弄掉你的小肚子吧(图解)[纤腰,收腹] 

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糖小漠

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这些小运动, 只要每天挑一个做十分钟 两个星期内就会见效 哦!
这里都是有氧运动是要慢慢的做滴,不要拼了老命的做!
如果是第一次做的人再看个人状况逐日增加 不要太勉强但一定要持之以恒~~ 加油吧!!!
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好像有人发过了,不过还是支持一下

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晚上试试

糖小漠

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呼呼~为了减掉我的大肚子~要努力啦~微笑

曳。

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挺好的

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收藏,学习了,谢谢楼主分享~

llichuan

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努力哦。

helen1973

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这个我在做

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我也在减肚子。。学习了

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怎么收藏啊?

120努力奔向96就在2016

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减肚子的动作图mark

sumomoss

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发现这些动作都是平时最的呢

辣泥糕

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马克!!!!

wuweilingwwe

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好好好

cissy_yfc

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好可爱的小人。赞一个!

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