找165-170的 要减10斤的同伴~~ 

回复:38 | 浏览:816      前一主题 | 后一主题      

发帖   回复    去其他板块

zangai

等级:小树

财富:144

积分:409

贴数:4

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

现在只是先找 时间定为一个月---一个半月 有同伴吗?
:) 寻找5位同伴 每天记录 互相督促~~加油加油~~~
减肥大过天~~
时间暂定为4月10日--5月10日
~~~~~~~
一定要有一个美丽的夏天~~

大腿围:60cm
小腿围:40cm
减肥不是一天两天的 是一年两年的 要坚持 不要强迫自己~
我喜欢的NOBODY为什么跳的不好看 因为胖~~!!!

71.0kg
57.0kg
68.0kg

antique62

等级:树枝

财富:243

积分:169

贴数:25

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

好哎 好哎 俺169cm 58kg
也希望能在4月份减下来 短期内能到55kg就好了 一起加油!!

要是能吃不胖 ,那世界就完美了

60.0kg
50.0kg
52.0kg

dot

等级:参天大树

财富:541

积分:1314

贴数:18

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

我也要加入!!呵呵~
我165cm,目前57.5kg,希望6月份能减到52kg,现在是制定了短期阶段目标的说,10天减2斤的计划。

加油!!!2009年春节只带着50公斤回去!多的不要!
终极目标:大年三十 --> 50公斤!
Puoi farcela!
详细目标:第一阶段:57公斤(进行中)
第二阶段:54公斤
第三阶段:50公斤

58.0kg
50.0kg
58.0kg

crowlsy

等级:参天大树

财富:848

积分:1437

贴数:78

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

我举双手

我168, 开始一个月了, 进行中, 再减10斤是要得!!!

现在已经在每天记录饮食和运动1个月了, 可以看我的日记.

组团的话请一定加我!

初始体重66-67kg
阶段1: 3月-4月, 目标60kg (达到)
阶段2: 5月, 目标57kg (实际57.5kg)
阶段3: 6月, 目标55kg以及所有围度再减2cm (实际56.5kg, 围度减少1-2cm)
阶段4: 7月, 目标55-54kg以及所有围度再减1-2cm

身高------胸部---腰部----臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏
168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3
168.0---87.5---75-----96.5---55.5---36.5---61-----[4/13]
168.0---87.5---70-----95.5---54-----36.0---60-----[4/26]
168.0---87.5---70-----94-----52.5----36-----60-----[5/4]
168.0---87.5---70-----93-----52.5---35.5---59.4---[5/10]
168.0---87-----69-----93-----51.5---35.5---58.3---[5/17]
168.0---87-----69-----92.5---51.5---35-----58.3---[5/24]
168.0---87-----66-----91.5---50.5---34.5---57.6---[5/31]
168.0---87-----66-----91.5---50.5---34.5---57.2---[6/06]
168.0---87-----65-----90.5---49.0---34.0---57.0---[6/14]
168.0---87-----65-----90.5---49.0---34.0---56.7---[6/21]
168.0---87-----65-----90.5---48.5---33.5---56.5---[6/28]
168.0---87-----65-----90.0---48.0---33.5---55.4---[7/19]
168.0---89.0---62.2---90.7---51.5---30.9---57.0---51.3

身高------胸部---腰部----臀部----大腿----小腿---标准㎏--美体㎏

66.5kg
54.0kg
56.0kg

houxin1128

等级:梦中的橄榄树

财富:4510

积分:6132

贴数:412

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

我也参加`` :D
我168``目标98

小兔菲菲

等级:小树

财富:321

积分:430

贴数:32

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

我也加入吧!!!我165, 现在53斤,目标也想要减10斤呢??

54.5kg
45.0kg
52.5kg

zangai

等级:小树

财富:144

积分:409

贴数:4

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

大家加油 从10号开始 把每天的食谱 ,运动量 以及体重发布~~
希望大家都能成功哦 ~
汗~! 仿佛我最胖~不过要漫漫来的~~
--------------------------------------------------------------------------
第一阶段:4月10号~4月17号 3斤

大腿围:60cm
小腿围:40cm
减肥不是一天两天的 是一年两年的 要坚持 不要强迫自己~
我喜欢的NOBODY为什么跳的不好看 因为胖~~!!!

71.0kg
57.0kg
68.0kg

taoli-tl

等级:绿

财富:1226

积分:9764

贴数:4230

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

参加  167 目标50 现在55

现在体重53拉,不知道要过多久才可以到50,为了美丽不惜一切代价

可爱花迹部

等级:大树

财富:512

积分:598

贴数:66

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

小兔菲菲 wrote:
我也加入吧!!!我165, 现在,目标也想要减10斤呢??  


天哪 都53斤 干嘛还减啊 是公斤吧

我也加入 哦 行不? :D

.︹︽*︽︿。
(- my\,love-)
︺︶°︺~'˙
     .
︿, ′ 丶
′ 婞褔吥惿靠想嶑.
丶. 被悞璯又怎様,被傷訫又怎様.
丶.    ,′
`丶. 、 …:銣錁鈖享,寕願譲埗.

南南宝贝

等级:大树

财富:549

积分:530

贴数:26

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

还有位置不?我也想加入.
168CM,体63KG.

减重不是目的,减码才是关键

74.0kg
50.0kg
63.0kg

v小de

等级:树枝

财富:219

积分:224

贴数:15

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

170cm 61.5kg 目标55kg
能带上我么?

O型巨蟹座大明白小迷糊

62.4kg
55.0kg
59.6kg

乖乖小兔

等级:树枝

财富:212

积分:180

贴数:63

