暴食如影随形··[心情]

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houxin1128 等级：梦中的橄榄树财富：4510 积分：6132 贴数：412 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-10 \| 只看楼主发帖 1 字体大小感觉这几天身体出现抵抗情绪了·· 越吃零食越想吃··怎么都吃不饱·· ·· 可能是长期压抑的结果··出现逆反心理了·· 今天吃了豆奶燕麦炒豆芽，茄子，米饭4分之1，桃酥4个，老婆饼一个，酸枣糕一包，炒米糕4块，牛奶一盒，饼干一小包红绿豆糕各一小块晚上继续狂吃·· 熏肉大饼，非蛋糕，鸭霸王，糖油粑粑·· 亲们·批评我吧·· 最后的结果是··BB2次··肚子很胀··
KOKORO 等级：梦中的橄榄树财富：6168 积分：6573 贴数：30 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-10 2 来和我比较一下~~ 早上：蜂蜜水红枣香蕉中午：咖喱蔬菜汤下午：巧克力1块面包1个全麦饼干1盒红豆沙150克晚上：小饭团2个好炖 3个小橘子今天真是我减肥历程中有标志性的一天啊~~ 暴的真华丽~~~可是心情很好很好很好！！！估计明天站在体重称上心情就没这么好了... 48.0kg 48.0kg 48.0kg
芙蓉居士等级：神木财富：1770 积分：3337 贴数：826 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-10 3 我几年前的一顿早饭 KFC的什么粥，田园脆鸡堡加蛋，薯棒，吃完又去麦当劳吃了1个派，一杯什么饮料。然后又是喜年来的皮蛋瘦肉粥和油条 45.0kg 44.0kg 44.5kg
lovelylittlerabbit 等级：参天大树财富：1217 积分：1226 贴数：83 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 4 我昨天吃了一斤长寿果+半斤小核桃饭还多吃了很多，外加还吃了大排骨真是昏过去啊~~~我是人伐~~~
wanmeizhuyi 等级：参天大树财富：954 积分：1147 贴数：156 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 5 lovelylittlerabbit wrote: 我昨天吃了一斤长寿果+半斤小核桃饭还多吃了很多，外加还吃了大排骨真是昏过去啊~~~我是人伐~~~ 你这个小意思. 我最厉害的一次是去年年底去同事家玩,中午在外面吃的,吃了很多菜和一碗饭.下午吃了很多零食,吃到撑.晚上又吃了很多馄饨.回到家路过超市买了一个300多克的千层雪冰淇淋,5个蛋挞,还有一样什么东西忘记了.一边走一边吃.睡觉前这些东西全部干掉了.而且也不觉得饱,真是佩服自己. 包括现在我也在不停地暴!
mypretty 等级：树妖财富：1818 积分：2844 贴数：526 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 6 我觉得暴的心理是因为 <有一顿吃多了，便干脆决定一暴到底，第二天再极端减肥>。我自己也是很容易这样的，因为做事情总有些小小的完美主义，一旦出现缺口就无法忍受。不过最好的办法当然是立刻弥补了。当你意识到自己超量了，便马上停止。把食物全部收起来！然后站起来！出去走走/听个音乐/看看书，做个优雅淑女，忘掉饮食这回事儿！也许你会觉得这一天的减肥不完美了，可是其实你仍然是成功了！公平竞争，美丽地位，成者为王，败者为寇加入[[蜕茧成蝶]]后，目标设定为基本每周一斤。要健康的美丽，要平和的心态。减肥瘦身，急不得的。 http://www.boohee.com/posts/list/11282.page Enjoy Life, Enjoy Love
境由心生等级：神木财富：2867 积分：3705 贴数：851 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 7 有暴食的习惯的亲还真多啊~都一起加油吧~！虽然我这两天没有暴可是吃的都好多啊~郁闷啊~照这样还怎么减啊~愁~ 2008.11.20-2008.11.27 59GK↓（已完成） 2008.11.28-2008. 12.05 58GK↓（进行中） 2008.12.08-2008.12.12 57GK↓（尚未开始） 2008.12.13-2008.12.20 56GK↓（尚未开始） 2008.12.21-2008.12.28 55GK↓（尚未开始）幸福,? 只是虚假的表现. 恋爱,? 只是缺爱的表现. 最终、像小说的结局一样，散了袮 ' 离幵‥ ろ峩还 ≒付送〈折磨〉~~” ☆｛請問,妳愛過我嗎, ° 59.0kg 55.0kg 58.0kg
herawong 等级：大树财富：445 积分：486 贴数：166 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 8 我中午吃了一个菠萝包一个蓝莓蛋糕...我很罪恶阿....
