❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第684页)[美食,健康]  

回复:11674 | 浏览:2052623前一主题 | 后一主题 收藏

美食  |  养生  |  健康  |  
          去其他板块

七月妩媚入骨

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1892

发贴:253

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

阿古姐姐,为什么给你留言总留不上呢,桑感啊~~~

shafeya

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:菩提树

财富:4583

发贴:602

看TA的资料

发送消息  加为好友

AmaGu写道:

11月30日的饮食记录来咯~今天是11月的最后一天~

呵呵,充满期待的12月份要来临咯~

早餐:自制三明治(烤土司2片,芝士1片,番茄沙司,生菜)

纯纯的红豆沙1碗,大枣2颗。

间食:红糖水1杯,今天是无咖啡第4天~

同事给了一个好时巧克力~里面是榛果的~

午餐:午餐:小米粥1碗,炒青菜1份,烤肠1根,烤馒头1个。

那个烤馒头是第一次在食堂看见,很奇怪的,是甜味儿的,外面是一层脆皮。

晚餐:水煮青菜~

青菜有:白菜,裙带菜,香菇。

用火锅调料酱调味~还放了白醋~

饭后吃了一整个火龙果~

还有一个甜心酥饼,一个巧克力板栗馒头~

甜心酥饼的内部结构哦~

蛮油腻的说~像是油炸滴~

板栗馒头好吃~是巧克力的外皮~

里面的板栗馅儿跟细沙似的~入口即化啊~


这个巧克力板栗饼是什么牌子的?

王婷婷521

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:6226

发贴:3207

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

AmaGu写道:
王婷婷521写道:

哎,我MC都会忍不住喝咖啡,哎,像你学习了


我也是,以前总爱喝,但是从这次开始MC坚决杜绝咖啡 呵呵


阿古不用太在意一些自以为是的人的话

每个人都有一些改不掉的习惯或者说缺点。有些人就是那样,对别人苛刻而轻易地原谅自己~

王婷婷521

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:6226

发贴:3207

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

路小落写道:

阿谷,我每次看到你吃红豆粥,我都好想吃红豆粥啊~~~可是红豆好难煮开哦,我每次都煮半个小时都还没有煮开,每次都煮到水干都还没有开。。。。好想也吃吃红豆粥啊~~~


用高压锅很好煮开得,电饭锅的基本上是1~2个小时,煮之前泡半天

卑微的槿妍

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:梦中的橄榄树

财富:6379

发贴:1270

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

嘿嘿,同问巧克力板栗馒头

猪猪叶

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:631

发贴:47

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

王婷婷521写道:
路小落写道:

阿谷,我每次看到你吃红豆粥,我都好想吃红豆粥啊~~~可是红豆好难煮开哦,我每次都煮半个小时都还没有煮开,每次都煮到水干都还没有开。。。。好想也吃吃红豆粥啊~~~


用高压锅很好煮开得,电饭锅的基本上是1~2个小时,煮之前泡半天
 

表示在学校 没有高压锅的孩子伤不起啊~~~~~~下次,回家用豆浆机打红豆浆来喝。话说学校外面也有红豆浆,但是下糖了。。。

氵桺闇め錵眀い

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:11972

发贴:1189

看TA的资料

发送消息  加为好友

板栗馒头看起来好好吃啊流口水

风月琳琅

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:菩提树

财富:5314

发贴:2213

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

路小落写道:

阿谷,我每次看到你吃红豆粥,我都好想吃红豆粥啊~~~可是红豆好难煮开哦,我每次都煮半个小时都还没有煮开,每次都煮到水干都还没有开。。。。好想也吃吃红豆粥啊~~~

提前泡一晚上,第二天煮的时候水开之后小火焖差不多半个小时就烂了。

要是在家的话直接高压锅。

浪漫俏妹

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:菩提树

财富:6772

发贴:477

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

阿谷好棒,一个火龙果哈 为什么有些人说阿谷吃的少,我很郁闷啊

猪猪叶

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:631

发贴:47

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

风月琳琅写道:
路小落写道:

阿谷,我每次看到你吃红豆粥,我都好想吃红豆粥啊~~~可是红豆好难煮开哦,我每次都煮半个小时都还没有煮开,每次都煮到水干都还没有开。。。。好想也吃吃红豆粥啊~~~

提前泡一晚上,第二天煮的时候水开之后小火焖差不多半个小时就烂了。

要是在家的话直接高压锅。

那如果用的是电饭锅,也只用半个小时就可以了么?话说我好像没有一次提前浸红豆的。。。汗

吃饭喝水打豆豆

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:小树

财富:529

发贴:26

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

路小落写道:
风月琳琅写道:

提前泡一晚上,第二天煮的时候水开之后小火焖差不多半个小时就烂了。

要是在家的话直接高压锅。

那如果用的是电饭锅,也只用半个小时就可以了么?话说我好像没有一次提前浸红豆的。。。汗


建议你提前泡一天……这玩意不怕泡……煮到开花算煮好。

我就是用电饭锅做饭滴,提前泡两天还要煮上半个多小时才开花……= =|||||||

幸福到永久

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:绿

财富:11117

发贴:1034

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

路小落写道:

阿谷,我每次看到你吃红豆粥,我都好想吃红豆粥啊~~~可是红豆好难煮开哦,我每次都煮半个小时都还没有煮开,每次都煮到水干都还没有开。。。。好想也吃吃红豆粥啊~~~

我煮红豆的时候都没泡过,直接煮的,煮的时候里面放一点碱面,煮出来的很香,而且也很好煮开。我每次都煮成沙了。

风月琳琅

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:菩提树

财富:5314

发贴:2213

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

路小落写道:
风月琳琅写道:

提前泡一晚上,第二天煮的时候水开之后小火焖差不多半个小时就烂了。

要是在家的话直接高压锅。

那如果用的是电饭锅,也只用半个小时就可以了么?话说我好像没有一次提前浸红豆的。。。汗

不提前泡的话,直接煮的话,四五个小时也可以的吧……寒

……为什么不泡呢……寒

timetoleave

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:参天大树

财富:1519

发贴:320

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

阿谷亲···那个···你的胸围是多少啊···呵呵呵···

一呀么一

可持续减重达人 薄荷减重指导师学员

等级:大树

财富:898

发贴:86

去TA的空间  看TA的资料

发送消息  加为好友

我都是红豆泡一天,有的皮都会泡开的~然后晚上睡前煮,用的电饭煲,煮的稠稠的时候关火去睡觉,闷一晚上,早上的时候会更烂更好吃的···微笑

           返回