![]() 等级:树妖 财富:2422 发贴:64 |
AGU~想问你一个问题.. 微波红薯熟了之后和生的重量差好多呀. 那算热量的时候是用熟的重量算还是生的? 谢谢agu^^ 身高 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 標準體重㎏ 美體重kg ![]() ![]() |
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Xuanxuanxuan______写道: 谢谢^^ 身高 胸部 腰部 臀部 大腿 小腿 標準體重㎏ 美體重kg ![]() ![]() |
![]() 等级:树妖 财富:2936 发贴:177 |
看了阿古的日记.我也深深的这么觉得...吃的零食太多.主食太少了. 七月妩媚入骨写道: 标准:172 91.2 63.6 92.9 52.5 31.5 59.0 53.1 ![]() ![]() |
![]() 等级:薄荷绿 财富:26963 发贴:5354 |
早餐:味增粥1碗,固元膏1勺。 粥跟昨天的内容一致,我还放了点味增汤料。 上午间食:上午10点的苹果1个。 浓浓的红糖水1杯。 午餐:粉丝炒青菜1份,酸辣汤1碗,米饭大半碗。 下午间食:立顿抹茶奶茶1袋。 抹茶的颜色总是很温暖很好看。 晚餐:跟7位一起入职的同事一起聚餐~ 去的湘菜馆~叫湘西人家~同事有一位湖南人,给这家餐厅很高的评价~ 首先上来的是这笼可爱的猪头奶黄包~ 一人一个~超萌啊~ 猪头奶黄包的内部结构~ 青辣椒炒茄子~ 辣椒炒香干~ 香煎老豆腐~ 手撕牛肉~这个肉超好吃~推荐推荐~ 干锅娃娃菜~这个也推荐哦~ 野菜糍粑~这个有一股野菜特有的怪味儿,不过也挺好吃的~ 是黏黏的糯米跟野菜做的团子,在锅里煎过~里面还放了点糖~ AGU觉得什么都好吃哈~ 湘西剁椒炒田螺肉~ 青菜汤~ 辣椒段炒鸡肉~ 咸蛋黄焗锅巴~酥脆酥脆的~ 忘记菜名了~ 大块大块的肥肉~ 米饭,吃了1/4碗。 吃辣的,要配王老吉~ 要做理想中的人! ![]() ![]() |
![]() 等级:神木 财富:2699 发贴:271 |
OY,沙发~今天的很丰盛呢 ![]() ![]() |
![]() 等级:树妖 财富:2366 发贴:73 |
沙发
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![]() 等级:参天大树 财富:1734 发贴:177 |
AGU 一直下雨下雨下雨,啥心情都没,看来我也要打起精神来哇。。小猪包子哈可爱 看的开 看的淡 开开心心保持。。要养成健康的习惯 ![]() ![]() |
![]() 等级:神木 财富:3409 发贴:1232 |
我们这也是下了2天的雨,昨天好不容易看到了太阳 成为自己想成为的人,这从来不迟。 ![]() ![]() |
![]() 等级:神木 财富:2157 发贴:449 |
每天早上都会吃固元膏,补充体质吗 |
![]() 等级:神木 财富:2157 发贴:449 |
发觉好多包子都会做成动物的形状,最常见的是猪,还有熊猫,哈哈,都很可爱 |
![]() 等级:神木 财富:2157 发贴:449 |
_瑶写道: 我这边也是,上海在阴雨天已经持续一个月了 |
![]() 等级:薄荷绿 财富:26963 发贴:5354 |
xizikashen写道:对的 里面有坚果 大枣 阿胶 枸杞子等,不气血的 对女生很好 要做理想中的人! ![]() ![]() |
![]() 等级:小树 财富:476 发贴:17 |
AmaGu写道:
我最近一直在暴食,尤其一到晚上,都不知道怎么办了
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![]() 等级:神木 财富:2157 发贴:449 |
AmaGu写道:
这个东西热量高吗 |
![]() 等级:参天大树 财富:1586 发贴:29 |
我今天38节,部门组织女人外食来着,好饱,嘻嘻。晚餐控制。。 坚持好每天一天。 |