❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第589页)[美食,健康]  

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莉莉丝兜

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额 阿GU亲 想问下从你减肥以来每天都有咖啡吗?

潜意识无意识

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AGU亲,这几天都没有来顶帖。我哥来了,我带他出去吃遍了杭州的美食= =、严重吃伤了。。AGU亲有没有什么清肠的方法?或者AGU亲吃多了以后的几天会怎么吃吖?~

AmaGu

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kakame08写道:

那面太有创意了啦~~


你可以放这个http://www.boohee.com/shiwu/sanmingzhihuotui

AmaGu

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刚跳完郑多燕第二套~! 依旧但汗淋漓~爽歪歪~洗澡去~

芣苢

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姐姐你换头像啦?真是大美貌啊。。。气质型美女啊啊啊!!我喜欢

开宝他娘

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好丰盛...

banana森林猩猩

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AmaGu写道:

7月21日的饮食记录来咯,AGU还能悠闲晃荡个6天吧,就要正式上班啦

早餐:豆沙包1个,椰子曲奇2块,橙子曲奇2块,大枣2颗,立顿原味奶茶1杯。

豆沙包的内部结构,这家豆沙包,我是第二次吃,呵呵。

豆沙还是颗粒状的,而且不是很甜,外面的面皮也很好吃。

间食:原味白咖啡1/2袋,杏子3颗。

午餐:AGU式经典蒸菜系列~

蒸黄花鱼2条,鸟巢式蒸蛋面,蒸土豆块,番茄酱。

蒸黄花鱼~

这个鱼要之前用酱油、盐、味精、葱姜腌一个小时,去腥入味儿。

今天的突发奇想:鸟巢式蒸蛋面

干挂面30g,鸡蛋1颗。

先将挂面在锅里稍为煮一会儿,变软后再煮2分钟即可捞出,放入少许酱油

搅拌均匀,然后将面条中间空出一个洞,成鸟巢状,固定好造型后放旁边让

面冷却。等冷却后,打入一颗生鸡蛋在“鸟巢”中,即可入锅蒸。

我的理想状态是,蒸熟之后,蛋黄是露出来的,而不是被蛋清包裹。

这个吃起来有点像焖面,面条是干干的,但是挺Q的哈。

蒸土豆块,用来沾番茄酱吃。

可以想象是在吃薯条沾番茄酱哈~

晚餐:酒酿玫瑰红糖黄豆粥,芝麻糖三角包1个,五香毛豆,迷你麻辣豆干。

这个糖三角本来就挺大的,结果入锅蒸完之后又变大了,吃的我这个满足啊~

毛豆毛豆,还有迷你麻辣豆干~

今天在酒酿里面放了几颗泡水喝的干玫瑰~

 

感觉特别好的豆沙包……
有想吃的念头……渴望

秋若

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好久没来来了AGU你又瘦了,羡慕死人了

肉肉考考

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AmaGu写道:

7月21日的饮食记录来咯,AGU还能悠闲晃荡个6天吧,就要正式上班啦

早餐:豆沙包1个,椰子曲奇2块,橙子曲奇2块,大枣2颗,立顿原味奶茶1杯。

豆沙包的内部结构,这家豆沙包,我是第二次吃,呵呵。

豆沙还是颗粒状的,而且不是很甜,外面的面皮也很好吃。

间食:原味白咖啡1/2袋,杏子3颗。

午餐:AGU式经典蒸菜系列~

蒸黄花鱼2条,鸟巢式蒸蛋面,蒸土豆块,番茄酱。

蒸黄花鱼~

这个鱼要之前用酱油、盐、味精、葱姜腌一个小时,去腥入味儿。

今天的突发奇想:鸟巢式蒸蛋面

干挂面30g,鸡蛋1颗。

先将挂面在锅里稍为煮一会儿,变软后再煮2分钟即可捞出,放入少许酱油

搅拌均匀,然后将面条中间空出一个洞,成鸟巢状,固定好造型后放旁边让

面冷却。等冷却后,打入一颗生鸡蛋在“鸟巢”中,即可入锅蒸。

我的理想状态是,蒸熟之后,蛋黄是露出来的,而不是被蛋清包裹。

这个吃起来有点像焖面,面条是干干的,但是挺Q的哈。

蒸土豆块,用来沾番茄酱吃。

可以想象是在吃薯条沾番茄酱哈~

晚餐:酒酿玫瑰红糖黄豆粥,芝麻糖三角包1个,五香毛豆,迷你麻辣豆干。

这个糖三角本来就挺大的,结果入锅蒸完之后又变大了,吃的我这个满足啊~

毛豆毛豆,还有迷你麻辣豆干~

今天在酒酿里面放了几颗泡水喝的干玫瑰~


午餐喜欢亲一个

肉糯米丁丫

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好喜欢亲的自制哦~~~~羡慕死~~~~以后我也要学~~~~哇哈哈~~

伊万杰琳

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AmaGu写道:

7月21日的饮食记录来咯,AGU还能悠闲晃荡个6天吧,就要正式上班啦

早餐:豆沙包1个,椰子曲奇2块,橙子曲奇2块,大枣2颗,立顿原味奶茶1杯。

豆沙包的内部结构,这家豆沙包,我是第二次吃,呵呵。

豆沙还是颗粒状的,而且不是很甜,外面的面皮也很好吃。

间食:原味白咖啡1/2袋,杏子3颗。

午餐:AGU式经典蒸菜系列~

蒸黄花鱼2条,鸟巢式蒸蛋面,蒸土豆块,番茄酱。

蒸黄花鱼~

这个鱼要之前用酱油、盐、味精、葱姜腌一个小时,去腥入味儿。

今天的突发奇想:鸟巢式蒸蛋面

干挂面30g,鸡蛋1颗。

先将挂面在锅里稍为煮一会儿,变软后再煮2分钟即可捞出,放入少许酱油

搅拌均匀,然后将面条中间空出一个洞,成鸟巢状,固定好造型后放旁边让

面冷却。等冷却后,打入一颗生鸡蛋在“鸟巢”中,即可入锅蒸。

我的理想状态是,蒸熟之后,蛋黄是露出来的,而不是被蛋清包裹。

这个吃起来有点像焖面,面条是干干的,但是挺Q的哈。

蒸土豆块,用来沾番茄酱吃。

可以想象是在吃薯条沾番茄酱哈~

晚餐:酒酿玫瑰红糖黄豆粥,芝麻糖三角包1个,五香毛豆,迷你麻辣豆干。

这个糖三角本来就挺大的,结果入锅蒸完之后又变大了,吃的我这个满足啊~

毛豆毛豆,还有迷你麻辣豆干~

今天在酒酿里面放了几颗泡水喝的干玫瑰~

阿古的鸟巢蒸蛋好好看啊。~~~~~学到了,神马时候我也加到我的暑假菜谱里面去。~哈哈哈哈

杨幂77

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77很爱豆沙包,里面必须是那种豆粒的豆沙,光是豆沙馅,我不喜欢吃的。所以77很爱亲的这个豆包。嘎嘎。

BB机

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我得饿两个礼拜才可以像你这么吃~~

AmaGu

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BB机写道:

我得饿两个礼拜才可以像你这么吃~~


呵呵 你的现在就是我的过去。

AmaGu

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杨幂77写道:

77很爱豆沙包,里面必须是那种豆粒的豆沙,光是豆沙馅,我不喜欢吃的。所以77很爱亲的这个豆包。嘎嘎。


对啊 我也喜欢这种淳朴的豆沙,那种细细的豆沙总感觉是过度加工出来的,里面不知道兑了多少添加剂跟糖~呵呵~跟77的有相同的爱好呢~微笑
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