❤8.5❤AGU❤更新至2012年7月31日,饮食记录,连续更新十多天的饮食日记哦~❤(第778页)[美食,健康]  

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猫児524

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亲,我好难过,节食后忍不住暴食,就这样,节食加暴食,如此反反复复都不止三个月了,我都不知道我的胃被撑到多大了,暴食都爱暴甜食,很久没有正常过了 .........

Milkbaby。

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感觉亲吃的可真是不少啊,这能减重吗?我吃的比这少多了,也不见瘦

Milkbaby。

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每天500卡这样不会影响健康吗?????

秋若

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AGU现在不来了吗?

piaoling

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AmaGu写道:

11.23.JPG

11月23日:今天的全部食物~~

早餐:地瓜大米粥:(地瓜150g:149大卡,米饭80g:93大卡)。

午餐:水煮青菜(萝卜200g:62大卡,白菜100g:17大卡,木耳100g:19大卡,老干妈辣酱)。

间食:G7咖啡1杯:71大卡,苹果1个:75大卡。

。总共摄入:516大卡。

白菜和木耳热量这么低吗?

piaoling

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太佩服了,居然可以每餐吃的那么少,一直吃水煮菜,这样不会暴吗?

小七简

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吃那么少不会头晕吗?

花落琴吟

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MM,很喜欢你的饮食贴,加油哦

漂漂瘦瘦

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亲,你就是这样减的吗?有什么运动吗?

moyanhai

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真好,看到优雅的减肥美女了

gary8885

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COCO小姐

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吃的这么丰富lz体重不会反弹吗

COCO小姐

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lz看到我啊!你恢复饮食的时候反弹了吗?我以前天天6,7百卡,导致体质很差,现在想恢复饮食,可稍微吃点就长体重、好郁闷啊、怎么能恢复不反弹厉害啊?

伍花肉

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可以吃这么多,好幸福啊

qyuerushui

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太少了,这个不太适合我,我会饿,不过很仰视楼主了,太强大了。

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