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主题： 这该怎么减？ |
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2008-05-25 15:04:31
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| candylidong
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基数小的话怎么减呢。我167，103斤，身上没什么肌肉，看起来和110差不多胖。可是我都不怎么吃肉，一个月才轻了2斤。到103斤后就再也没瘦下去了，是不是轻不了了。。。我想达到98啊。。。5555
大家有什么好建议么？ 为减肥奋斗着 
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2008-05-26 17:35:45
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| cyh4130
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167cm 103斤 看起来像110斤。。
骨架大么你的？其实就算167cm 110斤也算标准。不用减。 |
| 最后，富思特说：“我不是叫你不用节食——我是说你要健康、适量地饮食，以及像疯了一样去做运动。”
【减肥，大限将至！】 
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2008-05-26 17:44:42
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| 玉兰花
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2008-05-26 22:10:03
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| arashix
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多运动吧.
偶也属于基数比较小滴..跟亲差不多..也觉得好难减.. 所以偶都是控制饮食+运动额..恩.. |
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