❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第71页)[美食,健康]  

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AmaGu

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200821223920445.gif1月25日的饮食记录来咯~

今天下午下了好大好大的雪,一阵工夫窗外都是白茫茫一片了~不知道会不会是虎年的最后一场雪了~

1.25.jpgdecoration_dlg.line

早餐:DIY酸奶蛋糕1/2个:218大卡,玉米粒麦片粥(玉米粒34g:29大卡,麦片15g:61大卡),金针菇咸菜:30大卡。

昨天做好的DIY酸奶蛋糕,虽然卖相相当不好,但是口感绝对可以竖大拇指哦~渴望因为我放了很少面粉,所以口感很像cheese cake,软软的,入口即化那种~哈哈~大笑

DSC09008.jpg

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间食:自制咖啡1杯:56大卡,草莓180g:54大卡,猕猴桃1个:56大卡。

今天有草莓吃咯~很大一颗~

DSC09010.jpg

decoration_dlg.line

午餐:茄子土豆大乱炖(茄子250g:70大卡,青椒83g:18大卡,土豆200g:152大卡,瘦猪肉80g:114大卡)。

DSC09012.jpg

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晚餐:地瓜1个(170g)。

微笑微笑微笑微笑总共摄入:1035大卡。

绯月阑珊

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finallydie写道:

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200821223920445.gif1月25日的饮食记录来咯~

今天下午下了好大好大的雪,一阵工夫窗外都是白茫茫一片了~不知道会不会是虎年的最后一场雪了~

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早餐:DIY酸奶蛋糕1/2个:218大卡,玉米粒麦片粥(玉米粒34g:29大卡,麦片15g:61大卡),金针菇咸菜:30大卡。

昨天做好的DIY酸奶蛋糕,虽然卖相相当不好,但是口感绝对可以竖大拇指哦~渴望因为我放了很少面粉,所以口感很像cheese cake,软软的,入口即化那种~哈哈~大笑

DSC09008.jpg

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间食:自制咖啡1杯:56大卡,草莓180g:54大卡,猕猴桃1个:56大卡。

今天有草莓吃咯~很大一颗~

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午餐:茄子土豆大乱炖(茄子250g:70大卡,青椒83g:18大卡,土豆200g:152大卡,瘦猪肉80g:114大卡)。

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晚餐:地瓜1个(170g)。

微笑微笑微笑微笑总共摄入:1035大卡。

亲的蛋糕是用什么做的~~看起来比我做的卖相好

droll

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重点重点!! 面粉放的少诶~ 话说只有玉米粉可以做什么,除了那什么糊糊。

蓝色的白雪

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finallydie写道:

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200821223920445.gif1月25日的饮食记录来咯~

今天下午下了好大好大的雪,一阵工夫窗外都是白茫茫一片了~不知道会不会是虎年的最后一场雪了~

1.25.jpgdecoration_dlg.line

早餐:DIY酸奶蛋糕1/2个:218大卡,玉米粒麦片粥(玉米粒34g:29大卡,麦片15g:61大卡),金针菇咸菜:30大卡。

昨天做好的DIY酸奶蛋糕,虽然卖相相当不好,但是口感绝对可以竖大拇指哦~渴望因为我放了很少面粉,所以口感很像cheese cake,软软的,入口即化那种~哈哈~大笑

DSC09008.jpg

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间食:自制咖啡1杯:56大卡,草莓180g:54大卡,猕猴桃1个:56大卡。

今天有草莓吃咯~很大一颗~

DSC09010.jpg

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午餐:茄子土豆大乱炖(茄子250g:70大卡,青椒83g:18大卡,土豆200g:152大卡,瘦猪肉80g:114大卡)。

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晚餐:地瓜1个(170g)。

微笑微笑微笑微笑总共摄入:1035大卡。

渴望亲今儿更新好快啊  今儿的雪真大 没想到突然能下雪 我还顶着大雪在外面呢 嘿嘿

萌え ̄︶ ̄

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亲上首页了,恭喜~

AmaGu

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绯月阑珊写道:
finallydie写道:

 

 

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亲的蛋糕是用什么做的~~看起来比我做的卖相好

用酸奶,牛奶,鸡蛋,面粉,白砂糖做的~呵呵~微笑

 

AmaGu

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droll写道:

重点重点!! 面粉放的少诶~ 话说只有玉米粉可以做什么,除了那什么糊糊。


嗯 我觉得面粉放得少,就不会太干~口感就会好一些~

玉米粉的话,是不是可以做发糕啊~具体不了解,亲可以去百度一下~

AmaGu

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蓝色的白雪写道:
finallydie写道:

 

 

渴望亲今儿更新好快啊  今儿的雪真大 没想到突然能下雪 我还顶着大雪在外面呢 嘿嘿

嘿嘿,我只要在家,就会及时更新~哈哈~

对呀,今天这雪下得真急,而且好大~有点惊人~亲在雪中漫步呵呵,没冻着吧~烧香

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_大果果♡チョコレート写道:

草莓


微笑

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awedh666写道:

亲上首页了,恭喜~


哈?真的呀~呵呵~微笑

我是花瓣

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我爱草莓!!我喜欢

蓝色的白雪

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finallydie写道:
蓝色的白雪写道:

渴望亲今儿更新好快啊  今儿的雪真大 没想到突然能下雪 我还顶着大雪在外面呢 嘿嘿

嘿嘿,我只要在家,就会及时更新~哈哈~

对呀,今天这雪下得真急,而且好大~有点惊人~亲在雪中漫步呵呵,没冻着吧~烧香


哭泣鞋湿了 冻脚

iseeyou

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渴望哇、很想吃一口吖

AmaGu

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蓝色的白雪写道:
finallydie写道:

嘿嘿,我只要在家,就会及时更新~哈哈~

对呀,今天这雪下得真急,而且好大~有点惊人~亲在雪中漫步呵呵,没冻着吧~烧香


哭泣鞋湿了 冻脚

亲快拿热水泡泡脚,别冻感冒了~

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