平台期郁闷ing[心情]

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小鱼吃苹果等级：参天大树财富：13 积分：1135 贴数：41 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-24 \| 只看楼主发帖 1 字体大小这几天好郁闷，都将近一个星期体重没有降下来，偶是遇到平台期了吗？偶才减肥20天，怎么就那么快到平台期了555555555555 没看到数字下降，减肥的动力都小了，啊啊啊偶该怎么办啊？亲们谁能告诉偶，偶要怎么做才能快点摆脱平台期啊原始体重68.8 KG 3月5日…5月5日→ 【58 KG】 5月5日…6月5日→ 【55 KG】 6月5日…7月5日→ 【52 KG】 7月5日…9月1日→ 【停滞期】 9月2日…10月1日→【49 KG】 10月2日…11月2日→【45 KG】 2008年我要做个漂亮的新娘....小鱼你能行的..加油.. 68.8kg 45.0kg 52.0kg
馋嘴猫猫等级：大树财富：369 积分：951 贴数：226 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-24 2 猫猫第二个星期的时候就到平台期哒~ 不过现在还是继续掉肉在哦~ 亲要改变一下减肥策略哦哪里飘来的香味拼命咽着口水为何偏偏不以胖为美镜子里面那是谁一座脂肪大堡垒快做好战斗准备 wuai~~ 58.0kg 50.0kg 55.0kg
woshibaomo 等级：神木财富：3336 积分：5009 贴数：1535 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-24 3 橘子也是。二个周了。看来要改下瘦身计划才行了更多橘子美食尽在http://i-love-ray.blog.sohu.com 目标1：11月至12月（55KG） 12月至1月（50KG） 1月至2月（45KG）身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 95- 80 - 99 - 54 - 38 - 45kg - 60.0KG 165- 89 72 - 97 - 53 - 38 - 45KG 标准: 身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 90- 60 - 90 - 50 - 35 - 45kg - 60.0KG 淘店：http://shop35698596.taobao.com/ -因为喜欢你，所以我要努力，让自己可以更美^___^ 58.0kg 55.0kg 58.0kg
wlwtx 等级：树枝财富：189 积分：190 贴数：18 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-24 4 加强锻炼力度，每过一周，将你的锻炼强度增加10%，这样又不伤身体，又可以减肥
小小鱼等级：参天大树财富：1450 积分：1461 贴数：143 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-24 5 亲,我也是的一个月了平台期体重没下了. 不抛弃运动,不放弃加量 70.0kg 55.0kg 63.0kg
woshibaomo 等级：神木财富：3336 积分：5009 贴数：1535 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-25 6 没关系只要我们适量地加上运动.一定会瘦的.这样告诉自己更多橘子美食尽在http://i-love-ray.blog.sohu.com 目标1：11月至12月（55KG） 12月至1月（50KG） 1月至2月（45KG）身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 95- 80 - 99 - 54 - 38 - 45kg - 60.0KG 165- 89 72 - 97 - 53 - 38 - 45KG 标准: 身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 90- 60 - 90 - 50 - 35 - 45kg - 60.0KG 淘店：http://shop35698596.taobao.com/ -因为喜欢你，所以我要努力，让自己可以更美^___^ 58.0kg 55.0kg 58.0kg
ashin康康等级：树芽财富：120 积分：24 贴数：3 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-01 7 好沮丧啊~我也是快两周了都是110斤，无论怎样都是110斤。。。我这辈子是不是都是要110斤了。。。。555555555555555555555 我恨死平台期啦！！！！！！！！
viomiki 等级：小树财富：526 积分：418 贴数：4 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-16 8 我也是在平台期，怎么办呀？减肥是一种生活态度。 65.0kg 50.0kg 59.4kg
花花的球球等级：大树财富：682 积分：948 贴数：206 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-16 9 我也是··20多天就平台了··· 每天就是少吃，多运动···不吃零食·· 还能怎么改变减肥计划啊··· 所有的面包····巧克力蛋糕···最最亲爱的提拉米苏···花生酱···巧克力派···巧克力圣代··· 90斤的时候我们再见面吧！～～～～ 53.0kg 45.0kg 50.0kg
乱世之璐等级：树枝财富：168 积分：132 贴数：18 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-22 10 我才减了10几天就平台了郁闷啊~~~ 晚上加大运动量老子拼啦~!~!~!~!!!!!! 60.0kg 45.0kg 54.0kg
