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主题： mc来了两天了，都在暴，我要疯了 |
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2008-06-10 16:09:49
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| mohen
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mc来了，控制不住自己的感觉，三餐都在吃，总觉得好无聊想吃点东西，人生到底怎么了，疯了疯了。平时吃完会有罪恶感开始狂运动，mc来连动都不想动，加上近期在平台中，速度超级缓慢，晚上还叫人帮带了份吉野家的牛肉饭，虽然我不大会吃那个米，但是还是很寒。。。。人生到底怎么了，怎么会变成这个样子。。。谁来遏制一下我的食欲啊。。。告诫一下让我表吃下去了。。。啊啊啊啊啊 |
| 华丽丽的减肥~哦也 | |
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2008-06-10 16:11:44
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| 依直
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MC吃点不要紧~ |
| 由内至外修炼成精!
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2008-06-10 16:32:12
3
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| yosoyyeti
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吃慢点，等你意识到饱了就停下吧 |
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2008-06-10 16:45:14
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| taoli-tl
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没关系饿 |
| 现在体重53拉，不知道要过多久才可以到50，为了美丽不惜一切代价 | |
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2008-06-10 16:49:09
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| 朵秋秋
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适量吃点吧,不要吃太撑.马上就黄金周了,再继续减肥大业! |
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2008-06-10 17:26:08
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| 小萤123
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一口一口慢慢吃，mc需要营养 |
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2008-06-10 22:53:09
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| zyt
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MC来吃点没关系拉```
等来完了，就会瘦的 
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2008-06-10 23:00:16
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| shirleydai
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是的是的，MC是难得可以多吃不胖的日子呢，这几天对自己好一点是应该的。不用太在意啦。身体好好的，MC之后可以更好的继续减哦。 |
| 为了可以更加自信地向世界微笑，加油！ | |
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2008-06-10 23:09:57
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| 304517542
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mc第四日
早上：35克燕麦+高钙低脂牛奶 中午：鸡蛋面条加一点瑶柱丝和虾仁菜圃 加餐：苹果一个，咖啡一杯 晚餐无 早上帮同学买生日礼物，逛街2个钟发现自己只有100斤啦 开心啊 mc快走了哈黄金周来了，要突破100哈哈变两位数罗 |
为自己美好人生加油啊，我要穿得漂亮
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2008-06-11 11:14:50
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| itino
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304517542 wrote: mc的时候能喝咖啡么？？？好像不能吧，所有含咖啡因的饮料 |
| 有人告诉我，每个人的胃只有自己拳头那么大，其实饿的时候就只吃自己拳头大小量的食物就够了！所以，我们可以随便吃我们想吃的东西，但一定要适量！
每天减2两，3个月就18斤啦～！积少成多，持之以恒～！ 
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