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

我1.66米,现体重58公斤,目标50公斤。

请楼主标上减肥的具体方法好吗?

yuxinsen

等级:神木

财富:1379

积分:3850

贴数:1273

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

偶也想参加,可是亲们的体重都很标准哦,偶最需要减了

jlavender

等级:大树

财富:828

积分:845

贴数:12

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

大本营哦~~~

我也加入~~~

现在60kg...168~~~减肥开始两天。。。

一个月之内10斤有点难~~不过大家一起努力哈。。。

62.0kg
52.5kg
59.4kg

jlavender

等级:大树

财富:828

积分:845

贴数:12

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

要不我们把这个楼里的mm都加入好友吧?

62.0kg
52.5kg
59.4kg

南南宝贝

等级:大树

财富:549

积分:530

贴数:26

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

明天就开始了.要怎么开始呢?在这个楼里汇报每天的饮食和运动么?

减重不是目的,减码才是关键

74.0kg
50.0kg
63.0kg

yuxinsen

等级:神木

财富:1379

积分:3850

贴数:1273

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

LZ人呢?到底怎么弄啊

有什么指导吗

rainingface

等级:绿

财富:11470

积分:14506

贴数:1825

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

版主

antique62 wrote:
好哎 好哎 俺169cm 58kg
也希望能在4月份减下来 短期内能到55kg就好了 一起加油!!  


偶和你的头像一样哦。。MM


身高--胸部--腰部--臀部--大腿--小腿--标准㎏-美体㎏
168-89.0--62.2-90.7-51.5--30.9-57.0---51.3

终极目标:54KG(8.6)
Stage 1 (3.27-4.6)70KG ---->68KG 【已达成】
Stage 2 (4.7 - 5.6)68KG ---->64KG 【已达成】
Stage 3 (5.7 -8.20)64KG ---->60KG 【已达成】
Stage 4 (8.20 - 9.19)60KG ->56KG 【已开始】
Stage 5 (9.19 - 10.19)56KG-->54KG【未开始】


70.0kg
54.0kg
60.0kg

tianshimeiyouchibang

等级:树枝

财富:186

积分:168

贴数:20

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

我是170体重106我也和你们一起减肥
如果不介意的话就加我的减肥群吧50794650

56.0kg
45.0kg
51.0kg

antique62

等级:树枝

财富:243

积分:169

贴数:25

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

rainingface wrote:

antique62 wrote:
好哎 好哎 俺169cm 58kg
也希望能在4月份减下来 短期内能到55kg就好了 一起加油!!  


偶和你的头像一样哦。。MM  


嘿嘿 咱一起 加油 呀

要是能吃不胖 ,那世界就完美了

60.0kg
50.0kg
52.0kg

v小de

等级:树枝

财富:219

积分:224

贴数:15

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

南已经加上我了啦!好高兴,减肥有同伴了。
坚持!

O型巨蟹座大明白小迷糊

62.4kg
55.0kg
59.6kg

v小de

等级:树枝

财富:219

积分:224

贴数:15

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

http://tieba.baidu.com/f?kz=313833574
那个台湾姑娘的帖子,很蛊惑人心⋯⋯
由于禁不住诱惑又急于瘦下来,今天用此方法开始了第一天。

O型巨蟹座大明白小迷糊

62.4kg
55.0kg
59.6kg

yuxinsen

等级:神木

财富:1379

积分:3850

贴数:1273

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

v小de wrote:
http://tieba.baidu.com/f?kz=313833574
那个台湾姑娘的帖子,很蛊惑人心⋯⋯
由于禁不住诱惑又急于瘦下来,今天用此方法开始了第一天。
 


偶今天肯定不行了,早上吃了面包跟肉

antique62

等级:树枝

财富:243

积分:169

贴数:25

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

俺的第一天 还算顺利
中午 多吃了好多山楂 有20几颗
没办法 天气冷 人都变得好馋了

要是能吃不胖 ,那世界就完美了

60.0kg
50.0kg
52.0kg

yuxinsen

等级:神木

财富:1379

积分:3850

贴数:1273

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

天气很冷吗?现在应该是春天了呀

yuxinsen

等级:神木

财富:1379

积分:3850

贴数:1273

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

昨天晚上跳绳800个,早上:酸奶100ML,切片面包一片,肉两片

乖乖小兔

等级:树枝

财富:212

积分:180

贴数:63

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

昨天晚上走路半小时,轻松跳舞半小时,早上喝了一碗小米粥,吃了几片香肠,吃了两片绿豆沙小饼。。。。。上班之后喝普洱茶。。中午打球一小时,回来吃地瓜。晚上不知道呢。。。

天使之翼

等级:梦中的橄榄树

财富:4487

积分:5739

贴数:756

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

人气很旺哦,加油加油!~

一个重视自己的女人才会被人欣赏
一个被人欣赏的女人才会有魅力
一个有魅力的女人才会永远幸福
从现在开始我要做个幸福女人!

59.5kg
55.0kg
58.0kg

之琳

等级:树枝

财富:16

积分:133

贴数:1

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

我1米67, 55KG.腰腹全是肉

乖乖小兔

等级:树枝

财富:212

积分:180

贴数:63

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

我倒,你一米六七,才110斤啊,我一米六六还116斤呐,没法说了。。我也腰腹全是肉。

发帖   回复     返回

关于薄荷  —  联系合作  —  网站地图  —  服务条款  —  友情链接  —  人才招聘

WWW.BOOHEE.COM ©2008上海薄荷信息科技有限公司 沪ICP备06060176号