lanlin0810 等级：树枝财富：271 积分：185 贴数：14 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-22 11 花花的球球 wrote: 我也是··20多天就平台了··· 每天就是少吃，多运动···不吃零食·· 还能怎么改变减肥计划啊··· 亲~~我跟你差不多~~不过我是一开始减肥就遭遇平台，现在超级没有坚持的动力啊~~
pppia 等级：大树财富：379 积分：582 贴数：109 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-22 12 如果觉得再减少饮食和增加运动量辛苦，就不要勉强，最重要是保持，偶尔一两天还能适当多吃，让自己充满力量，然后再一两天下苦功，平台期就过了，我是这样的~~~~ 45.0kg 40.0kg 43.0kg
水云之间等级：大树财富：638 积分：609 贴数：23 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-22 13 别泄气啊，加油没有什么（瘦）受不了的 70.0kg 60.0kg 68.0kg
304517542 等级：大树财富：615 积分：728 贴数：53 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-22 14 偶黄金周的一个星期都没减啊，是不是平台啊？？？为自己美好人生加油啊，我要穿得漂亮 54.0kg 40.0kg 47.0kg
missmage 等级：参天大树财富：1062 积分：1052 贴数：182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-20 15 同楼上= = 身高168cm 目前体重64kg 9.22-11.21 目标体重56kg 11.24-02.14 目标体重48kg 2.14-5.14 目标体重45kg 5.20-8.20 运动调理加整理保持 10号来的MC,17号结束的,23号怎么又来了?! 变化比计划真快... 75.0kg 45.0kg 60.0kg
豆豆进行曲等级：树枝财富：359 积分：224 贴数：71 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-20 16 坚持 65.0kg 54.0kg 60.0kg
功夫龙猫等级：参天大树财富：2999 积分：1467 贴数：698 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-20 17 小鱼吃苹果 wrote: 这几天好郁闷，都将近一个星期体重没有降下来，偶是遇到平台期了吗？偶才减肥20天，怎么就那么快到平台期了555555555555 没看到数字下降，减肥的动力都小了，啊啊啊偶该怎么办啊？亲们谁能告诉偶，偶要怎么做才能快点摆脱平台期啊 20天？！是不可能达到生理平台的。那只能说明你那个是心理平台。在吉卜力里练功夫减肥的龙猫营养师..-____-;
huaer618 等级：大树财富：500 积分：483 贴数：87 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-20 18 平常心。。。不要在乎这烦人的数字啦，坚持自己的信念。我这么想的，我的平台期也挺长时间的。疯了一段时间，结果反弹了。猪怕出名人怕壮已经坚持了这么久，已经小有成效，已经吞了这么多苦水，已经能买到衣服。。。我做到了那么多自己认为做不到的事情！所以，接下来。。。 9.20——10.10 47.5——46.5（47。。。555可是我还是奖励了自己一双飘飘的鞋子。无耻的自己！） 10.10——11.1 46.5——45.5 11.1——12.01 45.5——45.0 12.01——1.01 45.0——44.5 默默的坚持，低调的减肥！~ 58.0kg 44.0kg 47.0kg
715makoto 等级：大树财富：486 积分：917 贴数：287 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-20 19 平台就隔几天再称体重吧,不然太受打击了没动力了怎么办？标准体重围度: 身高----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿---标准㎏-美体㎏ 155.0---82.2---57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5 目前! 身高----胸部---腰部----臀部---大腿---小腿---我的㎏--希望㎏ 155-----86----57.5----81----46----30.5----45-----40 46.0kg 40.0kg 44.5kg
不如减肥等级：树妖财富：1634 积分：2088 贴数：682 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-20 20 平台期可以保持体重就是胜利，总有一天会看见突破的，那就是体重下降了。绝不能让平台期后体重反弹了。饮食+运动+坚持减肥第54天 67.0kg 54.0kg 60.2kg
pinko小怪兽等级：小树财富：500 积分：401 贴数：25 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-07 21 花花的球球 wrote: 我也是··20多天就平台了··· 每天就是少吃，多运动···不吃零食·· 还能怎么改变减肥计划啊··· 我与亲一样唉现在已经10天了可就是不下去已经很注意饮食了到底还要我等到什么时候呢 9·18～9·27 ——53·5kg~~52kg(完成) √ 9·28～10·5—— 51·5kg～～50·0kg（幸福的完成了) √ 10·5～～11.5——50kg左右（痛苦的平臺期已度過） √ 11·7～～11·18——到达48.5kg（正在努力中） 11·19～～11·31——到达47.5 要加大目标 12·1～～～12·18——46kg 12·19～～12·31——45kg 53.5kg 47.5kg 49.0kg
taojw72 等级：大树财富：267 积分：828 贴数：130 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-07 22 没事，坚持一下，可别前功尽弃！
