瘦大腿（有图咧）[瘦腿]

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橘子依然爱你等级：梦中的橄榄树财富：5854 发贴：1883 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-08 \| 只看楼主发帖收藏 1 字体大小暖暖的冬日因为有你 http://shop.paipai.com/396782824 身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 90- 74- 94- 54 40 45kg 标准: 身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 90- 60 - 90 - 50 - 35 - 45kg - 58.0KG -因为喜欢你，所以我要努力，让自己可以更美^___^ -爱了就是爱了。就不可能忘记。这辈子。下辈子，下下辈子一直这样爱你我相信这个世界永远会找到一个人无论你是有多肥多瘦永远是有一对人是整定的是上天已经安排好的就算有一天哪怕你是500磅他还是会爱上你的 60.0kg 45.0kg 60.0kg
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：50820 发贴：13825 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-08 收藏 2 大腿远远比小腿好瘦啊~~~~ 我觉得自己能这么轻松减下来，就是因为其实我没把减肥当回事儿。我只是认真的、健康的生活罢了。 56.0kg 49.0kg 48.0kg
狐狸筱筱等级：大树财富：291 发贴：207 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-10 收藏 3 嘿嘿，好可爱的图哦~ 62.0kg 48.0kg 50.0kg
sundy 等级：树枝财富：265 发贴：51 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-11 收藏 4 哈哈，我也在努力减大腿ING，我也发了个方法的，这几天都在坚持做，不过做的好象不够到位 :D 既然决定减了，最好坚持一次成功或许这个一次比较长久可是如果不坚持就等于放弃了
zhiweikeke9 等级：绿财富：1865 发贴：3786 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-11 收藏 5 这个图好，学学！！！我虽然不胖，可是必须减肥！！！踏踏实实演戏，老老实实做人！！！
穆伊等级：参天大树财富：1561 发贴：227 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-11 收藏 6 还是有图好啊，简单明了！谢谢楼主！
优悠lydia 等级：神木财富：2203 发贴：1063 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-16 收藏 7 回家照着图片练习去! 初始体重：59kg；当前体重：55kg；初级目标：54kg；中级目标：52kg；终极目标50kg 瘦一点，再瘦一点，坚持！魔鬼减肥迈出第一步！贵在坚持！
天空等级：绿财富：6346 发贴：8904 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-16 收藏 8 这几个动作还可以同时瘦腰咧！哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 62.0kg
yiyimio 等级：小树财富：732 发贴：167 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-16 收藏 9 大腿减不掉。。。好像是遗传ei 妈妈和姥姥都是的。。。 :-( 年龄 26 身高 171.0cm 腰围 65.0cm 臀围 90.0cm 手臂围 24.0cm 大腿围 48.0cm 小腿围 33.0cm 加油减啊 60.0kg 53.0kg 54.5kg
小kiki 等级：树芽财富：70 发贴：6 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-17 收藏 10 谢谢,楼住的分享 _&;懂得欣賞悳,我僦是可愛悳°
simple 等级：神木财富：2437 发贴：1482 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-17 收藏 11 顶就为了这么可爱的图片就要顶 Sometimes i just feeling low!
菁菁等级：树芽财富：64 发贴：2 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-19 收藏 12 这几方法以前都知道,就是没怎么作过,一定要试. [b]
休眠芽等级：种子财富：54 发贴：3 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-21 收藏 13 :P 试试
zeizei 等级：小树财富：138 发贴：129 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-24 收藏 14 几个动作都要做齐吗？每个做多少啊？我希望07年開始,脫離'小肥妹'的稱號! 臉上的肉少一點手臂的拜拜肉`滾! 腰上的肉少多點肚腩消失屁股再小一點大腿再細多點
why2218 等级：树芽财富：60 发贴：6 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-24 收藏 15 偶也要试试
ily0211 等级：梦中的橄榄树财富：3086 发贴：1516 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-24 收藏 16 这个我做过,一会就累的不行..哎.. 将快乐进行到底，哦也！
贪吃猫等级：树苗财富：102 发贴：22 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-25 收藏 17 哇,这么简单啊??!!真是太好了,最适合我这种想减腿可是又懒的人了,谢谢哦 :P 49.0kg 38.5kg 40.0kg
yangshufang06 等级：小树财富：76 发贴：95 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-26 收藏 18 这个图很可爱很好玩，不错。坚持到底！
sumuwan 等级：神木财富：4293 发贴：573 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-27 收藏 19 大腿好减不好减，应该是因人而议的吧。。。 4月——自由散漫随心所欲的减肥期。 51.0kg 41.0kg 41.4kg
风落等级：小树财富：256 发贴：129 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-28 收藏 20 呵呵，这个图好可爱的说哦恩恩，小腿很细的说（遗传爸妈），大腿有点粗，嘿嘿冬天买个稍长的大衣就遮住了，夏天穿裙子遮hoho 但是还要瘦哦曾经，不知道，现在知道，但，无语！就好像我总以为我在等着谁，而现在，我知道，我等的人出现，离开，出现，周而复始，我却不知道，唯有在等待中逝去所有~
