这么吃。。算不算多阿。。心里好烦哦

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herawong 等级：大树财富：445 积分：486 贴数：166 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 \| 只看楼主发帖 1 字体大小上午正常的。。一个苹果一碗牛奶麦片中午食堂，打了一份笋炒肉，涮着吃，还有一份南瓜汤。。好久没吃甜的了，吃南瓜都觉得好幸福。。可是下午。。一个橙子，一片菠萝，50g左右红枣，一杯豆浆。。维维的那种豆浆粉冲得。。晚饭时间还没到。。。晚上差不多也是食堂打一份蔬菜了。。感觉我嘴巴没怎么停也。。但幸好没像以前吃蛋糕面包了。。不过不知道这样算不算多阿。。。
yoica 等级：梦中的橄榄树财富：2558 积分：5554 贴数：1607 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 2 不算多啦~~南瓜可是很减肥的哦，我们食堂怎么就没有的卖呢~ 郁闷，加油咯不过红枣热量也不低的哦，不过对身体好，只要不是血热的体质，吃一点也是很好的让我像孕妇一样，减肥十月，然后像生孩子一样甩掉肥肉吧~！ 67.0kg 50.0kg 62.5kg
herawong 等级：大树财富：445 积分：486 贴数：166 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 3 就是因为嘴巴没停所以心里不踏实。。。赫赫
小小鱼等级：参天大树财富：1450 积分：1461 贴数：143 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 4 亲,我和你不同的是,我体重不变,我一想,不变我就多吃了一些,我改了,不多吃了. 亲吃的不多,只要运动就好了. 不抛弃运动,不放弃加量 70.0kg 55.0kg 63.0kg
julia_pl 等级：参天大树财富：1031 积分：1819 贴数：333 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 5 herawong wrote: 上午正常的。。一个苹果一碗牛奶麦片中午食堂，打了一份笋炒肉，涮着吃，还有一份南瓜汤。。好久没吃甜的了，吃南瓜都觉得好幸福。。可是下午。。一个橙子，一片菠萝，50g左右红枣，一杯豆浆。。维维的那种豆浆粉冲得。。晚饭时间还没到。。。晚上差不多也是食堂打一份蔬菜了。。感觉我嘴巴没怎么停也。。但幸好没像以前吃蛋糕面包了。。不过不知道这样算不算多阿。。。你把热量全部加起来一点都不多啊而且没有什么垃圾食品很健康嘴巴不停比大吃一顿撑的难受要好多了吧 :D 谁终将声震人间，必长久深自缄默；谁终将点燃闪电，必长久如云漂泊。 57.0kg 50.0kg 57.5kg
境由心生等级：神木财富：2867 积分：3705 贴数：851 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 6 不多啊~很好啊~我刚才还暴了呢~ 2008.11.20-2008.11.27 59GK↓（已完成） 2008.11.28-2008. 12.05 58GK↓（进行中） 2008.12.08-2008.12.12 57GK↓（尚未开始） 2008.12.13-2008.12.20 56GK↓（尚未开始） 2008.12.21-2008.12.28 55GK↓（尚未开始）幸福,? 只是虚假的表现. 恋爱,? 只是缺爱的表现. 最终、像小说的结局一样，散了袮 ' 离幵‥ ろ峩还 ≒付送〈折磨〉~~” ☆｛請問,妳愛過我嗎, ° 59.0kg 55.0kg 58.0kg
veraxyx 等级：大树财富：750 积分：642 贴数：60 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 7 你半个小时内吃完就算多。别太担心叻。 `我的花为我开`` 却``迷恋` ```你的` 姿态 ``` 52.8kg 40.0kg 52.7kg
yuxinsen 等级：神木财富：1379 积分：3850 贴数：1273 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 8 别太有压力了,就算多吃了也没关系啦 :)
KOKORO 等级：梦中的橄榄树财富：6168 积分：6573 贴数：30 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 9 herawong wrote: 上午正常的。。一个苹果一碗牛奶麦片中午食堂，打了一份笋炒肉，涮着吃，还有一份南瓜汤。。好久没吃甜的了，吃南瓜都觉得好幸福。。可是下午。。一个橙子，一片菠萝，50g左右红枣，一杯豆浆。。维维的那种豆浆粉冲得。。晚饭时间还没到。。。晚上差不多也是食堂打一份蔬菜了。。感觉我嘴巴没怎么停也。。但幸好没像以前吃蛋糕面包了。。不过不知道这样算不算多阿。。。绝对不算多！！都是健康食品... 48.0kg 48.0kg 48.0kg
蔷薇宝宝等级：大树财富：96 积分：907 贴数：137 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-02 10 MM要慢慢来嘛不过豆奶啥的有喝的必要吗鲜牛奶哪里都有卖的或者酸奶也不错啊还是先把坏习惯改了再说，多大人了都 62.4kg 52.0kg 62.4kg
蔷薇宝宝等级：大树财富：96 积分：907 贴数：137 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-02 11 别吃太多不然心里烦压力大的说还是先把坏习惯改了再说，多大人了都 62.4kg 52.0kg 62.4kg
