JM们说说：为什么体重降了不觉得瘦了，感觉瘦了体重却没降呢？！

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丑女贝蒂等级：大树财富：67 积分：539 贴数：46 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-05 \| 只看楼主发帖 1 偶刚开始减的前5天，几乎以一天1J的速度降体重，那时候也不觉得瘦，穿衣服也没变化。最近体重进入平台期，但却觉得衣服松了，同事也说我瘦多了。。。为什么会这样呢？JM们有没有这样的经历？如何渡过平台期？大姨妈来的时候是不是会出现体重反弹？！ 55.0kg 48.0kg 52.1kg
彼岸等级：绿财富：8361 积分：19038 贴数：2483 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-06 2 MC前体重上涨应该是正常的有些失去是必须面对的，有些得到是必须拒绝的，有些痛苦是终究过眼云烟的，而有些逝去是无法挽回的，成长虽然并非自己所期盼的却未必是不好的。生死之间的比较，一切的痛苦的并非痛苦，一切的不安也并非不安，一切的不顺都可以忽略不计，唯独逝者已去，而我们更需要好好的生活。
gail1982 等级：参天大树财富：337 积分：1146 贴数：43 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-06 3 身体也需要时间适应一般要一周左右的时间才能从外形上看出来 72.0kg 45.0kg 53.0kg
kkkw22 等级：参天大树财富：2101 积分：1822 贴数：249 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-06 4 我也觉得呢，这几天就瘦了快4公斤，除了觉得腰上的肉少了，别的没太大的感觉，怎么办呢？有点着急啊？有没有专家给个好的意见啊？减肥，让自己喜欢上美丽，更喜欢自己~~ 52.0kg 49.0kg 52.0kg
冰荷等级：参天大树财富：1199 积分：1193 贴数：51 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-07 5 你们是怎么减的啊？不到一周就可以减几斤……强哦想到和得到之间还有两个字：“做到”！ 59.0kg 53.0kg 55.5kg
woshibaomo 等级：神木财富：3183 积分：4910 贴数：1512 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-07 6 丑女贝蒂 wrote: 偶刚开始减的前5天，几乎以一天1J的速度降体重，那时候也不觉得瘦，穿衣服也没变化。最近体重进入平台期，但却觉得衣服松了，同事也说我瘦多了。。。为什么会这样呢？JM们有没有这样的经历？如何渡过平台期？大姨妈来的时候是不是会出现体重反弹？！我觉得这个说得特别好！平台期前有可能是水分但平台期时决对是肉肉。体重不降RR也在下降。平台期的作用是巩固不再长胖。减的真真正正的肉不是水分。所以体形会发生变化更多橘子美食尽在http://i-love-ray.blog.sohu.com 目标1：11月至12月（55KG） 12月至1月（50KG） 1月至2月（45KG）身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 95- 80 - 99 - 54 - 38 - 45kg - 60.0KG 165- 89 72 - 97 - 53 - 38 - 45KG 标准: 身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 90- 60 - 90 - 50 - 35 - 45kg - 60.0KG 淘店：http://shop35698596.taobao.com/ -因为喜欢你，所以我要努力，让自己可以更美^___^ 58.0kg 55.0kg 58.0kg
丑女贝蒂等级：大树财富：67 积分：539 贴数：46 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-09 7 太多不天没降体重了~~偶都快暴了~~~ 昨天MC过了，今早一称53，哈哈，降啦~~ 偶要开始减肉肉啦~~ 大家一起加油。 55.0kg 48.0kg 52.1kg
海黛等级：树芽财富：93 积分：34 贴数：6 个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-09 8 偶的平台期都一个月了每天5000米都不见体重下降不够自我感觉腿好像细了可穿以前的裤子还是很紧啊继续努力了~~~~~~~~~~ 63.0kg 53.0kg 61.0kg
wangzhao898 等级：大树财富：414 积分：645 贴数：139 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-12 9 万恶的平台期啊，多少人因为没坚持住就终止了减肥进程，我就是因为平台期坚持不下去了，就放弃了又开始暴饮暴食了，这次我了解了平台期的意义，我决定了，一定要坚持天生丽质难自弃，留取丹心照汗青，谢谢。 71.0kg 48.0kg 65.0kg
viomiki 等级：小树财富：490 积分：382 贴数：4 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-12 10 我听医生说，体重没降，看上去瘦了，主要是脂肪和肌肉的和还是没有变，虽然脂肪减了但是变成了肌肉，总体重没有变。减肥是一种生活态度。 65.0kg 50.0kg 56.0kg
miscoco 等级：参天大树财富：473 积分：1015 贴数：249 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-12 11 鍛鍊後身體結實了吧，我之前也是，體重沒變，穿褲子從M碼到S碼了哭,偶的大小腿啊,天天運動加按摩怎麼還是這麼胖?誰有好招? 45.0kg 45.0kg 45.0kg

