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主题： 漂亮的清淡爽口紫菜寿司 |
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2008-05-16 21:40:43
1  
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| 099035
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其实寿司的米饭变成糙米，还可以在里面加如各种蔬菜，这样做出来的食物既美观又健康。。。。。
下面我为JMS推荐很简单的寿司制作，看到作者做出来真想自己也亲手试试。(*^__^*) 嘻嘻…… 先看看成品吧 
.............................................................. ..............开始............. 
材料： 大方形紫菜，鸡蛋，黄瓜，红萝卜，菠菜，蟹棒，火腿，腌萝，(卷紫菜包饭专用，有黄颜色，白色)，米饭。 
准备工作： 1、首先制作放在紫菜卷饭里面的材料。先煎鸡蛋，厚点没有关系，只要铺平了就可以了。等到凉了再切条。 2、把黄瓜洗干净，切成一半，然后把芯掏干净，之后切成一条一条的。把黄瓜条腌在盐水里面大约20分钟。 3、红萝卜要切成丝，放香油小炒。 4、菠菜轻烫，然后把水分挤出来。 5、蟹棒要用手斯一下。 6、火腿切成一条一条，然后小炒，不需要放油、 7、把做好的米饭，放几滴香油，放些芝麻，搅和均匀。 制作方法： 
1、准备好的米饭。 
2、把准备好的紫菜，放到竹签上面(上面留2厘米空间)，然后把米饭平铺在上面，要占3/2面积。 
3、把准备好的材料放在4/3位置；材料可以多放你喜欢吃的，比如牛肉丝等等。 
4、开始卷了。 
5、卷起来的时候，要按着卷。 
6、到头了就用米饭粒糊上，或者用水，香油。 
7、再卷一下，巩固。 
8、切的时候可能不好切，所以刀子要用火稍微烤一下，那样就好切了。 
好了，这样做好了可口美味的寿司了。 ................................................................. 学会了的巧手MM们可以发挥自己美妙的想象力，创造出更新奇更美味的自制寿司哦！ 
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| 去愛吧,就像不曾受過傷害一樣;
生活吧,像今天是末日一樣 
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2008-05-16 21:45:14
2
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| 小蛮腰
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美丽的图案，漂亮~~ 
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2008-05-16 21:46:56
3
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| 099035
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清新可口水果寿司
材料：珍珠米1碗、根据自己喜欢的口味选择适量水果、保鲜纸若干张。 .............................. 
1、先把水果切成圆片； 
2、用手把饭捏成圆形（可在饭里面加自己喜欢的蔬菜，美味又好看哦） 
3、把水果片和饭团叠放在保鲜纸上； 
4、把保鲜纸包起来，把饭团拧圆、压实； 
5、把保鲜纸打开，水果饭团便完成了！ 用发动中自己的想象就能做出各式各样的寿司。。   
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2008-05-16 21:48:51
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| 099035
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小蛮腰 wrote: .......................... (*^__^*) 嘻嘻……，我都看得想马上就动手。 
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生活吧,像今天是末日一樣
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2008-05-16 22:03:19
5
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| BABARA
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 好好吃的样子~
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五月瘦到55,六月瘦到53,七月美美的回家见父老乡亲~FIGHT~
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2008-05-17 07:30:33
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| 099035
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BABARA wrote: 其实做出来肯定也真的会好吃，(*^__^*) 嘻嘻…… 
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| 去愛吧,就像不曾受過傷害一樣;
生活吧,像今天是末日一樣
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2008-05-17 21:17:59
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| 情丝缠绕
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用保鲜膜做饭团.....
这个方法好..不用买紫菜了.. 
做成的饭团可以当点心... 
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-身高-----胸部----腰部----臀部----大腿----小腿----手臂 163.0---86.4---60.3---88.0---50.2---30.1---？？标准 163.0---82.4---66.8---90.6---51.4---33.0---24.0 目前 
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2008-05-17 23:49:32
8
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| 晴和
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那些图案好神奇啊~ |
| 目标：8月9日——49KG。
9月9日——46KG。 
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2008-05-19 18:37:21
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| 晓莞
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那写图案应该不是很容易弄吧？？？ |
5月底56KG（奋斗中） 6月56~52KG··· 7月52~50KG··· 到时看看效果·如果身材还是不满意就继续减到95J~~~ 争取今年生日之前达到满意身材~~~ We are all here 
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2008-05-21 18:50:00
10
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| february
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好cute，卡哇伊
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我需要爱，很多的爱。如果没有爱，那么给我很多的钱，如果没有钱，那么我还有健康。。。
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