❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日，饮食记录，连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第744页)[美食,健康]  

前些日子，阿gu没更新，我就总觉得生活中少了点什么，哈哈

每天吃的都不错

又又-减肥者写道：

每天吃的都不错

707zhaoyang写道：

哇哦，是沙发哦，真开心呢，每天看阿谷的帖子都成习惯了呢

嘿嘿 谢谢亲爱的光临我的饮食记录啦~

AGU更新帖子也成了习惯~

花枝好写道：

前些日子，阿gu没更新，我就总觉得生活中少了点什么，哈哈

呵呵 AGU也是呢 总觉得有任务没有完成，心里面有压力在呢~

更新完了就舒服多了

美丽七七写道：

这几天有瘦下去点吗？

oal写道：

agu每次早上都有好多不同的粉粉啊哈哈

3月31日的饮食记录来咯~

今天闲暇时候，AGU翻看了自己去年这个时候的饮食日志~

真是感慨万千啊，一路走过来，自己都感叹时间是如此的快~

这转眼实习+工作已经整整一年了~

有些怀念去年的生活状态呢~自己有那么多时间可以DIY各种食物点心~

还那么认真的计算着食物的卡路里~

早餐：核桃豆奶粉1袋，玉米片，蒸地瓜，蜜豆餐包2个。

上午间食：摩卡曼特宁咖啡1袋，15g。

午餐：菠菜炖粉丝，广式饼1个。

广式饼前些天吃过一次，很好吃，没有夹心馅料~

只是顶上有点广式火腿肠，很松软的饼饼~

下午间食：立顿原味奶茶1袋。

桂林阳朔特产，手工姜糖2颗。

晚餐：晚上约了去护肤，所以提前在单位吃了一个苹果，一个香蕉。

AmaGu写道：

3月24日的饮食记录来咯~这一天很累啊~

上午去单位加班，下午做了快2个小时的公车赶去考试= =

早餐：自制三明治（醇熟白土司2片，生菜，番茄沙司）

红豆粥+红枣核桃粉1袋。

上午间食：摩卡2+1无糖咖啡1袋，10g。

午餐：单位的加班餐，跟以往的周六很类似~是套餐

有鸡蛋黄瓜虾仁，萝卜炖牛腩，素炒油麦菜，鸡蛋蒜薹木耳，凉拌白菜，

小餐包1个，烤地瓜1块，蒸饺2颗，迷你花卷1个，迷你馒头1个。

晚餐：连着坐车+考试，折腾1下午，晚上回家还要复习第二天的考试，

加上中午吃的很多，so，晚餐一杯咖啡解决问题。

发现亲和我一样喜欢喝咖啡和奶茶的，现在我在网上盘旋着购买哪个牌子的咖啡和奶茶的！我现在在喝G7的三合一，奶茶我在想买立顿的还是三点一刻的！亲现在喝的那立顿的原味的好喝吗？

但是其实要多喝奶制品比较好诶..

agu连酸奶也不爱吗

kwansafoliage写道：

楼主啊，我发现你也很喜欢喝咖啡啊！我也喜欢，我想请问你觉得哪款咖啡好喝点的啊？推荐下！你现在喝的是2+1无糖的？不甜没加糖的吗？那2+1是什么的啊

嗯 各种咖啡我都喝，喜欢旧街场的白咖啡。

还有摩卡的咖啡也都不错。

2+1我也不知道是什么 盒子上写的 但是确实不甜。

oal写道：

但是其实要多喝奶制品比较好诶..

agu连酸奶也不爱吗

4月1日的饮食记录来咯~

大连今天特别冷啊，晚上下班走去奶奶家的路上，耳朵都冻疼了。

这是什么天气哇哇哇。。

小假期终于开始啦，亲爱的们有什么打算？

早餐：蜜豆餐包2个，蒸地瓜，红枣核桃粉，玉米片。

、

今天发现，把地瓜夹在面包里面做馅儿，很好吃。

上午间食：摩卡曼特宁咖啡1袋，15g。

午餐：又去吃了加勒比PIZZA。

炸薯角，就是wedges，有点辣，沾着番茄酱很好吃~

吃了3块。

芝士土司水果布丁~

这个也不错，里面有菠萝丁，椰果丁，还有土司丁，

用芝士焗烤过~

芝士烤肠~

超好吃的，就是芝士很少，

我吃了最右边的那个胖胖的~

瑶柱鲜虾PIZZA，吃了2块。

下午间食：红糖姜茶。

晚餐：去了奶奶家~

妈妈包了鲅鱼馅的水饺~我吃了6个~

饺子的内部结构哦~

此外，妈妈还做了黄瓜熘肝尖~

还有炖黄花鱼~

猪头肉~

以下是我的独立装盘啦~

我吃了盘子里的所有食物~

黄花鱼的面目好狰狞啊~