风落等级：小树财富：256 发贴：129 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-28 收藏 21 这个每个动作要做多久啊曾经，不知道，现在知道，但，无语！就好像我总以为我在等着谁，而现在，我知道，我等的人出现，离开，出现，周而复始，我却不知道，唯有在等待中逝去所有~
紫色的诱惑等级：树芽财富：102 发贴：2 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-05-18 收藏 22 这个蛮简单的,学啊~~
huabunwawa 等级：梦中的橄榄树财富：2262 发贴：2173 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-05-18 收藏 23 好像好好玩哦,哈
优悠lydia 等级：神木财富：2203 发贴：1063 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-14 收藏 24 大腿小腿都很胖，翻出书签中的帖子跟着练习！初始体重：59kg；当前体重：55kg；初级目标：54kg；中级目标：52kg；终极目标50kg 瘦一点，再瘦一点，坚持！魔鬼减肥迈出第一步！贵在坚持！
zhiweikeke9 等级：绿财富：1865 发贴：3786 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-14 收藏 25 嗯，一定要坚持做。我虽然不胖，可是必须减肥！！！踏踏实实演戏，老老实实做人！！！
layla226 等级：参天大树财富：643 发贴：701 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-14 收藏 26 今天就开始实施插上天使的翅膀，学习魔鬼的语言
jenny829475 等级：梦中的橄榄树财富：613 发贴：2887 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-14 收藏 27 狐狸筱筱 wrote: 嘿嘿，好可爱的图哦~ 身高162cm 曾经狠心让自己很快瘦了下来可是却没有注意保持, 现在只能从新开始,相信自己一定会在瘦下来的!
亮亮的宝等级：绿财富：3790 发贴：3092 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-14 收藏 28 第一个可以会翘臀呵呵！！47公斤了哦！！要努力！！要瘦瘦的过夏天！！！ 53.0kg 45.0kg 53.0kg
小南瓜等级：树妖财富：640 发贴：990 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-17 收藏 29 会动的诶　　好神奇哦｀｀ QQ1992677
zhiweikeke9 等级：绿财富：1865 发贴：3786 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-17 收藏 30 小南瓜 wrote: 会动的诶　　好神奇哦｀｀我虽然不胖，可是必须减肥！！！踏踏实实演戏，老老实实做人！！！

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橘子依然爱你等级：梦中的橄榄树财富：5854 发贴：1883 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-08 \| 只看楼主发帖收藏 1 字体大小暖暖的冬日因为有你 http://shop.paipai.com/396782824 身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 90- 74- 94- 54 40 45kg 标准: 身高胸部腰部臀部大腿小腿标准体重㎏现体重kg 165- 90- 60 - 90 - 50 - 35 - 45kg - 58.0KG -因为喜欢你，所以我要努力，让自己可以更美^___^ -爱了就是爱了。就不可能忘记。这辈子。下辈子，下下辈子一直这样爱你我相信这个世界永远会找到一个人无论你是有多肥多瘦永远是有一对人是整定的是上天已经安排好的就算有一天哪怕你是500磅他还是会爱上你的 60.0kg 45.0kg 60.0kg
一个人跳舞等级：薄荷绿财富：50820 发贴：13825 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-08 收藏 2 大腿远远比小腿好瘦啊~~~~ 我觉得自己能这么轻松减下来，就是因为其实我没把减肥当回事儿。我只是认真的、健康的生活罢了。 56.0kg 49.0kg 48.0kg
狐狸筱筱等级：大树财富：291 发贴：207 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-10 收藏 3 嘿嘿，好可爱的图哦~ 62.0kg 48.0kg 50.0kg
sundy 等级：树枝财富：265 发贴：51 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-11 收藏 4 哈哈，我也在努力减大腿ING，我也发了个方法的，这几天都在坚持做，不过做的好象不够到位 :D 既然决定减了，最好坚持一次成功或许这个一次比较长久可是如果不坚持就等于放弃了
zhiweikeke9 等级：绿财富：1865 发贴：3786 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-11 收藏 5 这个图好，学学！！！我虽然不胖，可是必须减肥！！！踏踏实实演戏，老老实实做人！！！
穆伊等级：参天大树财富：1561 发贴：227 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-11 收藏 6 还是有图好啊，简单明了！谢谢楼主！
优悠lydia 等级：神木财富：2203 发贴：1063 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-16 收藏 7 回家照着图片练习去! 初始体重：59kg；当前体重：55kg；初级目标：54kg；中级目标：52kg；终极目标50kg 瘦一点，再瘦一点，坚持！魔鬼减肥迈出第一步！贵在坚持！
天空等级：绿财富：6346 发贴：8904 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-16 收藏 8 这几个动作还可以同时瘦腰咧！哪怕不会再相聚,也要微笑着分离！ 59.0kg 50.0kg 62.0kg
yiyimio 等级：小树财富：732 发贴：167 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-16 收藏 9 大腿减不掉。。。好像是遗传ei 妈妈和姥姥都是的。。。 :-( 年龄 26 身高 171.0cm 腰围 65.0cm 臀围 90.0cm 手臂围 24.0cm 大腿围 48.0cm 小腿围 33.0cm 加油减啊 60.0kg 53.0kg 54.5kg
小kiki 等级：树芽财富：70 发贴：6 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-17 收藏 10 谢谢,楼住的分享 _&;懂得欣賞悳,我僦是可愛悳°
simple 等级：神木财富：2437 发贴：1482 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-17 收藏 11 顶就为了这么可爱的图片就要顶 Sometimes i just feeling low!