Ankaa 等级：神木财富：2448 积分：3681 贴数：740 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 9 吃的时候挺有快感的~ 吃完就知道不好受了~ :) 新新计划 Part 1 亲亲们~ 我又回来了~
woshibaomo 等级：神木财富：3336 积分：5009 贴数：1535 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 10 哈哈。冬天吃零食是最幸福的。可是长胖了就不好了亲们要注意哦。夏天正向我们逼来了。更多橘子美食尽在http://i-love-ray.blog.sohu.com 目标1：11月至12月（55KG） 12月至1月（50KG） 1月至2月（45KG）身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 95- 80 - 99 - 54 - 38 - 45kg - 60.0KG 165- 89 72 - 97 - 53 - 38 - 45KG 标准: 身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 90- 60 - 90 - 50 - 35 - 45kg - 60.0KG 淘店：http://shop35698596.taobao.com/ -因为喜欢你，所以我要努力，让自己可以更美^___^ 58.0kg 55.0kg 58.0kg
ricefanfan 等级：树枝财富：221 积分：240 贴数：59 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 11 发现了。。。最想吃的时候通常是在晚上~~ 54.0kg 50.0kg 54.0kg
KOKORO 等级：梦中的橄榄树财富：6168 积分：6573 贴数：30 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 12 ricefanfan wrote: 发现了。。。最想吃的时候通常是在晚上~~ 我晚上从来都不会想暴...一般都是中午吃完饭以后就突然间好想继续吃零食啊，然后就吃吃吃吃一个下午... 48.0kg 48.0kg 48.0kg

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houxin1128 等级：梦中的橄榄树财富：4510 积分：6132 贴数：412 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-10 \| 只看楼主发帖 1 字体大小感觉这几天身体出现抵抗情绪了·· 越吃零食越想吃··怎么都吃不饱·· ·· 可能是长期压抑的结果··出现逆反心理了·· 今天吃了豆奶燕麦炒豆芽，茄子，米饭4分之1，桃酥4个，老婆饼一个，酸枣糕一包，炒米糕4块，牛奶一盒，饼干一小包红绿豆糕各一小块晚上继续狂吃·· 熏肉大饼，非蛋糕，鸭霸王，糖油粑粑·· 亲们·批评我吧·· 最后的结果是··BB2次··肚子很胀··
KOKORO 等级：梦中的橄榄树财富：6168 积分：6573 贴数：30 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-10 2 来和我比较一下~~ 早上：蜂蜜水红枣香蕉中午：咖喱蔬菜汤下午：巧克力1块面包1个全麦饼干1盒红豆沙150克晚上：小饭团2个好炖 3个小橘子今天真是我减肥历程中有标志性的一天啊~~ 暴的真华丽~~~可是心情很好很好很好！！！估计明天站在体重称上心情就没这么好了... 48.0kg 48.0kg 48.0kg
芙蓉居士等级：神木财富：1770 积分：3337 贴数：826 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-10 3 我几年前的一顿早饭 KFC的什么粥，田园脆鸡堡加蛋，薯棒，吃完又去麦当劳吃了1个派，一杯什么饮料。然后又是喜年来的皮蛋瘦肉粥和油条 45.0kg 44.0kg 44.5kg
lovelylittlerabbit 等级：参天大树财富：1217 积分：1226 贴数：83 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 4 我昨天吃了一斤长寿果+半斤小核桃饭还多吃了很多，外加还吃了大排骨真是昏过去啊~~~我是人伐~~~
wanmeizhuyi 等级：参天大树财富：954 积分：1147 贴数：156 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 5 lovelylittlerabbit wrote: 我昨天吃了一斤长寿果+半斤小核桃饭还多吃了很多，外加还吃了大排骨真是昏过去啊~~~我是人伐~~~ 你这个小意思. 我最厉害的一次是去年年底去同事家玩,中午在外面吃的,吃了很多菜和一碗饭.下午吃了很多零食,吃到撑.晚上又吃了很多馄饨.回到家路过超市买了一个300多克的千层雪冰淇淋,5个蛋挞,还有一样什么东西忘记了.一边走一边吃.睡觉前这些东西全部干掉了.而且也不觉得饱,真是佩服自己. 包括现在我也在不停地暴!