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丑女贝蒂等级：大树财富：67 积分：539 贴数：46 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-05 \| 只看楼主发帖 1 偶刚开始减的前5天，几乎以一天1J的速度降体重，那时候也不觉得瘦，穿衣服也没变化。最近体重进入平台期，但却觉得衣服松了，同事也说我瘦多了。。。为什么会这样呢？JM们有没有这样的经历？如何渡过平台期？大姨妈来的时候是不是会出现体重反弹？！ 55.0kg 48.0kg 52.1kg
彼岸等级：绿财富：8361 积分：19038 贴数：2483 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-06 2 MC前体重上涨应该是正常的有些失去是必须面对的，有些得到是必须拒绝的，有些痛苦是终究过眼云烟的，而有些逝去是无法挽回的，成长虽然并非自己所期盼的却未必是不好的。生死之间的比较，一切的痛苦的并非痛苦，一切的不安也并非不安，一切的不顺都可以忽略不计，唯独逝者已去，而我们更需要好好的生活。
gail1982 等级：参天大树财富：337 积分：1146 贴数：43 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-06 3 身体也需要时间适应一般要一周左右的时间才能从外形上看出来 72.0kg 45.0kg 53.0kg
kkkw22 等级：参天大树财富：2101 积分：1822 贴数：249 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-06 4 我也觉得呢，这几天就瘦了快4公斤，除了觉得腰上的肉少了，别的没太大的感觉，怎么办呢？有点着急啊？有没有专家给个好的意见啊？减肥，让自己喜欢上美丽，更喜欢自己~~ 52.0kg 49.0kg 52.0kg
冰荷等级：参天大树财富：1199 积分：1193 贴数：51 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-07 5 你们是怎么减的啊？不到一周就可以减几斤……强哦想到和得到之间还有两个字：“做到”！ 59.0kg 53.0kg 55.5kg
woshibaomo 等级：神木财富：3183 积分：4910 贴数：1512 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-07 6 丑女贝蒂 wrote: 偶刚开始减的前5天，几乎以一天1J的速度降体重，那时候也不觉得瘦，穿衣服也没变化。最近体重进入平台期，但却觉得衣服松了，同事也说我瘦多了。。。为什么会这样呢？JM们有没有这样的经历？如何渡过平台期？大姨妈来的时候是不是会出现体重反弹？！我觉得这个说得特别好！平台期前有可能是水分但平台期时决对是肉肉。体重不降RR也在下降。平台期的作用是巩固不再长胖。减的真真正正的肉不是水分。所以体形会发生变化更多橘子美食尽在http://i-love-ray.blog.sohu.com 目标1：11月至12月（55KG） 12月至1月（50KG） 1月至2月（45KG）身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 95- 80 - 99 - 54 - 38 - 45kg - 60.0KG 165- 89 72 - 97 - 53 - 38 - 45KG 标准: 身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 90- 60 - 90 - 50 - 35 - 45kg - 60.0KG 淘店：http://shop35698596.taobao.com/ -因为喜欢你，所以我要努力，让自己可以更美^___^ 58.0kg 55.0kg 58.0kg
丑女贝蒂等级：大树财富：67 积分：539 贴数：46 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-09 7 太多不天没降体重了~~偶都快暴了~~~ 昨天MC过了，今早一称53，哈哈，降啦~~ 偶要开始减肉肉啦~~ 大家一起加油。 55.0kg 48.0kg 52.1kg
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wangzhao898 等级：大树财富：414 积分：645 贴数：139 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-12 9 万恶的平台期啊，多少人因为没坚持住就终止了减肥进程，我就是因为平台期坚持不下去了，就放弃了又开始暴饮暴食了，这次我了解了平台期的意义，我决定了，一定要坚持天生丽质难自弃，留取丹心照汗青，谢谢。 71.0kg 48.0kg 65.0kg
viomiki 等级：小树财富：490 积分：382 贴数：4 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-12 10 我听医生说，体重没降，看上去瘦了，主要是脂肪和肌肉的和还是没有变，虽然脂肪减了但是变成了肌肉，总体重没有变。减肥是一种生活态度。 65.0kg 50.0kg 56.0kg
miscoco 等级：参天大树财富：473 积分：1015 贴数：249 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 08-05-12 11 鍛鍊後身體結實了吧，我之前也是，體重沒變，穿褲子從M碼到S碼了哭,偶的大小腿啊,天天運動加按摩怎麼還是這麼胖?誰有好招? 45.0kg 45.0kg 45.0kg