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主题：强力推荐！！！！美剧《减肥达人》！！！

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2008-10-08 00:26:48

漂浮咒

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无意中发现这部美剧，刚刚引进，其实在美国已经热播了5，6年之久。现在可以下载第六季的前三集！

是一个减肥的真人SHOW。

我一口气看完了三集，很受鼓舞。说真的，里面有很多感人的场面，可能因为我要减肥，我太了解他们的心情。

看到他们的成功，真的让人感动得落泪。

很能振奋人心！薄荷的XDJM们都可以去看看！！！

强力推荐！！！！

记住我的目标：小号比基尼，热裤，短裙，高跟鞋。45公斤。
我要做大美人！
第一阶段目标（三个月）：正常饮食，戒掉BS
第二阶段目标（三个月）：1/2计划，把食量慢慢减少到1/2

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2008-10-08 00:51:50

梵梵的饭饭

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The biggest loser 剧名一语双关啊

我就想起以前CCTV做的早安中国~

最后真是脱胎换骨,里面的运动强度够呛,不过这种精神一定要效法一下

一个危险的屁~

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2008-10-08 07:07:22

苏小兔

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我也去看看，以前天天看早安中国的。

原始体重80公斤
现在体重70公斤
初级目标55公斤，终极目标50公斤

引用 | QQ

2008-10-08 16:53:01

千春

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找来看看

瘦到51Kg要奖励自己哈~

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2008-10-08 22:34:51

美丽转身

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学习一下

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2008-10-08 23:16:38

happy_pigpig

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去看看，谢谢拉

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2008-10-11 00:19:22

motorolat720i

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我也要去看

想要瘦的心很坚定！
2008年底目标：瘦到60kg就好
合计86天：70kg——60kg
2009年4月18日那天：50kg——如果达成回送自己一份生日礼物：psp一个，为了这个目标我要努力~~~

目标1：08年10月7号~08年10月12号---69kg（完成）
目标2：08年10月13号~08年10月19号---68.2kg（进行ing）
目标3：08年10月20号~08年10月26号---67.4kg（待完成）
目标4：08年10月27号~08年11月2号---66.6kg（待完成）
目标5：08年11月3号~08年11月9号---65.8kg（待完成）
目标6：08年11月10号~08年11月16号---65kg（待完成）
目标7：08年11月17号~08年11月23号---64.2kg（待完成）
目标8：08年11月24号~08年11月30号---63.4kg（待完成）
目标9：08年12月1号~08年12月7号---62.6kg（待完成）
目标10：08年12月8号~08年12月14号---61.8kg（待完成）
目标11：08年12月15号~08年12月21号---61kg（待完成）
目标12：08年12月22号~08年12月28号---60.2kg（待完成）
目标13：08年12月29号~08年12月21号---60kg（待完成）