mypretty 等级：树妖财富：1818 积分：2844 贴数：526 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 6 我觉得暴的心理是因为 <有一顿吃多了，便干脆决定一暴到底，第二天再极端减肥>。我自己也是很容易这样的，因为做事情总有些小小的完美主义，一旦出现缺口就无法忍受。不过最好的办法当然是立刻弥补了。当你意识到自己超量了，便马上停止。把食物全部收起来！然后站起来！出去走走/听个音乐/看看书，做个优雅淑女，忘掉饮食这回事儿！也许你会觉得这一天的减肥不完美了，可是其实你仍然是成功了！公平竞争，美丽地位，成者为王，败者为寇加入[[蜕茧成蝶]]后，目标设定为基本每周一斤。要健康的美丽，要平和的心态。减肥瘦身，急不得的。 http://www.boohee.com/posts/list/11282.page Enjoy Life, Enjoy Love
境由心生等级：神木财富：2867 积分：3705 贴数：851 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 7 有暴食的习惯的亲还真多啊~都一起加油吧~！虽然我这两天没有暴可是吃的都好多啊~郁闷啊~照这样还怎么减啊~愁~ 2008.11.20-2008.11.27 59GK↓（已完成） 2008.11.28-2008. 12.05 58GK↓（进行中） 2008.12.08-2008.12.12 57GK↓（尚未开始） 2008.12.13-2008.12.20 56GK↓（尚未开始） 2008.12.21-2008.12.28 55GK↓（尚未开始）幸福,? 只是虚假的表现. 恋爱,? 只是缺爱的表现. 最终、像小说的结局一样，散了袮 ' 离幵‥ ろ峩还 ≒付送〈折磨〉~~” ☆｛請問,妳愛過我嗎, ° 59.0kg 55.0kg 58.0kg
herawong 等级：大树财富：445 积分：486 贴数：166 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 8 我中午吃了一个菠萝包一个蓝莓蛋糕...我很罪恶阿....
Ankaa 等级：神木财富：2448 积分：3681 贴数：740 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 9 吃的时候挺有快感的~ 吃完就知道不好受了~ :) 新新计划 Part 1 亲亲们~ 我又回来了~
woshibaomo 等级：神木财富：3336 积分：5009 贴数：1535 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 10 哈哈。冬天吃零食是最幸福的。可是长胖了就不好了亲们要注意哦。夏天正向我们逼来了。更多橘子美食尽在http://i-love-ray.blog.sohu.com 目标1：11月至12月（55KG） 12月至1月（50KG） 1月至2月（45KG）身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 95- 80 - 99 - 54 - 38 - 45kg - 60.0KG 165- 89 72 - 97 - 53 - 38 - 45KG 标准: 身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 90- 60 - 90 - 50 - 35 - 45kg - 60.0KG 淘店：http://shop35698596.taobao.com/ -因为喜欢你，所以我要努力，让自己可以更美^___^ 58.0kg 55.0kg 58.0kg
ricefanfan 等级：树枝财富：221 积分：240 贴数：59 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 11 发现了。。。最想吃的时候通常是在晚上~~ 54.0kg 50.0kg 54.0kg
KOKORO 等级：梦中的橄榄树财富：6168 积分：6573 贴数：30 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-11 12 ricefanfan wrote: 发现了。。。最想吃的时候通常是在晚上~~ 我晚上从来都不会想暴...一般都是中午吃完饭以后就突然间好想继续吃零食啊，然后就吃吃吃吃一个下午... 48.0kg 48.0kg 48.0kg