❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第592页)[美食,健康]  

回复:11674 | 浏览:2188128前一主题 | 后一主题 收藏

美食  |  养生  |  健康  |  
          去其他板块

66184610

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:3295

发贴:242

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

看着好有食欲呀

飞翔の蛋仔

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:9672

发贴:3093

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

AmaGu写道:

7月22日的饮食记录来咯~今天跑外一整天,呵呵,

订了下周2去大连周边旅游的行程。

早餐:烤土司,香蕉,迷你板栗饼2块,大枣2颗,麦斯威尔巧克力咖啡1袋。

来张近景,呵呵。

烤土司夹着香蕉吃,很赞哦~

午餐:金枪鱼紫菜包饭,韩式炒年糕,辣白菜。

在一家口碑不错的韩国小饭店吃的午餐,跟朋友两个人点了一份金枪鱼紫菜包饭,

还有一份韩式炒年糕~

右上角那个是一颗鸡蛋,被我吃掉了,炒年糕也基本上是被我消灭的,

剩下2根没吃完,还吃了好几块紫菜包饭~味道确实很赞~

辣白菜是赠送的,偏辣~也被我消灭了~

晚餐:原味奶茶1杯。

朋友请我喝奶茶,还要义务帮我擎着奶茶供我照相~

这个奶茶据说是用鲜奶跟茶叶兑出来的,味道很不错,

不像其他奶茶那样甜腻~开心

晚餐就喝奶茶么...这样不会饿肚子的嘛

看着agu姐早餐的吐司夹香蕉 我又有点想吃香蕉多士了!

这妈咪不胖

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:菩提树

财富:4977

发贴:1304

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

晚餐奶茶一杯就行啦?真有毅力~强

乔巴控

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:薄荷绿

财富:63650

发贴:7518

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

AmaGu写道:

7月22日的饮食记录来咯~今天跑外一整天,呵呵,

订了下周2去大连周边旅游的行程。

早餐:烤土司,香蕉,迷你板栗饼2块,大枣2颗,麦斯威尔巧克力咖啡1袋。

来张近景,呵呵。

烤土司夹着香蕉吃,很赞哦~

午餐:金枪鱼紫菜包饭,韩式炒年糕,辣白菜。

在一家口碑不错的韩国小饭店吃的午餐,跟朋友两个人点了一份金枪鱼紫菜包饭,

还有一份韩式炒年糕~

右上角那个是一颗鸡蛋,被我吃掉了,炒年糕也基本上是被我消灭的,

剩下2根没吃完,还吃了好几块紫菜包饭~味道确实很赞~

辣白菜是赠送的,偏辣~也被我消灭了~

晚餐:原味奶茶1杯。

朋友请我喝奶茶,还要义务帮我擎着奶茶供我照相~

这个奶茶据说是用鲜奶跟茶叶兑出来的,味道很不错,

不像其他奶茶那样甜腻~开心

昨天去AGU空间还没更新,嘻嘻,现在在帖子给你加人气大笑哈哈大笑

羊羊家的猫

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:4157

发贴:483

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

那个炒年糕看起来很有食欲呀~~想吃~。。

乖嘚俬寵

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:薄荷绿

财富:49890

发贴:18878

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

AmaGu写道:

7月22日的饮食记录来咯~今天跑外一整天,呵呵,

订了下周2去大连周边旅游的行程。

早餐:烤土司,香蕉,迷你板栗饼2块,大枣2颗,麦斯威尔巧克力咖啡1袋。

来张近景,呵呵。

烤土司夹着香蕉吃,很赞哦~

午餐:金枪鱼紫菜包饭,韩式炒年糕,辣白菜。

在一家口碑不错的韩国小饭店吃的午餐,跟朋友两个人点了一份金枪鱼紫菜包饭,

还有一份韩式炒年糕~

右上角那个是一颗鸡蛋,被我吃掉了,炒年糕也基本上是被我消灭的,

剩下2根没吃完,还吃了好几块紫菜包饭~味道确实很赞~

辣白菜是赠送的,偏辣~也被我消灭了~

晚餐:原味奶茶1杯。

朋友请我喝奶茶,还要义务帮我擎着奶茶供我照相~

这个奶茶据说是用鲜奶跟茶叶兑出来的,味道很不错,

不像其他奶茶那样甜腻~开心


早餐很不赖的说 喜欢真是羡慕拥有小小胃得人流鼻血

Lily金小莉

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:梦中的橄榄树

财富:4884

发贴:753

看TA的资料

发送消息  加为好友

奶茶不错~要是我们这也有这种奶茶就好了,一般都加很多奶精什么的,所以很久都没喝过了

默默酱

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:魔力树

财富:6995

发贴:557

看TA的资料

发送消息  加为好友

agu,出门也带相机拍的吗?色彩很漂亮啊

AmaGu

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:薄荷绿

财富:26963

发贴:5354

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

默默酱写道:

agu,出门也带相机拍的吗?色彩很漂亮啊


对 相机随身携带

小云心

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:3340

发贴:801

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

agu姐跟我一样 早餐喜欢全是甜食 不知道怎么搞的 现在咸的我早晨都吃不下去 就爱蛋糕或者豆包什么的加酸奶

幸福到永久

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:11117

发贴:1034

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

向你学习

麻豆SHOW

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:873

发贴:13

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

亲,减的太快不是容易有皱纹的吗,我减肥就减胸,你有这些困恼吗?

大蜜蜜

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:神木

财富:3655

发贴:1405

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

亲阿 每天都来默默的看亲的饮食贴呢 嘿嘿 都收藏了 问亲一下 内个用全麦切片+香蕉可以么

Sun_shine。

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1116

发贴:238

看TA的资料

发送消息  加为好友

那个年糕好像很棒的样子啊

AmaGu

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:薄荷绿

财富:26963

发贴:5354

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

大蜜蜜写道:

亲阿 每天都来默默的看亲的饮食贴呢 嘿嘿 都收藏了 问亲一下 内个用全麦切片+香蕉可以么


当然可以呀 嘻嘻~微笑
           返回