魔芋等级：大树财富：590 积分：539 贴数：23 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-05 23 偶也到了平台期了所以更要加油加油加油 The sun also rises.&Seize the day. OK,action! 46.0kg 43.0kg 44.8kg
蜕变团团等级：参天大树财富：2113 积分：1577 贴数：211 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-05 24 平台期据说应该正常饮食好好吃饭，不吃零食！减肥一百天，变可爱，变美女！一个鸡蛋:66G 一个饺子:24G 一块曲奇饼干:10G 一条黄瓜:200G 燕麦片:1勺10G 57.0kg 45.0kg 57.0kg
哇小莹等级：树妖财富：3585 积分：2218 贴数：920 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-05 25 - -呵呵~我还没开始减肥的时候就平台期 ^_^gogogo~我要在生日那天毫无顾忌的吃一个硕大的忌廉蛋糕！所以在生日前一定要减肥成功~ 56.0kg 47.0kg 54.0kg
ashley9993 等级：小树财富：462 积分：272 贴数：96 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-05 26 不要着急啊，坚持就是胜利，我还平台了1个月哦，加油啦
huang327398 等级：小树财富：769 积分：386 贴数：187 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-05 27 我已经反弹期了！~~ 想胖的人不胖，想瘦的人不瘦，这世道啊…… 95.0kg 65.0kg 73.0kg
猪的乖宝宝等级：参天大树财富：876 积分：1005 贴数：259 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-05 28 亲，别灰心，我都一个多月110了，极度郁闷的说，可是没办法啊，唯一的办法只有坚持第一阶段 55KG----50KG 第二阶段 50KG----48KG 第三阶段 48KG----47.5KG 保持！！！保持！！！ 55.0kg 48.0kg 55.0kg
120799059 等级：大树财富：876 积分：705 贴数：234 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-05 29 亲好厉害..减了那么多信念不变,终会实现【唯⑴ ;; yu゛東】這些目标没有达到。但是我很开心、我有了动力了。 _____________________________________ ≮⒌月⒋--⒒月⒉1≯ 六个月零十六天、换来ぅ幸福。 70.0kg 50.0kg 66.6kg
sfxq1988 等级：树枝财富：5 积分：154 贴数：73 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-05 30 加大运动量~~！

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小鱼吃苹果等级：参天大树财富：13 积分：1135 贴数：41 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-24 \| 只看楼主发帖 1 字体大小这几天好郁闷，都将近一个星期体重没有降下来，偶是遇到平台期了吗？偶才减肥20天，怎么就那么快到平台期了555555555555 没看到数字下降，减肥的动力都小了，啊啊啊偶该怎么办啊？亲们谁能告诉偶，偶要怎么做才能快点摆脱平台期啊原始体重68.8 KG 3月5日…5月5日→ 【58 KG】 5月5日…6月5日→ 【55 KG】 6月5日…7月5日→ 【52 KG】 7月5日…9月1日→ 【停滞期】 9月2日…10月1日→【49 KG】 10月2日…11月2日→【45 KG】 2008年我要做个漂亮的新娘....小鱼你能行的..加油.. 68.8kg 45.0kg 52.0kg
馋嘴猫猫等级：大树财富：369 积分：951 贴数：226 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-24 2 猫猫第二个星期的时候就到平台期哒~ 不过现在还是继续掉肉在哦~ 亲要改变一下减肥策略哦哪里飘来的香味拼命咽着口水为何偏偏不以胖为美镜子里面那是谁一座脂肪大堡垒快做好战斗准备 wuai~~ 58.0kg 50.0kg 55.0kg
woshibaomo 等级：神木财富：3336 积分：5009 贴数：1535 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-24 3 橘子也是。二个周了。看来要改下瘦身计划才行了更多橘子美食尽在http://i-love-ray.blog.sohu.com 目标1：11月至12月（55KG） 12月至1月（50KG） 1月至2月（45KG）身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 95- 80 - 99 - 54 - 38 - 45kg - 60.0KG 165- 89 72 - 97 - 53 - 38 - 45KG 标准: 身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 90- 60 - 90 - 50 - 35 - 45kg - 60.0KG 淘店：http://shop35698596.taobao.com/ -因为喜欢你，所以我要努力，让自己可以更美^___^ 58.0kg 55.0kg 58.0kg
wlwtx 等级：树枝财富：189 积分：190 贴数：18 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-24 4 加强锻炼力度，每过一周，将你的锻炼强度增加10%，这样又不伤身体，又可以减肥
小小鱼等级：参天大树财富：1450 积分：1461 贴数：143 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-24 5 亲,我也是的一个月了平台期体重没下了. 不抛弃运动,不放弃加量 70.0kg 55.0kg 63.0kg
