【不多说啥,直接看照片】(第52页)  

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瘦瘦的星辰

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瘦下来真美,时尚也漂亮。美

瘦身安排: 日期2013.3.10-2013.04.30 目标48.5kg-43kg 。[进行中]

日期:2013.01.16 - 2013.01.31 , 目标 :53kg-51kg 。 [已完成]

日期:2013.02.01 - 2013.04.01, 目标:51kg-48.4kg。 [已完成]

日期: 2013.04.02 - 2013.04.07, 目标:48.4 kg-47kg 。[已完成]

日期: 2013.04.08 - 2013.04.26, 目标:47 kg- 45kg 。[已完成]



日期:2013.04.27- 2013.05.31 ,目标:45kg-43kg 。[进行中]






45.0kg 42.0kg 45.0kg

冰淇淋蛋糕

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很厉害,减肥的人不少,成功的人不是特别多

减肥不等于绝食,既能吃又能瘦才是正道

57.0kg 50.0kg 57.0kg

_shiny

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厉害

戒暴ing

55.0kg 43.0kg 48.0kg

彼岸花516

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好励志哦

第一阶段(第1月)目标:由65.5kg减至61.5kg,共4kg,平均每周1kg,完成后奖励自己做个新发型。
第1周:2月18日——2月25日 64.0kg-64.5kg(已完成,64.1kg)
第2周:2月25日——3月4日 63.0kg-63.5kg(未完成,63.7kg)
第3周:3月4日——3月11日 62.0kg-62.5kg(进行中)
第4周::3月11日——3月18日 61.0kg-61.5kg(未开始)

60.0kg 53.0kg 59.1kg

babyyaolili

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好棒

将时光倒转,瘦的健康,瘦的美丽

59.1kg 56.9kg 59.1kg

2PM团饭抖

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瓜子脸呢!~

我很美好吗

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瘦了好漂亮~~ 继续加油

小祯祯

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赞一个!

多想有一天我也能当薄荷的减肥达人
早餐:364~445,午餐:486~594,晚餐:364~445
胸围~~~腰围~~~臀围~~~手臂围~~大腿围~~小腿围~~脂肪率
104.5~~92.4~~109.5~~33~~~~66.5~~~43.4~~~41.9%
105~~~88.5~~109.7~~30~~~~66.4~~~41.5~~~41.2%

86.1kg 81.5kg 87.6kg

韩千寻

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带我一起呗

jing1010

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看照片感觉只有130哇

_蘑菇菇菇_。

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太励志了 不知道楼主现在还有没有在坚持

别让该死的体重糟蹋了178cm的身高 .(性别:女 女 女 女 女 ......)
这辈子死都不要再胖回180斤!!!!!.
5.19-›5.31 目标73.5kg『已完成』.
6.1 -›6.10 目标72.5kg『已完成 实际完成体重71.4kg』.
6.11-›6.20 目标70.5kg『进行中』.
6.21 回国过暑假 减肥依然照常进行~~~~~~!!!!!!.
6.21-›6.30 目标69.5kg『未进行』.
From7.1 距离标准体重<10kg 正式脱离大基数。
7.1 -›7.10 目标68.5kg『未进行』.
7.11-›7.20 目标67.5kg『未进行』.
7.21-›7.31 目标66.5kg『未进行』.

63.5kg 59.0kg 59.7kg

jiaoshenmeheshi

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一看就是掉的纯脂肪

肉好结实怎么瘦!

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好厉害

大怡

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瘦下来肯定是个大美女!加油!

想变回以前的样子,做回自信的自己
在肥胖的道路上挣扎了两年半了
总是告诫自己不要用以前那种伤身的方法而暴饮暴食
两年了涨上来的体重就没下去过
好好坚持,给自己一个自信的夏天吧!你该拥有这样的生活!

55.8kg 47.0kg 51.4kg

叶子FINE

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加油!!

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