菁菁等级：树芽财富：64 发贴：2 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-19 收藏 12 这几方法以前都知道,就是没怎么作过,一定要试. [b]
休眠芽等级：种子财富：54 发贴：3 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-21 收藏 13 :P 试试
zeizei 等级：小树财富：138 发贴：129 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-24 收藏 14 几个动作都要做齐吗？每个做多少啊？我希望07年開始,脫離'小肥妹'的稱號! 臉上的肉少一點手臂的拜拜肉`滾! 腰上的肉少多點肚腩消失屁股再小一點大腿再細多點
why2218 等级：树芽财富：60 发贴：6 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-24 收藏 15 偶也要试试
ily0211 等级：梦中的橄榄树财富：3086 发贴：1516 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-24 收藏 16 这个我做过,一会就累的不行..哎.. 将快乐进行到底，哦也！
贪吃猫等级：树苗财富：102 发贴：22 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-25 收藏 17 哇,这么简单啊??!!真是太好了,最适合我这种想减腿可是又懒的人了,谢谢哦 :P 49.0kg 38.5kg 40.0kg
yangshufang06 等级：小树财富：76 发贴：95 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-26 收藏 18 这个图很可爱很好玩，不错。坚持到底！
sumuwan 等级：神木财富：4293 发贴：573 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-27 收藏 19 大腿好减不好减，应该是因人而议的吧。。。 4月——自由散漫随心所欲的减肥期。 51.0kg 41.0kg 41.4kg
风落等级：小树财富：256 发贴：129 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-28 收藏 20 呵呵，这个图好可爱的说哦恩恩，小腿很细的说（遗传爸妈），大腿有点粗，嘿嘿冬天买个稍长的大衣就遮住了，夏天穿裙子遮hoho 但是还要瘦哦曾经，不知道，现在知道，但，无语！就好像我总以为我在等着谁，而现在，我知道，我等的人出现，离开，出现，周而复始，我却不知道，唯有在等待中逝去所有~
风落等级：小树财富：256 发贴：129 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-04-28 收藏 21 这个每个动作要做多久啊曾经，不知道，现在知道，但，无语！就好像我总以为我在等着谁，而现在，我知道，我等的人出现，离开，出现，周而复始，我却不知道，唯有在等待中逝去所有~
紫色的诱惑等级：树芽财富：102 发贴：2 个人资料 \| 发送消息	发表于 07-05-18 收藏 22 这个蛮简单的,学啊~~
huabunwawa 等级：梦中的橄榄树财富：2262 发贴：2173 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-05-18 收藏 23 好像好好玩哦,哈
优悠lydia 等级：神木财富：2203 发贴：1063 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-14 收藏 24 大腿小腿都很胖，翻出书签中的帖子跟着练习！初始体重：59kg；当前体重：55kg；初级目标：54kg；中级目标：52kg；终极目标50kg 瘦一点，再瘦一点，坚持！魔鬼减肥迈出第一步！贵在坚持！
zhiweikeke9 等级：绿财富：1865 发贴：3786 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-14 收藏 25 嗯，一定要坚持做。我虽然不胖，可是必须减肥！！！踏踏实实演戏，老老实实做人！！！
layla226 等级：参天大树财富：643 发贴：701 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-14 收藏 26 今天就开始实施插上天使的翅膀，学习魔鬼的语言
jenny829475 等级：梦中的橄榄树财富：613 发贴：2887 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-14 收藏 27 狐狸筱筱 wrote: 嘿嘿，好可爱的图哦~ 身高162cm 曾经狠心让自己很快瘦了下来可是却没有注意保持, 现在只能从新开始,相信自己一定会在瘦下来的!
亮亮的宝等级：绿财富：3790 发贴：3092 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-14 收藏 28 第一个可以会翘臀呵呵！！47公斤了哦！！要努力！！要瘦瘦的过夏天！！！ 53.0kg 45.0kg 53.0kg
小南瓜等级：树妖财富：640 发贴：990 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-17 收藏 29 会动的诶　　好神奇哦｀｀ QQ1992677
zhiweikeke9 等级：绿财富：1865 发贴：3786 瘦身空间个人资料 \| 发送消息	发表于 07-06-17 收藏 30 小南瓜 wrote: 会动的诶　　好神奇哦｀｀我虽然不胖，可是必须减肥！！！踏踏实实演戏，老老实实做人！！！