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主题： [b]有没有人象我这么吃的[/b] |
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2008-05-27 09:27:37
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| 厕中成佛
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因为前一晚吃的很少，第2天早上6点不到就饿醒了，干了6个刀切全麦馒头一杯特浓酸奶下去后接着睡 
9点到公司，又干掉一盒“好吃点粗粮饼干” 一盒面有六小包，每小包里有三小块 
我要让自己一早上就充满罪恶感和饱腹感！这样中午就可以撑住只吃个苹果了，晚上喝酸奶，一个西红柿 
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我不是玉环~~我不要肥肉~~ 
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2008-05-27 09:32:06
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| 蓉er
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偶也经常会这样吃多，因为越饿吃得越快，进肚里的东西就越多。每次暴过之后才后悔。连胃也变得不好了。
现在偶正准备要逐步改进饮食结构，保证三餐。 提醒你，热量并不是唯一标准哦 |
| 爱美丽没有终点。
破茧成蝶，我必美极 ●•۰ |
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2008-05-28 00:45:18
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| purelife
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我早上也吃的特别的多，因为晚上吃的很少，有的时候基本上不吃所以早上吃的就超级的多，也不知道这样是不是不健康......... |
我要减肥，不能在做企鹅了
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2008-05-28 10:00:29
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| lyomi
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没什么呀，亲吃的都是些相对热量低，而且好消化的东西~ |
| 吾来此地立下誓言：
未来一年没有到达90- 吾将死赖热带不回家！ 
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2008-05-28 10:18:42
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| mushi2
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早上吃多了,中午和晚上如果是因为有罪恶感才少吃,时间一长,就会得胃病
要就算早上吃多了,中午也不要刻意地吃得太少,晚上可以少吃一点! |
| 我的成功减肥贴：
http://www.boohee.com/posts/list/2844.page 我的减肥周年记： http://www.boohee.com/posts/list/14443.page 减肥没有秘诀，只有坚持！ 如果没有毅力，给你再多的方法和经验，对你一样没有效果！ 每个人的体质不同，别人的方法不一定适合你，所以要找出适合自己的方法， 时间长了自己自然就会明白哪种方法适合自己了，亲们加油！ |
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