我们也来版规啦~88零食2010.08(第3页) 

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兰姬

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个人觉得应该是控制零食的量 而不是戒掉零食,要不然会爆的

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鼓掌支持哦

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祈祷支持哦

彼岸花丶最美的信赖づ

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我也是很爱吃零食的、可以说是以零食为生存 、哎··· ···

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零食555....不敢吃啊..我的汉堡...我的蛋挞...我的可乐...我的薯条...我已经半个月没有吃了......真害怕那天控制不不住..大吃一顿哇

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支持版主...不知道有什么好的零食又不会胖的介绍呢?

trea

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天呐。简直就是天敌,这可爱又可恨的零食。 其实大家可以选择一些干果类作为解馋的对象,但是还是要注意把握吃的分量,比如说一次只吃几个栗子啊,尽量选择蒸煮的干果而不是炒炸的,也是同样美味的呀。 运动后经过一个小时的休息,用几颗干果奖励一下自己。

米糊糊

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吃饭的时候想着小号的衣服减肥减的我没食欲了

A.M.

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版规挺好的~ (*^__^*) 嘻嘻……支持~

Vicky_Cupid

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支持斑竹,生命在于运动,言论在于意义!

防暴群121864371

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自家的贴纸不能沉了.....果断顶起!

缕尘

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零食的话,偶然吃吃也没事啊,我自己做零食天天吃也没胖

daway12

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值得思考 LZ好厉害 nnfs

张大魔王

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我就是零食控啊,尤其是高热量的。最近在减肥,可是去超市手贱了。买了好多饼干回来,都是高热量的。怎么办,求拯救!

未来要瘦

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rslp

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