JJ女巫等级：大树财富：1080 积分：934 贴数：257 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-02 12 herawong wrote: 上午正常的。。一个苹果一碗牛奶麦片中午食堂，打了一份笋炒肉，涮着吃，还有一份南瓜汤。。好久没吃甜的了，吃南瓜都觉得好幸福。。可是下午。。一个橙子，一片菠萝，50g左右红枣，一杯豆浆。。维维的那种豆浆粉冲得。。晚饭时间还没到。。。晚上差不多也是食堂打一份蔬菜了。。感觉我嘴巴没怎么停也。。但幸好没像以前吃蛋糕面包了。。不过不知道这样算不算多阿。。。不多不多。。你去我空间看看。。就知道我才多呢。。。我还吃麦当劳的哦~~~ 身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏ 162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6 为了做个漂亮的伴娘~~一定要在10月15号之前瘦下来！！！ 10.1-10.7 目标体重52kg 10.8-10.15 目标体重51kg 我的减肥群:5441722 欢迎大家加入哦~~~互相监督哦~~~!!!! 55.0kg 48.0kg 54.0kg
我在东南等级：树妖财富：2907 积分：2396 贴数：770 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-02 13 一点都不多开口，不为辩解，为了大声唱 49.0kg 45.0kg 50.8kg
小希拉里等级：梦中的橄榄树财富：7477 积分：8673 贴数：1713 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-02 14 一点都不多。。。按照薄荷给的卡路里应该还偏少呢吧标准：162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6 自己：162.0---89.0---67.0---89.0---48.0---33.0 减减减！！我的腰和小腿！！！ 71.0kg 48.0kg 50.0kg
vanilla 等级：小树财富：248 积分：378 贴数：144 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-02 15 比我要好太多了我又来了~希望这次不会半途而废 9月1日-9月10日~~~~~~~~~54kg(实际54.5） 9月11日-9月20日~~~~~~~~52kg 9月21日-9月30日~~~~~~~~51kg 10月1日-10月10日~~~~~~~50kg 52.5kg 45.0kg 54.5kg
xiaoqian 等级：树枝财富：23 积分：207 贴数：14 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-02 16 我觉得不多啊，慢慢嚼着吃会好点吧，我有时候也会老是觉得饿，嘴巴停不下来，现在吃任何东西我都刻意的吃慢点，这样就不会觉得饿了

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herawong 等级：大树财富：445 积分：486 贴数：166 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 \| 只看楼主发帖 1 字体大小上午正常的。。一个苹果一碗牛奶麦片中午食堂，打了一份笋炒肉，涮着吃，还有一份南瓜汤。。好久没吃甜的了，吃南瓜都觉得好幸福。。可是下午。。一个橙子，一片菠萝，50g左右红枣，一杯豆浆。。维维的那种豆浆粉冲得。。晚饭时间还没到。。。晚上差不多也是食堂打一份蔬菜了。。感觉我嘴巴没怎么停也。。但幸好没像以前吃蛋糕面包了。。不过不知道这样算不算多阿。。。
yoica 等级：梦中的橄榄树财富：2558 积分：5554 贴数：1607 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 2 不算多啦~~南瓜可是很减肥的哦，我们食堂怎么就没有的卖呢~ 郁闷，加油咯不过红枣热量也不低的哦，不过对身体好，只要不是血热的体质，吃一点也是很好的让我像孕妇一样，减肥十月，然后像生孩子一样甩掉肥肉吧~！ 67.0kg 50.0kg 62.5kg
herawong 等级：大树财富：445 积分：486 贴数：166 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 3 就是因为嘴巴没停所以心里不踏实。。。赫赫
小小鱼等级：参天大树财富：1450 积分：1461 贴数：143 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 4 亲,我和你不同的是,我体重不变,我一想,不变我就多吃了一些,我改了,不多吃了. 亲吃的不多,只要运动就好了. 不抛弃运动,不放弃加量 70.0kg 55.0kg 63.0kg
julia_pl 等级：参天大树财富：1031 积分：1819 贴数：333 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 5 herawong wrote: 上午正常的。。一个苹果一碗牛奶麦片中午食堂，打了一份笋炒肉，涮着吃，还有一份南瓜汤。。好久没吃甜的了，吃南瓜都觉得好幸福。。可是下午。。一个橙子，一片菠萝，50g左右红枣，一杯豆浆。。维维的那种豆浆粉冲得。。晚饭时间还没到。。。晚上差不多也是食堂打一份蔬菜了。。感觉我嘴巴没怎么停也。。但幸好没像以前吃蛋糕面包了。。不过不知道这样算不算多阿。。。你把热量全部加起来一点都不多啊而且没有什么垃圾食品很健康嘴巴不停比大吃一顿撑的难受要好多了吧 :D 谁终将声震人间，必长久深自缄默；谁终将点燃闪电，必长久如云漂泊。 57.0kg 50.0kg 57.5kg
