大臀美女的简易瘦臀法(第11页)[塑臀] 

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阿籽

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我也是···愁冷峻

我为减肥狂o

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没图没真相啊!!!

Patrick_Star

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真的?那要坚持跑步了

昆仑雪

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我觉得肉多了屁股就往下垂……天天坐在电脑前……屁股越来越大了……哭死……

CM100

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我也是大pp啊。。。每天在办公室坐着,不过走路真的有效,曾经有段时间走路上课去,每天大概40多分钟,明显变小哦~

小丸子爱杰伦

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屁股好大啊~~~麻烦

飞翔的燕子

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我好像也是这样的,运动减肥是不是不能停,而且我不能晚上不吃饭,否则容易暴

为爱瘦几斤

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我也试试!

bluerainbow

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一定要试试微笑

zhumeng1314321

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我的PP上肉肉也好多哦,我要甩掉PP上的肉……

三年为限

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我运动减肥,臀围已经少了不少了。

xbykafei

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试试看哦

BBChild

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就这样··坚持几个月看看效果···

NadiaSui

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话说是塑臀还是瘦臀啊?我臀围很大,但是我对自己臀围很满意,只想塑形,不想减围啊。。

不做善良的胖子

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什么方法分享一下呗

      他不知心底事

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学习了。!

free墨

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昨天买裤子时又一次“被”提醒是大PP。。。了,好悲伤,一定要减啊!!

Rose心想事成

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学习了!!

。离碎

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我是上身瘦下身胖型。超郁闷。

yonajola

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大PP来报道一下~~

shmily25

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爱月亮的蝴蝶写道:
同学都说我屁股翘。大屁股~@!~很是不喜欢,而且,穿衣服也很不好看~@!~谢谢啦哈
一样一样!!穿长礼服的时候就还好,但平时,尤其是牛仔裤。。不堪入目啊。。我还有点下垂了,天知道我才几岁。。汗

gaozuoye

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要每天走多久呢??

MAKIYUI

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     我的是快走瘦的,之前孕后臀围有102、3的样子。现在90—92,不过希望在瘦5CM,大腿也是,腰也是。

我是MAN女

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臀吗?

汤圆爱美丽

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我一直都是大屁股,型还不错,在学校都被大家夸屁股好翘。。。当然我想要屁股减点,之前去面试兼职穿衣模特,就是PP大了没过关。这是我小小的遗憾,为了我美美的牛仔裤,一定要瘦PP.现在坚持每天做郑多燕的小红帽减肥操,其中有蹲起的动作,对PP应该作用很大。和大家一起坚持!

不到90不配做宇宙人

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臀围94 无法直视啊!!瘦到88才是标准的····6公分·····55··

要减肥的懒草莓

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试着做做

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