在屡次光说不做后迸发的巨大决心! 

回复:6 | 浏览:191      前一主题 | 后一主题      

发帖   回复    去其他板块

潮生

等级:树苗

财富:36

积分:109

贴数:10

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

我是大骨架,看起来比实际体重要轻。周围的人没有谁说我很胖。因此动力也就不大。

于是是可想而知,我虽然经常把减肥挂在嘴边,但一遇到我爱的食物决心就全面崩溃了。

每个女生都希望自己是公主。我虽不算特别胖的那种,但由于身上肉肉的,穿衣风格十分局限。像心爱的MUJI麻制裙子,会让我看起来好肥。像穿风衣也很难穿出气质来。

我曾经非常的胖。内心有自卑的阴影。如果不真正瘦下来,我很难摆脱自卑。

我知道,只有彻底的瘦下来,才能做一个真正美好又清澈的自己。

 

 

计划:每天早晨5:30起床,走路去临近的广场跳拉丁。运动2个小时左右。

       正常吃饭的基础上减少饭量,少吃主食。

     

选择吃清淡的食物。坚持阅读与运动。更加爱自己。这都是愉悦的生活方式。

享受这个过程。

purplefox

等级:薄荷绿

财富:25421

积分:41537

贴数:11963

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

流鼻血 迸发~

看亲的描述,是个爱自由又爱享受的人,不过会有些散漫可爱

(咳,感觉像在说自己。。。保佑

加油哦~相信亲会成功的~

保持纯真与活力~
强力推荐:非常好玩的运动视频^^ http://www.boohee.com/posts/view/33502
一起来做运动吧!




宝丹幺儿

等级:梦中的橄榄树

财富:3732

积分:6149

贴数:1762

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

5点半。。。。。强

额。。。对我徕说。。。这个时间太早啦~~

9月21回家去,不能长,还必须减下来,我明白,这对我来说很困难~~
9月27日:目标47公斤
10月7日:目标46公斤,国庆不但不能长肥,还要减~~~

53.0kg
45.0kg
51.0kg

潮生

等级:树苗

财富:36

积分:109

贴数:10

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

5:30 哭泣

超级痛苦

 

好在是放假 可以补觉~哈哈大笑

king21226

等级:神木

财富:3524

积分:4259

贴数:656

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

选择吃清淡的食物。坚持阅读与运动。更加爱自己。同道中人啊可爱

43.5kg
42.0kg
44.0kg

ln19848

等级:树苗

财富:181

积分:111

贴数:29

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

到了山顶才会发现,正确的路和错误的路原来就差这么几步。

从这边,到那头,在时空的轨道中留下的不仅是物换星移的痕迹;从此时,到那刻,在历史的蹉跎中保留的也不只是年少轻狂的你和我。。。。。。。

95.0kg
80.0kg
86.0kg

潮生

等级:树苗

财富:36

积分:109

贴数:10

瘦身空间

个人资料  |  发送消息

楼上头像是俺家小哀耶!
发帖   回复     返回

关于薄荷  —  联系合作  —  网站地图  —  服务条款  —  友情链接  —  人才招聘

WWW.BOOHEE.COM ©2008上海薄荷信息科技有限公司 沪ICP备06060176号