woshibaomo 等级：神木财富：3336 积分：5009 贴数：1535 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-03-25 6 没关系只要我们适量地加上运动.一定会瘦的.这样告诉自己更多橘子美食尽在http://i-love-ray.blog.sohu.com 目标1：11月至12月（55KG） 12月至1月（50KG） 1月至2月（45KG）身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 95- 80 - 99 - 54 - 38 - 45kg - 60.0KG 165- 89 72 - 97 - 53 - 38 - 45KG 标准: 身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 90- 60 - 90 - 50 - 35 - 45kg - 60.0KG 淘店：http://shop35698596.taobao.com/ -因为喜欢你，所以我要努力，让自己可以更美^___^ 58.0kg 55.0kg 58.0kg
ashin康康等级：树芽财富：120 积分：24 贴数：3 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-01 7 好沮丧啊~我也是快两周了都是110斤，无论怎样都是110斤。。。我这辈子是不是都是要110斤了。。。。555555555555555555555 我恨死平台期啦！！！！！！！！
viomiki 等级：小树财富：526 积分：418 贴数：4 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-16 8 我也是在平台期，怎么办呀？减肥是一种生活态度。 65.0kg 50.0kg 59.4kg
花花的球球等级：大树财富：682 积分：948 贴数：206 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-16 9 我也是··20多天就平台了··· 每天就是少吃，多运动···不吃零食·· 还能怎么改变减肥计划啊··· 所有的面包····巧克力蛋糕···最最亲爱的提拉米苏···花生酱···巧克力派···巧克力圣代··· 90斤的时候我们再见面吧！～～～～ 53.0kg 45.0kg 50.0kg
乱世之璐等级：树枝财富：168 积分：132 贴数：18 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-22 10 我才减了10几天就平台了郁闷啊~~~ 晚上加大运动量老子拼啦~!~!~!~!!!!!! 60.0kg 45.0kg 54.0kg
lanlin0810 等级：树枝财富：271 积分：185 贴数：14 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-22 11 花花的球球 wrote: 我也是··20多天就平台了··· 每天就是少吃，多运动···不吃零食·· 还能怎么改变减肥计划啊··· 亲~~我跟你差不多~~不过我是一开始减肥就遭遇平台，现在超级没有坚持的动力啊~~
pppia 等级：大树财富：379 积分：582 贴数：109 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-22 12 如果觉得再减少饮食和增加运动量辛苦，就不要勉强，最重要是保持，偶尔一两天还能适当多吃，让自己充满力量，然后再一两天下苦功，平台期就过了，我是这样的~~~~ 45.0kg 40.0kg 43.0kg
水云之间等级：大树财富：638 积分：609 贴数：23 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-22 13 别泄气啊，加油没有什么（瘦）受不了的 70.0kg 60.0kg 68.0kg
304517542 等级：大树财富：615 积分：728 贴数：53 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-06-22 14 偶黄金周的一个星期都没减啊，是不是平台啊？？？为自己美好人生加油啊，我要穿得漂亮 54.0kg 40.0kg 47.0kg
missmage 等级：参天大树财富：1062 积分：1052 贴数：182 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-20 15 同楼上= = 身高168cm 目前体重64kg 9.22-11.21 目标体重56kg 11.24-02.14 目标体重48kg 2.14-5.14 目标体重45kg 5.20-8.20 运动调理加整理保持 10号来的MC,17号结束的,23号怎么又来了?! 变化比计划真快... 75.0kg 45.0kg 60.0kg
豆豆进行曲等级：树枝财富：359 积分：224 贴数：71 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-20 16 坚持 65.0kg 54.0kg 60.0kg
功夫龙猫等级：参天大树财富：2999 积分：1467 贴数：698 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-20 17 小鱼吃苹果 wrote: 这几天好郁闷，都将近一个星期体重没有降下来，偶是遇到平台期了吗？偶才减肥20天，怎么就那么快到平台期了555555555555 没看到数字下降，减肥的动力都小了，啊啊啊偶该怎么办啊？亲们谁能告诉偶，偶要怎么做才能快点摆脱平台期啊 20天？！是不可能达到生理平台的。那只能说明你那个是心理平台。在吉卜力里练功夫减肥的龙猫营养师..-____-;