境由心生等级：神木财富：2867 积分：3705 贴数：851 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 6 不多啊~很好啊~我刚才还暴了呢~ 2008.11.20-2008.11.27 59GK↓（已完成） 2008.11.28-2008. 12.05 58GK↓（进行中） 2008.12.08-2008.12.12 57GK↓（尚未开始） 2008.12.13-2008.12.20 56GK↓（尚未开始） 2008.12.21-2008.12.28 55GK↓（尚未开始）幸福,? 只是虚假的表现. 恋爱,? 只是缺爱的表现. 最终、像小说的结局一样，散了袮 ' 离幵‥ ろ峩还 ≒付送〈折磨〉~~” ☆｛請問,妳愛過我嗎, ° 59.0kg 55.0kg 58.0kg
veraxyx 等级：大树财富：750 积分：642 贴数：60 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 7 你半个小时内吃完就算多。别太担心叻。 `我的花为我开`` 却``迷恋` ```你的` 姿态 ``` 52.8kg 40.0kg 52.7kg
yuxinsen 等级：神木财富：1379 积分：3850 贴数：1273 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 8 别太有压力了,就算多吃了也没关系啦 :)
KOKORO 等级：梦中的橄榄树财富：6168 积分：6573 贴数：30 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-15 9 herawong wrote: 上午正常的。。一个苹果一碗牛奶麦片中午食堂，打了一份笋炒肉，涮着吃，还有一份南瓜汤。。好久没吃甜的了，吃南瓜都觉得好幸福。。可是下午。。一个橙子，一片菠萝，50g左右红枣，一杯豆浆。。维维的那种豆浆粉冲得。。晚饭时间还没到。。。晚上差不多也是食堂打一份蔬菜了。。感觉我嘴巴没怎么停也。。但幸好没像以前吃蛋糕面包了。。不过不知道这样算不算多阿。。。绝对不算多！！都是健康食品... 48.0kg 48.0kg 48.0kg
蔷薇宝宝等级：大树财富：96 积分：907 贴数：137 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-02 10 MM要慢慢来嘛不过豆奶啥的有喝的必要吗鲜牛奶哪里都有卖的或者酸奶也不错啊还是先把坏习惯改了再说，多大人了都 62.4kg 52.0kg 62.4kg
蔷薇宝宝等级：大树财富：96 积分：907 贴数：137 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-02 11 别吃太多不然心里烦压力大的说还是先把坏习惯改了再说，多大人了都 62.4kg 52.0kg 62.4kg
JJ女巫等级：大树财富：1080 积分：934 贴数：257 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-02 12 herawong wrote: 上午正常的。。一个苹果一碗牛奶麦片中午食堂，打了一份笋炒肉，涮着吃，还有一份南瓜汤。。好久没吃甜的了，吃南瓜都觉得好幸福。。可是下午。。一个橙子，一片菠萝，50g左右红枣，一杯豆浆。。维维的那种豆浆粉冲得。。晚饭时间还没到。。。晚上差不多也是食堂打一份蔬菜了。。感觉我嘴巴没怎么停也。。但幸好没像以前吃蛋糕面包了。。不过不知道这样算不算多阿。。。不多不多。。你去我空间看看。。就知道我才多呢。。。我还吃麦当劳的哦~~~ 身高----胸部---腰部---臀部---大腿---小腿--标准㎏-美体㎏ 162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6 为了做个漂亮的伴娘~~一定要在10月15号之前瘦下来！！！ 10.1-10.7 目标体重52kg 10.8-10.15 目标体重51kg 我的减肥群:5441722 欢迎大家加入哦~~~互相监督哦~~~!!!! 55.0kg 48.0kg 54.0kg
我在东南等级：树妖财富：2907 积分：2396 贴数：770 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-02 13 一点都不多开口，不为辩解，为了大声唱 49.0kg 45.0kg 50.8kg
小希拉里等级：梦中的橄榄树财富：7477 积分：8673 贴数：1713 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-02 14 一点都不多。。。按照薄荷给的卡路里应该还偏少呢吧标准：162.0---85.9---59.9---87.5---49.9---30.0---54.0---48.6 自己：162.0---89.0---67.0---89.0---48.0---33.0 减减减！！我的腰和小腿！！！ 71.0kg 48.0kg 50.0kg
vanilla 等级：小树财富：248 积分：378 贴数：144 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-02 15 比我要好太多了我又来了~希望这次不会半途而废 9月1日-9月10日~~~~~~~~~54kg(实际54.5） 9月11日-9月20日~~~~~~~~52kg 9月21日-9月30日~~~~~~~~51kg 10月1日-10月10日~~~~~~~50kg 52.5kg 45.0kg 54.5kg
xiaoqian 等级：树枝财富：23 积分：207 贴数：14 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-02 16 我觉得不多啊，慢慢嚼着吃会好点吧，我有时候也会老是觉得饿，嘴巴停不下来，现在吃任何东西我都刻意的吃慢点，这样就不会觉得饿了