不过不能过量
baby828 等级：参天大树财富：696 积分：985 贴数：278 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 19 超级喜欢啃玉米
xuanlvxinyua 等级：梦中的橄榄树财富：6230 积分：5809 贴数：470 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 20 200-250大卡之间 ωǒ們.灬永遠 ╭⌒╮','╭⌒╮.不說.→ .Ｆē Ｓhǒu~ 45.5kg 44.0kg 43.0kg
kellylosefat 等级：树枝财富：43 积分：192 贴数：76 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 21 任何东西都不能过量。。。。玉米算热量小的了
月城公主等级：种子财富：130 积分：18 贴数：5 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 22 吃玉米好..水腫型肥胖的人,吃玉米也可以利尿...玉米,,, 52KG - - - - - - - - - - - - - - - - [獎勵自己][進行中] 50KG - - - - - - - - - - - - - - - - [獎勵自己][未進行] 48KG - - - - - - - - - - - - - - - - [獎勵自己][未進行] 45KG - - - - - - - - - - - - - - - - [獎勵自己][未進行] 40KG - - - - - - - - - - - - - - - -[獎勵自己][未進行] 55.0kg 46.0kg 55.0kg
onlykaren 等级：树芽财富：46 积分：59 贴数：2 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 23 玉米我深有研究呀，一根大一点的一般有360G,我吃完都会称芯的重量，一般芯的量是130G，也就是会吃到230G的实物。203*1.06=243~当然这是大的玉米，如果是小小的玉米~那就自己估算拉~哈哈
糖果哗啦啦等级：树苗财富：243 积分：117 贴数：12 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 24 完了，看了帖子之后现在超级想吃玉米的哦~囧~ 60.0kg 49.0kg 58.0kg
小懒等级：小树财富：253 积分：448 贴数：98 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-26 25 我也想吃玉米了，这个有人说是减肥的食品也有说是增肥了我也费解中 56.8kg 48.0kg 55.8kg