huaer618 等级：大树财富：500 积分：483 贴数：87 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-20 18 平常心。。。不要在乎这烦人的数字啦，坚持自己的信念。我这么想的，我的平台期也挺长时间的。疯了一段时间，结果反弹了。猪怕出名人怕壮已经坚持了这么久，已经小有成效，已经吞了这么多苦水，已经能买到衣服。。。我做到了那么多自己认为做不到的事情！所以，接下来。。。 9.20——10.10 47.5——46.5（47。。。555可是我还是奖励了自己一双飘飘的鞋子。无耻的自己！） 10.10——11.1 46.5——45.5 11.1——12.01 45.5——45.0 12.01——1.01 45.0——44.5 默默的坚持，低调的减肥！~ 58.0kg 44.0kg 47.0kg
715makoto 等级：大树财富：486 积分：917 贴数：287 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-20 19 平台就隔几天再称体重吧,不然太受打击了没动力了怎么办？标准体重围度: 身高----胸部----腰部----臀部---大腿---小腿---标准㎏-美体㎏ 155.0---82.2---57.4---83.7---48.1---28.9---50.5---45.5 目前! 身高----胸部---腰部----臀部---大腿---小腿---我的㎏--希望㎏ 155-----86----57.5----81----46----30.5----45-----40 46.0kg 40.0kg 44.5kg
不如减肥等级：树妖财富：1634 积分：2088 贴数：682 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-09-20 20 平台期可以保持体重就是胜利，总有一天会看见突破的，那就是体重下降了。绝不能让平台期后体重反弹了。饮食+运动+坚持减肥第54天 67.0kg 54.0kg 60.2kg
pinko小怪兽等级：小树财富：500 积分：401 贴数：25 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-07 21 花花的球球 wrote: 我也是··20多天就平台了··· 每天就是少吃，多运动···不吃零食·· 还能怎么改变减肥计划啊··· 我与亲一样唉现在已经10天了可就是不下去已经很注意饮食了到底还要我等到什么时候呢 9·18～9·27 ——53·5kg~~52kg(完成) √ 9·28～10·5—— 51·5kg～～50·0kg（幸福的完成了) √ 10·5～～11.5——50kg左右（痛苦的平臺期已度過） √ 11·7～～11·18——到达48.5kg（正在努力中） 11·19～～11·31——到达47.5 要加大目标 12·1～～～12·18——46kg 12·19～～12·31——45kg 53.5kg 47.5kg 49.0kg
taojw72 等级：大树财富：267 积分：828 贴数：130 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-10-07 22 没事，坚持一下，可别前功尽弃！
魔芋等级：大树财富：590 积分：539 贴数：23 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-05 23 偶也到了平台期了所以更要加油加油加油 The sun also rises.&Seize the day. OK,action! 46.0kg 43.0kg 44.8kg
蜕变团团等级：参天大树财富：2113 积分：1577 贴数：211 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-05 24 平台期据说应该正常饮食好好吃饭，不吃零食！减肥一百天，变可爱，变美女！一个鸡蛋:66G 一个饺子:24G 一块曲奇饼干:10G 一条黄瓜:200G 燕麦片:1勺10G 57.0kg 45.0kg 57.0kg
哇小莹等级：树妖财富：3585 积分：2218 贴数：920 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-05 25 - -呵呵~我还没开始减肥的时候就平台期 ^_^gogogo~我要在生日那天毫无顾忌的吃一个硕大的忌廉蛋糕！所以在生日前一定要减肥成功~ 56.0kg 47.0kg 54.0kg
ashley9993 等级：小树财富：462 积分：272 贴数：96 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-05 26 不要着急啊，坚持就是胜利，我还平台了1个月哦，加油啦
huang327398 等级：小树财富：769 积分：386 贴数：187 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-05 27 我已经反弹期了！~~ 想胖的人不胖，想瘦的人不瘦，这世道啊…… 95.0kg 65.0kg 73.0kg
猪的乖宝宝等级：参天大树财富：876 积分：1005 贴数：259 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-05 28 亲，别灰心，我都一个多月110了，极度郁闷的说，可是没办法啊，唯一的办法只有坚持第一阶段 55KG----50KG 第二阶段 50KG----48KG 第三阶段 48KG----47.5KG 保持！！！保持！！！ 55.0kg 48.0kg 55.0kg
120799059 等级：大树财富：876 积分：705 贴数：234 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-05 29 亲好厉害..减了那么多信念不变,终会实现【唯⑴ ;; yu゛東】這些目标没有达到。但是我很开心、我有了动力了。 _____________________________________ ≮⒌月⒋--⒒月⒉1≯ 六个月零十六天、换来ぅ幸福。 70.0kg 50.0kg 66.6kg
sfxq1988 等级：树枝财富：5 积分：154 贴数：73 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-11-05 30 加大运动量~~！

平台期 郁闷ing[心情]

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